Inhoudsopgave
Advertenties
•
Ontspant u regelmatig uw ogen door uw blik te richten op een punt in de verte?
•
Laat u uw ogen regelmatig onderzoeken door een oogspecialist?
•
Knippert u voldoende met uw ogen?
•
Wanneer u bifocale of trifocale glazen gebruikt, zorgt u er dan voor dat u niet
uw hoofd achteroverbuigt om het scherm te kunnen zien?
•
Denkt u eraan om "lichtvoetig" te typen wanneer u de toetsen te hard aanslaat?
•
Als u geen geschoolde typist(e) bent, zorgt u er dan voor dat u typelessen
volgt?
•
Zorgt u ervoor dat u uw vingers ontspant, wanneer ze gespannen raken?
•
Gebruikt u uw hele arm om de toetsen te bereiken, die zich niet nabij de
middelste rij bevinden?
•
Is uw toetsenbord recht voor u geplaatst?
•
Zijn hoogte en hoek van het toetsenbord ingesteld, zodat uw polsen recht zijn
en uw schouders ontspannen zijn?
•
Wanneer u met het toetsenbord op schoot typt, zijn uw schouders dan
ontspannen en uw polsen recht?
•
Wanneer u een muis of een afzonderlijke trackball gebruikt, bevinden deze
zich dan direct links of rechts naast uw toetsenbord?
•
Wanneer u een muis of trackball gebruikt, houd u deze dan losjes en
ontspannen vast?
•
Laat u de cursorbesturing los wanneer u deze niet gebruikt?
•
Gebruikt u de toetsen van uw cursorbesturing (muis, trackball, touchpad,
aanwijsstok) met een lichte vingerdruk?
•
Maakt u uw muis of trackball regelmatig schoon?
Advertenties
Inhoudsopgave
