Inhoudsopgave
Advertenties
Uit enkele onderzoeken blijkt, dat lang achter elkaar typen, een onjuiste opstelling
van uw computer, verkeerde werkgewoontes, gespannen werkomstandigheden,
gespannen contacten op het werk en persoonlijke gezondheidsproblemen letsel
kunnen veroorzaken. Dit letsel kan onder meer bestaan uit een
carpaaltunnelsyndroom, peesontsteking, peesschedeontsteking en andere
afwijkingen aan het spieren-, pezen- en bottenstelsel.
Waarschuwingssignalen van deze afwijkingen kunnen zich voordoen in handen,
polsen, armen, schouders, nek of rug en komen naar voren in:
•
Gevoelloosheid of een brandend of tintelend gevoel
•
Irritatie, een schrijnend gevoel of gevoeligheid
•
Pijn die zich uit in kloppingen of zwellingen
•
Beklemming of stijfheid
•
Een zwak of koud gevoel
Deze symptomen kunnen naar voren komen als u typt, als u de muis gebruikt of als
u geen werk met uw handen verricht, bijvoorbeeld 's nachts als u door deze
symptomen wakker wordt. Wanneer u last heeft van deze symptomen of van een
andere aanhoudende of terugkerende pijn of een ongemakkelijk gevoel waarvan u
denkt dat het te maken heeft met het gebruik van een computer, dan moet u zo snel
mogelijk naar de dokter gaan of -indien aanwezig- naar de geneeskundige dienst
van uw bedrijf. Hoe vroeger een probleem op de juiste wijze wordt vastgesteld en
behandeld, hoe kleiner de kans is dat het probleem verstrekkende gevolgen krijgt.
De volgende pagina's beschrijven de juiste opstelling van een computer en de
juiste houding en gezondheids- en werkgewoontes voor computergebruikers.
Tevens bevat deze gids informatie over veiligheid die voor alle Compaq producten
geldt.
Advertenties
Inhoudsopgave
