Inhoudsopgave
Advertenties
FASE WIJZIGEN TIJDENS EEN GEFASEERDE SESSIE
Houd LICHT ingedrukt. Snelmenu verschijnt. Kies Volgende fase starten in de lijst en druk op START. Als je Auto-
matische fasewijziging hebt gekozen, wijzigt de fase automatisch wanneer je een fase voltooid hebt. Je ontvangt je
meldingen via geluid.
Je kunt gefaseerde trainingsdoelen maken in de Flow webservice. Zie
INSTELLINGEN IN SNELMENU WIJZIGEN
Houd LICHT ingedrukt. Snelmenu verschijnt. Bepaalde instellingen kun je wijzigen zonder de trainingssessie te pau-
zeren. Zie
Snelmenu
voor meer informatie.
TRAININGSSESSIE ONDERBREKEN OF STOPPEN
1. Druk op TERUG om een trainingssessie te onderbreken. Registratie onderbroken verschijnt en de M460
gaat in de pauzemodus. Druk op START om de trainingssessie te hervatten.
2. Houd tijdens een trainingsregistratie of in de pauzemodus de knop TERUG drie seconden ingedrukt totdat
Registratie gestopt verschijnt om een trainingssessie te stoppen.
De pauzetijd wordt niet meegenomen in de totale trainingstijd.
NA DE TRAINING
Krijg directe analyse en vergaande inzichten in je training met de M460, de Flow app en de Flow webservice.
Trainingsdoelen
34
voor meer informatie.
Advertenties
Inhoudsopgave
