Inhoudsopgave
Advertenties
Lange periodes achter uw computer werken kan voor uw ogen een inspannende
bezigheid zijn. Uw ogen kunnen hierdoor vermoeid en geïrriteerd raken. Daarom
dient u speciale aandacht te schenken aan de zorg voor uw ogen. Lees daarom de
volgende aanbevelingen:
Gun uw ogen regelmatig een pauze. Kijk geregeld weg van de monitor en richt uw
blik op een ver punt. Dat kan tevens een goed moment zijn om even uit te rekken,
diep adem te halen en te ontspannen.
Houd uw monitor en uw bril of contactlenzen schoon. Als u gebruik maakt van een
antireflectiescherm, maak dit dan schoon volgens de aanwijzingen van de
producent.
Zorg ervoor dat uw gezichtsvermogen voldoende wordt gecorrigeerd en laat uw
ogen regelmatig controleren door een oogarts of opticien. Overweeg de aanschaf
van brillenglazen die speciaal gemaakt zijn voor het werken met een computer.
Wanneer u een bril hebt met bifocale of trifocale lenzen, is het gebruik van een
dergelijke aangepaste bril wellicht prettiger voor uw ogen. Zie voor meer
"
informatie
Aanpassen van monitorhoogte voor dragers van bifocale en trifocale
".
brillen
Advertenties
Inhoudsopgave
