Garmin QUATIX 7 STANDARD Handleidingen

Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Garmin QUATIX 7 STANDARD. We hebben 1 Garmin QUATIX 7 STANDARD handleiding beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruikershandleiding

Garmin QUATIX 7 STANDARD Gebruikershandleiding (166 pagina's)

Merk: Garmin | Categorie: Smartwatch | Formaat: 6.7 MB

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave
3
Inleiding
9
Aan de Slag
9
Overzicht Van Het Toestel
9
Het Aanraakscherm In- en Uitschakelen
10
Het Horloge Gebruiken
10
Klokken
10
Een Alarm Instellen
10
Een Alarm Wĳzigen
11
De Afteltimer Instellen
11
Een Timer Verwĳderen
11
De Stopwatch Gebruiken
12
Andere Tĳdzones Toevoegen
12
Een andere Tĳdzone Wĳzigen
13
Watersportactiviteiten
13
Nautische Kaarten
13
Nautische Kaarten Downloaden
13
Zeilen
14
Koersassistentie
14
De Koersassistentie Kalibreren
14
Een Vaste Koershoek Invoeren
15
Een Ware Windrichting Invoeren
15
Tips Voor Het Bepalen Van de Beste Schatting Voor Positieve Drift
15
Zeilrace
15
De Startlĳn Instellen
15
Een Race Starten
16
Getĳden
17
Getĳdeninformatie Weergeven
17
Een Getĳdewaarschuwing Instellen
17
Watersporten
18
Uw Watersportruns Bekĳken
18
MFD Remote
18
Koppelen Met Een Kaartplotter
18
De Functie MFD Remote Gebruiken
18
Vissen
19
Anker
19
Uw Ankerlocatie Markeren
19
Akerinstellingen
19
Stuurautomaat
20
Koppelen Met Een Stuurautomaat
20
De Stuurautomaat Bedienen
20
Afstandsbediening Voor Trolling Motor
21
Uw Watch en Trolling Motor Koppelen
21
Bootgegevens
21
Bootgegevens Streamen
21
Een Via-Punt Markeren Op Uw Kaartplotter
21
Gnt™ 10
22
GNT 10 Gegevens Streamen
22
Fusion-Link™ App
22
Aansluiten Op Een Fusion Stereo
22
Activiteiten en Apps
22
Een Activiteit Starten
23
Tips Voor Het Vastleggen Van Activiteiten
23
Een Activiteit Stoppen
23
Een Activiteit Evalueren
24
Hardlopen
24
Hardlopen Op de Baan
24
Tips Voor Het Registreren Van Een Hardloopsessie
24
Virtueel Hardlopen
25
De Loopbandafstand Kalibreren
25
Een Ultra Run-Activiteit Vastleggen
25
Een Activiteit Voor Obstakelracen Vastleggen
25
Zwemmen
26
Zwemtermen
26
Slagtypen
26
Tips Voor Zwemactiviteiten
27
Automatische Ruststand en Handmatige Ruststand
27
Training Met Het Trainingslog
27
Multisport
28
Triatlontraining
28
Een Multisportactiviteit Maken
28
Binnenactiviteiten
28
Health Snapshot
28
Een Krachttraining Vastleggen
29
Een HIIT-Activiteit Vastleggen
29
Een Indoortrainer Gebruiken
30
Gamen
30
De Garmin Gameon™ App Gebruiken
30
Een Handmatige Game-Activiteit Opnemen
31
Klimsporten
31
Een Indoor Klimactiviteit Vastleggen
31
Een Boulderactiviteit Registreren
32
Een Expeditie Starten
32
Handmatig Een Spoorpunt Vastleggen
32
Spoorpunten Weergeven
32
Op Jacht Gaan
33
Skiën en Wintersport
33
Uw Afdalingen Weergeven
33
Een Off-Piste Ski- of Snowboardactiviteit Registreren
33
Vermogensgegevens Voor Langlaufen
34
Golfen
35
Golfmenu
37
De Vlag Verplaatsen
37
Virtuele Caddie
38
Playslike Afstandspictogrammen
38
Afstand Meten Met Touch-Targeting
38
Gemeten Slagen Weergeven
39
Een Slag Handmatig Meten
39
Score Bĳhouden
39
Statistieken Vastleggen
39
Stableford-Scoring
40
De Windsnelheid en -Richting Weergeven
40
De Richting Naar de Pinlocatie Bekĳken
40
Aangepaste Doelen Opslaan
40
Grote Cĳfers
41
Swing Tempo Training
41
Het Ideale Swingtempo
42
Uw Swingtempo Analyseren
42
De Tips Bekĳken
43
Jumpmaster
43
Een Sprong Plannen
43
Sprongtypen
43
Spronginformatie Invoeren
44
Windgegevens Invoeren Voor HAHO- en HALO-Sprongen
44
Windgegevens Herstellen
44
Windgegevens Invoeren Voor Een Statische Sprong
44
Constante-Instellingen
45
Activiteiten en Apps Aanpassen
45
Een Favoriete Activiteit Toevoegen of Verwĳderen
45
De Volgorde Van Een Activiteit Wĳzigen in de Lĳst Met Apps
45
Gegevensschermen Aanpassen
46
Een Kaart Aan Een Activiteit Toevoegen
46
Een Aangepaste Activiteit Maken
46
Instellingen Van Activiteiten en Apps
47
Activiteitswaarschuwingen
50
Een Waarschuwing Instellen
51
Instellingen Van Activiteitkaart
51
Route-Instellingen
51
Climbpro Gebruiken
52
Automatisch Klimmen Inschakelen
52
Satellietinstellingen
53
Segmenten
53
Strava™ Segmenten
53
Segmentgegevens Weergeven
54
Tegen Een Segment Racen
54
Training
54
Uniforme Trainingsstatus
54
Activiteiten en Prestatiemetingen Synchroniseren
55
Training Voor Een Wedstrĳdevenement
55
Racekalender en Primaire Race
55
Workouts
55
Een Workout Beginnen
56
Uitvoeringsscore Workout
56
Een Workout Vanuit Garmin Connect Volgen
56
Een Dagelĳkse Voorgestelde Workout Volgen
57
Een Intervalworkout Starten
57
Een Intervalworkout Aanpassen
57
Een Kritische Zwemsnelheidstest Vastleggen
58
Virtual Partner Gebruiken
58
Een Trainingsdoel Instellen
58
Racen Tegen Een Eerder Voltooide Activiteit
59
De Trainingsagenda
59
Garmin Connect Trainingsplannen Gebruiken
59
Aangepaste Trainingsplannen
59
Pacepro Training
59
Een Pacepro Plan Downloaden Van Garmin Connect
60
Een Pacepro Plan Maken Op Uw Smartwatch
60
Een Pacepro Plan Starten
61
Power Guide
62
Een Power Guide Maken en Gebruiken
62
Geschiedenis
62
Werken Met de Geschiedenis
63
Multisportgeschiedenis
63
Persoonlĳke Records
63
Uw Persoonlĳke Records Weergeven
63
Een Persoonlĳk Record Herstellen
64
Persoonlĳke Records Verwĳderen
64
Gegevenstotalen Weergeven
64
De Afstandteller Gebruiker
64
Geschiedenis Verwĳderen
64
Lay-Out
64
Wĳzerplaatinstellingen
65
De Wĳzerplaat Aanpassen
65
Korte Blik
66
De Glancelĳst Weergeven
69
De Overzichtslĳst Aanpassen
70
Glancemappen Maken
70
Body Battery
70
Tips Voor Betere Body Battery Gegevens
70
Prestatiemetingen
71
Over VO2 Max. Indicaties
72
Uw Geschat VO2 Max. Voor Hardlopen Weergeven
73
Geschat VO2 Max. Voor Fietsen Weergeven
73
Voorspelde Racetĳden Weergeven
74
Status Hartslagvariatie
74
Hartslagvariaties en Stressniveau
75
Prestatieconditie
75
Uw Prestatieconditie Weergeven
76
Uw FTP-Waarde Schatten
76
Een FTP-Test Uitvoeren
77
Lactaatdrempel
77
Een Begeleide Test Uitvoeren Om Uw Lactaatdrempel te Bepalen
78
Uw Real-Time Stamina Weergeven
79
Uw Vermogenscurve Weergeven
79
Trainingsstatus
80
Trainingsstatusniveaus
81
Tips Voor Het Verkrĳgen Van Uw Trainingsstatus
81
Acute Belasting
81
Focus Trainingsbelasting
82
Belastingsverhouding
82
Training Effect
83
HersteltĳD
83
Herstelhartslag
84
Hartslag- en Hoogteacclimatisatie
84
Uw Trainingsstatus Pauzeren en Hervatten
84
Trainingsfitheid
85
Endurancescore
85
Hillscore
86
Fietscapaciteit Weergeven
86
Een Aandeel Toevoegen
86
Weerlocaties Toevoegen
87
Het Gebruik Van Jet Lag Adviser
87
Een Reis Plannen in de Garmin Connect App
87
Bediening
88
Het Bedieningsmenu Aanpassen
91
Het Scherm Zaklamp Gebruiken
91
Garmin Pay
91
Uw Garmin Pay Portemonnee Instellen
91
Een Aankoop Betalen Via Uw Horloge
91
Een Kaart Toevoegen Aan Uw Garmin Pay Portemonnee
92
Uw Garmin Pay Kaarten Beheren
92
Uw Garmin Pay Pincode Wĳzigen
92
Ochtendrapport
92
Aanpassen Van Uw Ochtendrapport
92
Sensoren en Accessoires
92
Polshartslag
92
De Watch Dragen
93
Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
93
Instellingen Polshartslagmeter
94
Abnormale-Hartslagwaarschuwingen Instellen
94
Hartslaggegevens Verzenden
94
Pulse Ox Meter
95
Pulse Ox Metingen Verkrĳgen
96
Modus Van de Puls Ox Meter Instellen
96
Tips Voor Grillige Pulse Oxymeter-Gegevens
96
Kompas
96
De Kompaskoers Instellen
97
Kompasinstellingen
97
Het Kompas Handmatig Kalibreren
97
De Noordreferentie Instellen
97
Hoogtemeter en Barometer
97
Hoogtemeterinstellingen
98
De Barometrische Hoogtemeter Kalibreren
98
Barometerinstellingen
98
De Barometer Kalibreren
98
Draadloze Sensoren
99
De Draadloze Sensoren Koppelen
101
HRM-Pro Hardlooptempo en -Afstand
102
Tips Voor Het Registreren Van Hardlooptempo en -Afstand
102
Hardloopdynamiek
102
Tips Voor Ontbrekende Hardloopdynamiekgegevens
103
Hardloopvermogen
104
Instellingen Voor Hardloopvermogen
104
De Varia Camerabediening Gebruiken
104
Inreach Afstandsbediening
104
De Inreach Afstandsbediening Gebruiken
105
VIRB Afstandsbediening
105
Een VIRB Actiecamera Bedienen
105
Een VIRB Actiecamera Bedienen Tĳdens Een Activiteit
106
Xero Laserlocatie-Instellingen
106
Kaart
106
De Kaart Weergeven
107
Naar Een Locatie Op de Kaart Navigeren of Een Locatie Opslaan
107
Navigeren Met de Functie Om Me Heen
108
Kaartinstellingen
108
Kaarten Beheren
109
Kaarten Downloaden Met Outdoor Maps
109
Topoactive Kaarten Downloaden
109
Kaarten Verwĳderen
110
Kaartthema's
110
Instellingen Waterkaart
110
Kaartgegevens Weergeven of Verbergen
110
Muziek
111
Verbinding Maken Met Een Externe Provider
111
Audiocontent Van Een Externe Provider Downloaden
111
Persoonlĳke Audiocontent Downloaden
112
Luisteren Naar Muziek
112
Bediening Voor Afspelen Van Muziek
112
Een Bluetooth Hoofdtelefoon Aansluiten
113
De Audiomodus Wĳzigen
113
Connectiviteit
113
Connectiviteitsfuncties Voor Smartphones
113
Uw Smartphone Koppelen
113
Bluetooth Meldingen Inschakelen
114
Meldingen Weergeven
114
Een Inkomende Oproep Ontvangen
114
Een Sms-Bericht Beantwoorden
114
Meldingen Beheren
115
De Bluetooth Telefoon-Verbinding Uitschakelen
115
Waarschuwingen over Telefoonverbindingen In- en Uitschakelen
115
Audiomeldingen Afspelen Tĳdens Een Activiteit
115
Wi-Fi Connectiviteitsfuncties
116
Verbinding Maken Met Een Wi-Fi Netwerk
116
Telefoon-Apps en Computertoepassingen
116
Garmin Connect
117
De Garmin Connect App Gebruiken
117
De Software Bĳwerken Met de Garmin Connect App
117
Garmin Connect Op Uw Computer Gebruiken
118
De Software Bĳwerken Via Garmin Express
118
Gegevens Handmatig Synchroniseren Met Garmin Connect
118
Connect IQ Functies
118
Connect IQ Functies Downloaden
118
Connect IQ Functies Downloaden Via Uw Computer
118
Garmin Explore
119
Garmin Golf App
119
Gebruikersprofiel
119
Uw Gebruikersprofiel Instellen
119
Instellingen Voor Geslacht
119
Uw FitnessleeftĳD Weergeven
119
Hartslagzones
120
Fitnessdoelstellingen
120
Uw Hartslagzones Instellen
120
Uw Hartslagzones Laten Instellen Door de Watch
121
Berekeningen Van Hartslagzones
121
Uw Vermogenszones Instellen
121
Prestatiemetingen Automatisch Detecteren
122
Veiligheids- en Trackingfuncties
122
Contacten Voor Noodgevallen Toevoegen
122
Contactpersonen Toevoegen
123
Ongevaldetectie In- en Uitschakelen
123
Hulp Vragen
123
Een Grouptrack Sessie Starten
124
Tips Voor Grouptrack Sessies
124
Grouptrack Instellingen
124
Instellingen Gezondheid en Welzĳn
125
Automatisch Doel
125
De Bewegingswaarschuwing Gebruiken
125
Minuten Intensieve Training
125
Minuten Intensieve Training Opbouwen
125
Slaap Bĳhouden
126
Uw Slaap Automatisch Bĳhouden
126
Navigatie
126
Uw Opgeslagen Locaties Weergeven en Bewerken
126
Een Dubbel Grid-Locatie Opslaan
126
Een Referentiepunt Instellen
127
Navigeren Naar Een Bestemming
127
Naar Een Nuttig Punt Navigeren
127
Navigeren Naar Het Vertrekpunt Van Een Opgeslagen Activiteit
128
Tĳdens Een Activiteit Navigeren Naar Uw Vertrekpunt
128
Routeaanwĳzingen Weergeven
129
Navigeren Met Peil en Ga
129
Een Man-Over-Boord-Locatie Markeren en de Navigatie Ernaartoe Starten
129
Stoppen Met Navigeren
129
Koersen
129
Een Koers Maken en Volgen Op Uw Toestel
130
Een Rondrit Maken
130
Een Koers Maken Op Garmin Connect
130
Een Koers Naar Uw Toestel Verzenden
131
Koersgegevens Weergeven of Bewerken
131
Een Waypoint Projecteren
131
Navigatie-Instellingen
131
Schermen Met Navigatiegegevens Aanpassen
132
Een Koersindicator Instellen
132
Navigatiewaarschuwingen Instellen
132
Instellingen Voor Energiebeheer
132
De Batterĳspaarstand Aanpassen
133
De Vermogensmodus Wĳzigen
133
Energiemodi Aanpassen
133
Een Energiemodus Herstellen
134
Systeeminstellingen
134
Tĳdinstellingen
135
Tĳdwaarschuwingen Instellen
135
De TĳD Synchroniseren
135
De Scherminstellingen Wĳzigen
136
De Slaapstand Aanpassen
136
De Sneltoetsen Aanpassen
136
De Maateenheden Wĳzigen
137
Toestelgegevens Weergeven
137
Informatie over Regelgeving en Compliance Op E-Labels Weergeven
137
Toestelinformatie
137
Over Het AMOLED-Scherm
137
De Watch Opladen
138
Opladen Met Zonne-Energie
138
Tips Voor Opladen Met Zonne-Energie
138
Specificaties
139
Batterĳgegevens
139
Toestelonderhoud
141
De Watch Reinigen
141
De Quickfit Bandjes Vervangen
141
Metalen Band Aanpassen
142
Gegevensbeheer
142
Bestanden Verwĳderen
142
Problemen Oplossen
142
Productupdates
142
Meer Informatie
142
Op Mĳn Toestel Wordt Niet de Juiste Taal Gebruikt
142
Is Mĳn Telefoon Compatibel Met Mĳn Watch
143
Ik Kan Mĳn Telefoon Niet Koppelen Met de Watch
143
Kan Ik Mĳn Bluetooth Sensor Gebruiken Bĳ Mĳn Watch
143
Ik Kan Mĳn Hoofdtelefoon Niet Koppelen Met de Watch
143
Mĳn Muziek Valt weg of Mĳn Hoofdtelefoon Blĳft Niet Verbonden
144
Uw Watch Opnieuw Starten
144
Alle Standaardinstellingen Herstellen
144
Tips Voor Het Verlengen Van de Levensduur Van de Batterĳ
145
Satellietsignalen Ontvangen
145
De Ontvangst Van GPS-Signalen Verbeteren
145
De Temperatuurmeting Voor de Activiteit Is Niet Nauwkeurig
146
Activiteiten Volgen
146
Mĳn Stappentelling Lĳkt Niet Nauwkeurig te Zĳn
146
De Stappentellingen Op Mĳn Watch en Mĳn Garmin Connect Account Komen Niet Overeen
146
Het Aantal Opgelopen Trappen Lĳkt Niet te Kloppen
146
Appendix
147
Gegevensvelden
147
Kleurenbalken en Hardloopdynamiekgegevens
161
Gegevens over GrondcontacttĳD-Balans
161
Verticale Oscillatie en Verticale Ratio Gegevens
162
Standaardwaarden VO2 Max
162
FTP-Waarden
163
Beoordelingen Endurancescore
164
Wielmaat en Omvang
165
Symbooldefinities
165

Advertenties

Geralateerde Producten

Garmin Categorieën

GPS Smartwatch Maritieme uitrusting Autonavigatiesystemen Horloges

Meer Garmin Handleidingen