Inhoudsopgave
Advertenties
HARTSLAGZONES
Samen met de getallen rond het display visualiseren de stippen de
hartslagzone waarin je traint. Een knipperende stip geeft aan of je
dichter bij de vorige of de volgende hartslagzone bent.
In het voorbeeld rechts train je in hartslagzone 2, welke 60% – 69%
van de maximale hartslag is. De knipperende stip toont dat je dicht
bij 70% van het maximum zit.
FUNCTIES TIJDENS TRAINING
RONDE MARKEREN
Markeer een ronde door de RECHTERknop ingedrukt te houden.
FASE WIJZIGEN TIJDENS EEN GEFASEERDE SESSIE
Als je bij het maken van het gefaseerde doel handmatige fasewijziging hebt gekozen, druk je op de RECHTERknop
om naar de volgende fase te gaan nadat de fase beëindigd is.
DISPLAY VERLICHTING
Tijdens het trainen wordt het display verlicht wanneer je met je pols draait om het display te bekijken.
BERICHTEN
Als je buiten de geplande hartslagzones traint, meldt je M200 dat met een trilling.
EEN TRAININGSSESSIE ONDERBREKEN OF STOPPEN
Druk op de LINKERknop om de registratie van een trainingssessie te onderbreken. Registratie onderbroken
verschijnt. Druk op de RECHTERknop om de registratie voort te zetten.
Houd in de pauzemodus de LINKERknop ingedrukt om de registratie van een trainingssessie te stoppen.
Registratie gestopt verschijnt.
Je kunt de registratie van een trainingssessie ook direct en zonder onderbreken stoppen door de LINKERknop
ingedrukt te houden.
Als je je sessie stopt na een pauze, wordt de tijd die is verstreken na de onderbreking niet opgenomen in de totale
trainingstijd.
25
Advertenties
Inhoudsopgave
