Inhoudsopgave
Advertenties
Maak een overzicht van de dingen die stress bij u veroorzaken. Wanneer u het
gevoel heeft dat uw lichamelijke of geestelijke gezondheid wordt aangetast, neem
dan de tijd om na te gaan welke veranderingen u kunt aanbrengen om de
veroorzakers van stress te verminderen of te verwijderen.
Het comfort en de veiligheid van werken met uw computer kan worden beïnvloed
door uw algemene gezondheidstoestand. Onderzoeken hebben aangetoond dat een
scala aan gezondheidstoestanden de kans op ongemak, spier- en
gewrichtsafwijkingen of letsel kan verhogen.
Bovengenoemde gezondheidstoestanden kunnen bestaan uit:
•
Erfelijke factoren
•
Reumatische afwijkingen en andere afwijkingen in het weefsel
•
Diabetes en andere endocrinale afwijkingen
•
Conditie van de schildklier
•
Afwijkingen aan de bloedvaten
•
Algehele slechte lichamelijke toestand en slechte eetgewoontes
•
Oud letsel, trauma's en afwijkingen aan het spieren-, pezen- en bottenstelsel
•
Overgewicht
•
Stress
•
Roken
•
Zwangerschap, overgang en andere condities die de hormoonhuishouding
beïnvloeden en waardoor men meer water vasthoudt.
•
Ouderdom
Advertenties
Inhoudsopgave
