Als u uw telefoon vastklemt tussen uw schouder en oor kan dit leiden tot klachten
in uw nek, schouders en rug. Wanneer u vaak een telefoon gebruikt, kunt u
misschien beter een hoofdtelefoon gebruiken of uw telefoon zo plaatsen dat u de
hoorn oppakt met de hand die u het minst gebruikt. Zo kunt u met uw schrijfhand
aantekeningen maken. Wanneer u de telefoon niet gebruikt, zet het toestel dan
binnen handbereik.
Maak gebruik van een hoofdtelefoon, zodat u
uw handen vrij hebt en ongemakkelijke
houdingen worden vermeden.
Klem uw telefoon niet tussen uw oor en
schouder.