Inhoudsopgave
Advertenties
Suunto Spartan Trainer Wrist HR
1. VEILIGHEID..................................................................................................................................................... 4
2. Aan de slag.................................................................................................................................................... 6
2.1. SuuntoLink.......................................................................................................................................... 7
2.2. Software updates............................................................................................................................. 7
2.3. Suunto Movescount App................................................................................................................7
2.4. Movescount....................................................................................................................................... 8
2.5. Knoppen............................................................................................................................................. 8
2.6. Optische hartslag............................................................................................................................. 9
2.7. Pictogrammen....................................................................................................................................9
2.8. Instellingen aanpassen.................................................................................................................. 11
3. Kenmerken....................................................................................................................................................13
3.1. Activiteiten volgen........................................................................................................................... 13
3.1.1. Directe HR.............................................................................................................................. 14
3.1.2. Dagelijkse HR....................................................................................................................... 14
3.2. Vliegtuigmodus............................................................................................................................... 15
3.3. Hoogtemeter....................................................................................................................................16
3.4. Auto. pauze...................................................................................................................................... 16
3.5. Achtergrondverlichting................................................................................................................. 16
3.6. Bluetooth-connectiviteit................................................................................................................ 17
3.7. Knopvergrendeling en scherm dimmen.................................................................................... 17
3.8. Hartslagsensor voor om de borst............................................................................................... 17
3.9. Info apparaat.................................................................................................................................... 18
3.10. Displaythema..................................................................................................................................18
3.11. Modus Niet storen..........................................................................................................................18
3.12. Gevoel.............................................................................................................................................. 18
3.13. Terugvinden.................................................................................................................................... 19
3.14. FusedSpeed.................................................................................................................................. 20
3.15. Gps-nauwkeurigheid en energiebesparing........................................................................... 21
3.16. Intensiteitszones............................................................................................................................21
3.16.1. Hartslagzones.................................................................................................................... 22
3.16.2. Tempozones...................................................................................................................... 24
3.16.3. Krachtzones.......................................................................................................................25
3.17. Intervaltraining............................................................................................................................... 27
3.18. Taal en eenheden........................................................................................................................ 28
3.19. Logboek..........................................................................................................................................28
3.20. Maanfasen.....................................................................................................................................28
3.21. Meldingen...................................................................................................................................... 29
3.22. Koppelen van POD's en sensoren..........................................................................................29
3.22.1. Fiets-POD kalibreren.......................................................................................................30
3.22.2. Foot-POD kalibreren...................................................................................................... 30
2
Advertenties
Inhoudsopgave
