Inhoudsopgave
Advertenties
Plaats uw toetsenbord, muis en andere invoerapparatuur zodanig dat u ze kunt
gebruiken terwijl uw lichaam zich in een ontspannen, comfortabele houding
bevindt. Op deze manier hoeft u niet ver te reiken of uw schouders op te trekken
terwijl u werkt.
Plaats het toetsenbord recht voor u om te voorkomen dat u nek en lichaam moet
verdraaien. U kunt hierdoor met ontspannen schouders typen terwijl uw
bovenarmen losjes langs uw lichaam hangen.
Uw elleboog moet zich ongeveer ter hoogte van de middelste rij van uw
toetsenbord bevinden (Zie illustratie onder "Schouders en ellebogen"). Pas de hoek
van uw toetsenbord aan, zodat uw polsen een rechte lijn vormen met uw
onderarmen.
Advertenties
Inhoudsopgave
