Inhoudsopgave
Advertenties
Inleiding
WAARSCHUWING
Lees de gids Belangrijke veiligheids- en productinformatie in de
verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke
informatie.
Raadpleeg altijd een arts voordat u een trainingsprogramma
begint of wijzigt.
Knoppen
Selecteer om de schermverlichting in of uit te schakelen.
LIGHT
Houd deze knop ingedrukt om het toestel in of uit te
schakelen.
Selecteer om een activiteit of app te starten of te stoppen.
START
Selecteer om een optie te kiezen in een menu.
STOP
Houd vast om uw huidige locatie te markeren als een via-punt
en de navigatie te activeren.
MOB
Selecteer om terug te keren naar de vorige pagina.
BACK
Selecteer om een ronde of een rustpauze vast te leggen
tijdens een activiteit.
LAP
Selecteer om door widgets, menu's en meldingen te bladeren.
DOWN
Houd ingedrukt op in elke pagina de klok weer te geven.
Selecteer om door widgets, menu's en meldingen te bladeren.
UP
Selecteer om een kort bericht of een korte melding te
verwijderen.
Houd ingedrukt om het hoofdmenu weer te geven.
De knoppen vergrendelen
U kunt de toestelknoppen vergrendelen om te voorkomen dat de
knoppen per ongeluk worden ingedrukt.
1
Houd LIGHT gedurende twee seconden ingedrukt en
selecteer Vergrendel toestel om de knoppen te
vergrendelen.
2
Houd LIGHT gedurende twee seconden ingedrukt en
selecteer Ontgrendel toestel om de knoppen te
ontgrendelen.
Het toestel opladen
Om roestvorming te voorkomen, dient u alle contactpunten en
de directe omgeving ervan grondig te reinigen en af te drogen
voordat u het toestel oplaadt of aansluit op een computer.
Raadpleeg de instructies voor reiniging in de appendix.
Het toestel wordt van stroom voorzien met een ingebouwde
lithium-ionbatterij die u kunt opladen via een standaard
stopcontact of een USB-poort op uw computer.
1
Steek de USB-connector van de kabel in de netadapter of in
de USB-poort van een computer.
2
Sluit de netadapter aan op een standaard stopcontact.
3
Druk de zijkanten van de batterijhouder
de houder te openen.
Inleiding
LET OP
in om de armen op
4
Houd de contactpunten op één lijn, plaats het toestel in de
houder
en laat de armen los om het toestel op zijn plaats
vast te klemmen.
Als u het toestel op een voedingsbron aansluit, wordt het
toestel ingeschakeld en wordt het oplaadniveau van de
batterij op het scherm weergegeven.
5
Laad het toestel volledig op.
Uw smartphone koppelen met uw toestel
Als u alle functies van uw quatix 3 wilt gebruiken, moet u het
toestel koppelen met een smartphone.
1
Ga naar (garmin.com/apps) en download de Garmin
Connect
™
Mobile app op uw smartphone.
2
Houd uw smartphone binnen 10 m (33 ft.) van uw toestel.
3
Houd op uw quatix 3 toestel UP ingedrukt.
4
Selecteer Instellingen > Bluetooth > Koppel mobiel
toestel.
5
Open op uw smartphone de Garmin Connect Mobile app.
6
Selecteer een optie om uw toestel toe te voegen aan uw
Garmin Connect account:
• Als dit het eerste toestel is dat u koppelt met de Garmin
Connect Mobile app, volgt u de instructies op het scherm.
• Als u reeds een toestel hebt gekoppeld met de Garmin
Connect Mobile app, selecteert u Garmin toestellen >
in het instellingenmenu en volgt u de instructies op het
scherm.
Ondersteuning en updates
Garmin Express
™
(www.garmin.com/express) biedt u eenvoudig
toegang tot deze services voor Garmin
• Productregistratie
• Producthandleidingen
• Software-updates
• Gegevens worden geüpload naar Garmin Connect
Garmin Express instellen
1
Sluit het toestel met een USB-kabel aan op uw computer.
2
Ga naar www.garmin.com/express.
3
Volg de instructies op het scherm.
Activiteiten
Uw toestel kan worden gebruikt voor binnen-, buiten-, sport- en
fitnessactiviteiten. Wanneer u een activiteit start, worden de
sensorgegevens weergegeven en vastgelegd op uw toestel. U
toestellen.
®
1
Advertenties
Inhoudsopgave
