Inhoudsopgave
Advertenties
Suunto Spartan Trainer Wrist HR
•
druk om het scherm te wisselen
5. Rechteronderknop
druk om een rondje aan te geven
•
houd ingedrukt om knoppen te vergrendelen of te ontgrendelen
•
2.6. Optische hartslag
Het meten van de optische hartslag via de pols is een eenvoudige en handige manier om uw
hartslag te volgen. De volgende factoren kunnen het verkrijgen van de beste
hartslagmetingen bevorderen:
•
Het horloge moet direct op de huid worden gedragen. Er mag geen kleding, hoe dun ook,
tussen de sensor en uw huid zitten.
•
Het kan zijn dat u het horloge iets hoger op de arm moet dragen dan waar u gewoonlijk
uw horloge draagt. De sensor leest de bloedstroom via het weefsel. Hoe meer weefsel hij
kan lezen, des te beter.
•
Armbewegingen en het buigen van spieren, zoals bij het grijpen van een tennisracket,
kunnen de nauwkeurigheid van de sensormetingen veranderen.
Wanneer uw hartslag laag is, is het mogelijk dat de sensor geen stabiele lezing kan
•
bieden. Een korte opwarming voordat u begint met vastleggen, helpt.
Huidpigmentatie en tatoeages blokkeren het licht, waardoor de metingen van de optische
•
sensor minder betrouwbaar kunnen zijn.
Het zou kunnen dat de optische sensor geen nauwkeurige hartslagmetingen geeft voor
•
zwemactiviteiten.
Voor een hogere nauwkeurigheid en snellere reacties op veranderingen in uw hartslag,
•
raden we het gebruik aan van een compatibele hartslagsensor die om de borst wordt
bevestigd, zoals de Suunto Smart Sensor.
WAARSCHUWING: De optische-hartslagfunctie is mogelijk niet voor elke gebruiker
tijdens elke activiteit nauwkeurig. De optische hartslag kan ook worden beïnvloed door de
unieke anatomie en huidpigmentatie van een persoon. Uw werkelijke hartslag kan hoger of
lager zijn dan wat de optische sensor aangeeft.
WAARSCHUWING: Alleen voor recreatief gebruik; de optische-hartslagfunctie is niet
bedoeld voor medisch gebruik.
WAARSCHUWING: Overleg altijd met een dokter voordat u van start gaat met een
trainingsprogramma. Overbelasting kan leiden tot ernstig letsel.
WAARSCHUWING: Zelfs al voldoen al onze producten aan de normen binnen onze
bedrijfstak, kan een allergische reactie of huidirritatie optreden als een product in aanraking
komt met de huid. In een dergelijk geval moet u het gebruik direct stopzetten en een arts
raadplegen.
2.7. Pictogrammen
Suunto Spartan Trainer Wrist HR gebruikt de volgende pictogrammen:
Vliegtuigmodus
9
Advertenties
Inhoudsopgave
