Garmin QUATIX 7X SOLAR Series Handleidingen

Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Garmin QUATIX 7X SOLAR Series. We hebben 1 Garmin QUATIX 7X SOLAR Series handleiding beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruikershandleiding

Garmin QUATIX 7X SOLAR Series Gebruikershandleiding (172 pagina's)

Merk: Garmin | Categorie: Smartwatch | Formaat: 6.74 MB

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave
3
Inleiding
11
Aan de Slag
11
Overzicht Van Het Toestel
11
Het Aanraakscherm In- en Uitschakelen
12
Het Horloge Gebruiken
12
Klokken
12
Een Alarm Instellen
12
Een Alarm Wĳzigen
13
De Afteltimer Instellen
13
Een Timer Verwĳderen
13
De Stopwatch Gebruiken
14
Andere Tĳdzones Toevoegen
14
Een andere Tĳdzone Wĳzigen
15
Watersportactiviteiten
15
Nautische Kaarten
15
Nautische Kaarten Downloaden
15
Zeilen
16
Koersassistentie
16
De Koersassistentie Kalibreren
16
Een Vaste Koershoek Invoeren
17
Een Ware Windrichting Invoeren
17
Tips Voor Het Bepalen Van de Beste Schatting Voor Positieve Drift
17
Zeilrace
17
De Startlĳn Instellen
17
Een Race Starten
18
Getĳden
19
Getĳdeninformatie Weergeven
19
Een Getĳdewaarschuwing Instellen
19
Watersporten
20
Uw Watersportruns Bekĳken
20
MFD Remote
20
Koppelen Met Een Kaartplotter
20
De Functie MFD Remote Gebruiken
20
Vissen
21
Anker
21
Uw Ankerlocatie Markeren
21
Akerinstellingen
21
Stuurautomaat
22
Koppelen Met Een Stuurautomaat
22
De Stuurautomaat Bedienen
22
Afstandsbediening Voor Trolling Motor
23
Uw Watch en Trolling Motor Koppelen
23
Bootgegevens
23
Bootgegevens Streamen
23
Een Via-Punt Markeren Op Uw Kaartplotter
23
Gnt™ 10
24
GNT 10 Gegevens Streamen
24
Fusion-Link™ App
24
Aansluiten Op Een Fusion Stereo
24
Activiteiten en Apps
24
Een Activiteit Starten
25
Tips Voor Het Vastleggen Van Activiteiten
25
Een Activiteit Stoppen
25
Een Activiteit Evalueren
26
Hardlopen
26
Hardlopen Op de Baan
26
Tips Voor Het Registreren Van Een Hardloopsessie
26
Virtueel Hardlopen
27
De Loopbandafstand Kalibreren
27
Een Ultra Run-Activiteit Vastleggen
27
Een Activiteit Voor Obstakelracen Vastleggen
27
Zwemmen
28
Zwemtermen
28
Slagtypen
28
Tips Voor Zwemactiviteiten
29
Automatische Ruststand en Handmatige Ruststand
29
Training Met Het Trainingslog
29
Multisport
30
Triatlontraining
30
Een Multisportactiviteit Maken
30
Binnenactiviteiten
30
Health Snapshot
30
Een Krachttraining Vastleggen
31
Een HIIT-Activiteit Vastleggen
31
Een Indoortrainer Gebruiken
32
Gamen
32
De Garmin Gameon™ App Gebruiken
32
Een Handmatige Game-Activiteit Opnemen
33
Klimsporten
33
Een Indoor Klimactiviteit Vastleggen
33
Een Boulderactiviteit Registreren
34
Een Expeditie Starten
34
Handmatig Een Spoorpunt Vastleggen
34
Spoorpunten Weergeven
34
Op Jacht Gaan
35
Skiën en Wintersport
35
Uw Afdalingen Weergeven
35
Een Off-Piste Ski- of Snowboardactiviteit Registreren
35
Vermogensgegevens Voor Langlaufen
36
Golfen
37
Golfmenu
39
De Vlag Verplaatsen
39
Virtuele Caddie
40
Playslike Afstandspictogrammen
40
Playslike Afstandsfactoren
41
Playslike Instellingen
41
Afstand Meten Met Touch-Targeting
41
Gemeten Slagen Weergeven
41
Een Slag Handmatig Meten
41
Score Bĳhouden
42
Statistieken Vastleggen
42
Score-Instellingen
42
Stableford-Scoring
43
De Windsnelheid en -Richting Weergeven
43
De Richting Naar de Pinlocatie Bekĳken
43
Aangepaste Doelen Opslaan
43
Grote Cĳfers
44
Swing Tempo Training
44
Het Ideale Swingtempo
45
Uw Swingtempo Analyseren
45
De Tips Bekĳken
46
Jumpmaster
46
Een Sprong Plannen
46
Sprongtypen
46
Spronginformatie Invoeren
47
Windgegevens Invoeren Voor HAHO- en HALO-Sprongen
47
Windgegevens Herstellen
47
Windgegevens Invoeren Voor Een Statische Sprong
47
Constante-Instellingen
48
Activiteiten en Apps Aanpassen
48
Een Favoriete Activiteit Toevoegen of Verwĳderen
48
De Volgorde Van Een Activiteit Wĳzigen in de Lĳst Met Apps
48
Gegevensschermen Aanpassen
49
Een Kaart Aan Een Activiteit Toevoegen
49
Een Aangepaste Activiteit Maken
49
Instellingen Van Activiteiten en Apps
50
Activiteitswaarschuwingen
53
Een Waarschuwing Instellen
54
Instellingen Van Activiteitkaart
54
Route-Instellingen
54
Climbpro Gebruiken
55
Automatisch Klimmen Inschakelen
55
Satellietinstellingen
56
Segmenten
56
Strava™ Segmenten
56
Segmentgegevens Weergeven
57
Tegen Een Segment Racen
57
Training
57
Uniforme Trainingsstatus
57
Activiteiten en Prestatiemetingen Synchroniseren
58
Training Voor Een Wedstrĳdevenement
58
Racekalender en Primaire Race
58
Workouts
58
Een Workout Beginnen
59
Uitvoeringsscore Workout
59
Een Workout Vanuit Garmin Connect Volgen
59
Een Dagelĳkse Voorgestelde Workout Volgen
60
Een Intervalworkout Starten
60
Een Intervalworkout Aanpassen
60
Een Kritische Zwemsnelheidstest Vastleggen
61
Virtual Partner Gebruiken
61
Een Trainingsdoel Instellen
61
Racen Tegen Een Eerder Voltooide Activiteit
62
De Trainingsagenda
62
Garmin Connect Trainingsplannen Gebruiken
62
Aangepaste Trainingsplannen
62
Pacepro Training
62
Een Pacepro Plan Downloaden Van Garmin Connect
63
Een Pacepro Plan Maken Op Uw Smartwatch
63
Een Pacepro Plan Starten
64
Power Guide
65
Een Power Guide Maken en Gebruiken
65
Geschiedenis
65
Werken Met de Geschiedenis
66
Multisportgeschiedenis
66
Persoonlĳke Records
66
Uw Persoonlĳke Records Weergeven
66
Een Persoonlĳk Record Herstellen
67
Persoonlĳke Records Verwĳderen
67
Gegevenstotalen Weergeven
67
De Afstandteller Gebruiker
67
Geschiedenis Verwĳderen
67
Lay-Out
67
Wĳzerplaatinstellingen
68
De Wĳzerplaat Aanpassen
68
Korte Blik
69
De Glancelĳst Weergeven
73
De Overzichtslĳst Aanpassen
73
Glancemappen Maken
74
Body Battery
74
Tips Voor Betere Body Battery Gegevens
74
Prestatiemetingen
75
Over VO2 Max. Indicaties
76
Uw Geschat VO2 Max. Voor Hardlopen Weergeven
77
Geschat VO2 Max. Voor Fietsen Weergeven
77
Voorspelde Racetĳden Weergeven
78
Status Hartslagvariatie
78
Hartslagvariaties en Stressniveau
79
Prestatieconditie
79
Uw Prestatieconditie Weergeven
80
Uw FTP-Waarde Schatten
80
Een FTP-Test Uitvoeren
81
Lactaatdrempel
81
Een Begeleide Test Uitvoeren Om Uw Lactaatdrempel te Bepalen
82
Uw Real-Time Stamina Weergeven
83
Uw Vermogenscurve Weergeven
83
Trainingsstatus
84
Trainingsstatusniveaus
85
Tips Voor Het Verkrĳgen Van Uw Trainingsstatus
85
Acute Belasting
85
Focus Trainingsbelasting
86
Belastingsverhouding
86
Training Effect
87
HersteltĳD
87
Herstelhartslag
88
Hartslag- en Hoogteacclimatisatie
88
Uw Trainingsstatus Pauzeren en Hervatten
88
Trainingsfitheid
89
Endurancescore
89
Hillscore
90
Fietscapaciteit Weergeven
90
Een Aandeel Toevoegen
90
Weerlocaties Toevoegen
91
Het Gebruik Van Jet Lag Adviser
91
Een Reis Plannen in de Garmin Connect App
91
Bediening
92
Het Bedieningsmenu Aanpassen
95
De LED-Zaklamp Gebruiken
95
De Aangepaste Flashlight Strobe Bewerken
96
Het Scherm Zaklamp Gebruiken
96
Garmin Pay
96
Uw Garmin Pay Portemonnee Instellen
96
Een Aankoop Betalen Via Uw Horloge
96
Een Kaart Toevoegen Aan Uw Garmin Pay Portemonnee
97
Uw Garmin Pay Kaarten Beheren
97
Uw Garmin Pay Pincode Wĳzigen
97
Ochtendrapport
97
Aanpassen Van Uw Ochtendrapport
97
Sensoren en Accessoires
97
Polshartslag
98
De Watch Dragen
98
Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
98
Instellingen Polshartslagmeter
99
Abnormale-Hartslagwaarschuwingen Instellen
99
Hartslaggegevens Verzenden
99
Pulse Ox Meter
100
Pulse Ox Metingen Verkrĳgen
101
Modus Van de Puls Ox Meter Instellen
101
Tips Voor Grillige Pulse Oxymeter-Gegevens
101
Kompas
101
De Kompaskoers Instellen
102
Kompasinstellingen
102
Het Kompas Handmatig Kalibreren
102
De Noordreferentie Instellen
102
Hoogtemeter en Barometer
102
Hoogtemeterinstellingen
103
De Barometrische Hoogtemeter Kalibreren
103
Barometerinstellingen
103
De Barometer Kalibreren
103
Draadloze Sensoren
104
Beschrĳving
105
De Draadloze Sensoren Koppelen
106
HRM-Pro Hardlooptempo en -Afstand
107
Tips Voor Het Registreren Van Hardlooptempo en -Afstand
107
Hardloopdynamiek
107
Tips Voor Ontbrekende Hardloopdynamiekgegevens
108
Hardloopvermogen
109
Instellingen Voor Hardloopvermogen
109
De Varia Camerabediening Gebruiken
109
Inreach Afstandsbediening
109
De Inreach Afstandsbediening Gebruiken
110
VIRB Afstandsbediening
110
Een VIRB Actiecamera Bedienen
110
Een VIRB Actiecamera Bedienen Tĳdens Een Activiteit
111
Xero Laserlocatie-Instellingen
111
Kaart
111
De Kaart Weergeven
112
Naar Een Locatie Op de Kaart Navigeren of Een Locatie Opslaan
112
Navigeren Met de Functie Om Me Heen
113
Kaartinstellingen
113
Kaarten Beheren
114
Kaarten Downloaden Met Outdoor Maps
114
Topoactive Kaarten Downloaden
114
Kaarten Verwĳderen
115
Kaartthema's
115
Instellingen Waterkaart
115
Kaartgegevens Weergeven of Verbergen
115
Muziek
116
Verbinding Maken Met Een Externe Provider
116
Audiocontent Van Een Externe Provider Downloaden
116
Persoonlĳke Audiocontent Downloaden
117
Luisteren Naar Muziek
117
Bediening Voor Afspelen Van Muziek
117
Een Bluetooth Hoofdtelefoon Aansluiten
118
De Audiomodus Wĳzigen
118
Connectiviteit
118
Connectiviteitsfuncties Voor Smartphones
118
Uw Smartphone Koppelen
118
Bluetooth Meldingen Inschakelen
119
Meldingen Weergeven
119
Een Inkomende Oproep Ontvangen
119
Een Sms-Bericht Beantwoorden
119
Meldingen Beheren
120
De Bluetooth Telefoon-Verbinding Uitschakelen
120
Waarschuwingen over Telefoonverbindingen In- en Uitschakelen
120
Meldingen Voor Zoek Mĳn Smartphone In- en Uitschakelen
120
Een Smartphone Zoeken die Tĳdens Een GPS-Activiteit Verloren Is Gegaan
120
Audiomeldingen Afspelen Tĳdens Een Activiteit
121
Wi-Fi Connectiviteitsfuncties
121
Verbinding Maken Met Een Wi-Fi Netwerk
121
Telefoon-Apps en Computertoepassingen
121
Garmin Connect
122
De Garmin Connect App Gebruiken
122
De Software Bĳwerken Met de Garmin Connect App
122
Garmin Connect Op Uw Computer Gebruiken
123
De Software Bĳwerken Via Garmin Express
123
Gegevens Handmatig Synchroniseren Met Garmin Connect
123
Connect IQ Functies
123
Connect IQ Functies Downloaden
123
Connect IQ Functies Downloaden Via Uw Computer
123
Garmin Explore
124
Garmin Golf App
124
Gebruikersprofiel
124
Uw Gebruikersprofiel Instellen
124
Instellingen Voor Geslacht
124
Uw FitnessleeftĳD Weergeven
124
Hartslagzones
125
Fitnessdoelstellingen
125
Uw Hartslagzones Instellen
125
Uw Hartslagzones Laten Instellen Door de Watch
126
Berekeningen Van Hartslagzones
126
Uw Vermogenszones Instellen
126
Prestatiemetingen Automatisch Detecteren
127
Veiligheids- en Trackingfuncties
127
Contacten Voor Noodgevallen Toevoegen
127
Contactpersonen Toevoegen
128
Ongevaldetectie In- en Uitschakelen
128
Hulp Vragen
128
Een Grouptrack Sessie Starten
129
Tips Voor Grouptrack Sessies
129
Grouptrack Instellingen
129
Instellingen Gezondheid en Welzĳn
130
Automatisch Doel
130
De Bewegingswaarschuwing Gebruiken
130
Minuten Intensieve Training
130
Minuten Intensieve Training Opbouwen
131
Slaap Bĳhouden
131
Uw Slaap Automatisch Bĳhouden
131
Navigatie
131
Uw Opgeslagen Locaties Weergeven en Bewerken
131
Een Dubbel Grid-Locatie Opslaan
131
Een Referentiepunt Instellen
132
Navigeren Naar Een Bestemming
132
Naar Een Nuttig Punt Navigeren
132
Navigeren Naar Het Vertrekpunt Van Een Opgeslagen Activiteit
133
Tĳdens Een Activiteit Navigeren Naar Uw Vertrekpunt
133
Routeaanwĳzingen Weergeven
134
Navigeren Met Peil en Ga
134
Een Man-Over-Boord-Locatie Markeren en de Navigatie Ernaartoe Starten
134
Stoppen Met Navigeren
134
Koersen
134
Een Koers Maken en Volgen Op Uw Toestel
135
Een Rondrit Maken
135
Een Koers Maken Op Garmin Connect
135
Een Koers Naar Uw Toestel Verzenden
136
Koersgegevens Weergeven of Bewerken
136
Een Waypoint Projecteren
136
Navigatie-Instellingen
136
Schermen Met Navigatiegegevens Aanpassen
137
Een Koersindicator Instellen
137
Navigatiewaarschuwingen Instellen
137
Instellingen Voor Energiebeheer
137
De Batterĳspaarstand Aanpassen
138
De Vermogensmodus Wĳzigen
138
Energiemodi Aanpassen
138
Een Energiemodus Herstellen
139
Systeeminstellingen
139
Tĳdinstellingen
140
Tĳdwaarschuwingen Instellen
140
De TĳD Synchroniseren
140
De Scherminstellingen Wĳzigen
141
De Slaapstand Aanpassen
141
De Sneltoetsen Aanpassen
141
De Maateenheden Wĳzigen
142
Toestelgegevens Weergeven
142
Informatie over Regelgeving en Compliance Op E-Labels Weergeven
142
Toestelinformatie
142
Over Het AMOLED-Scherm
142
De Watch Opladen
143
Opladen Met Zonne-Energie
143
Tips Voor Opladen Met Zonne-Energie
143
Specificaties
144
Batterĳgegevens
144
Toestelonderhoud
146
De Watch Reinigen
146
De Quickfit Bandjes Vervangen
146
Metalen Band Aanpassen
147
Gegevensbeheer
147
Bestanden Verwĳderen
147
Problemen Oplossen
147
Productupdates
147
Meer Informatie
147
Op Mĳn Toestel Wordt Niet de Juiste Taal Gebruikt
147
Is Mĳn Telefoon Compatibel Met Mĳn Watch
148
Ik Kan Mĳn Telefoon Niet Koppelen Met de Watch
148
Kan Ik Mĳn Bluetooth Sensor Gebruiken Bĳ Mĳn Watch
148
Ik Kan Mĳn Hoofdtelefoon Niet Koppelen Met de Watch
148
Mĳn Muziek Valt weg of Mĳn Hoofdtelefoon Blĳft Niet Verbonden
149
Uw Watch Opnieuw Starten
149
Alle Standaardinstellingen Herstellen
149
Tips Voor Het Verlengen Van de Levensduur Van de Batterĳ
150
Satellietsignalen Ontvangen
150
De Ontvangst Van GPS-Signalen Verbeteren
150
De Temperatuurmeting Voor de Activiteit Is Niet Nauwkeurig
151
Activiteiten Volgen
151
Mĳn Stappentelling Lĳkt Niet Nauwkeurig te Zĳn
151
De Stappentellingen Op Mĳn Watch en Mĳn Garmin Connect Account Komen Niet Overeen
151
Het Aantal Opgelopen Trappen Lĳkt Niet te Kloppen
151
Appendix
152
Gegevensvelden
152
Kleurenbalken en Hardloopdynamiekgegevens
166
Gegevens over GrondcontacttĳD-Balans
166
Verticale Oscillatie en Verticale Ratio Gegevens
167
Standaardwaarden VO2 Max
167
FTP-Waarden
168
Beoordelingen Endurancescore
169
Wielmaat en Omvang
170
Symbooldefinities
170

Advertenties

Geralateerde Producten

Garmin Categorieën

GPS Smartwatch Maritieme uitrusting Autonavigatiesystemen Horloges

Meer Garmin Handleidingen