Inhoudsopgave
Advertenties
Uithoudingsvermogen of professional
Als u regelmatig traint of deelneemt aan competitieve sporten en uw wekelijkse oefening
bestaat uit:
● 5-7 uur, gebruik dan 7,5.
● 7-9 uur, gebruik dan 8.
● 9-11 uur, gebruik dan 8,5.
● 11-13 uur, gebruik dan 9.
● 13-15 uur, gebruik dan 9,5.
● meer dan 15 uur, gebruik dan 10.
2.2 Modi en weergaven
Modi
De belangrijkste modi zijn
met de knop [Mode] (Modi).
8
(TIJD) en
TIME
TRAINING
(TRAINEN). Wissel tussen de modi
Advertenties
Inhoudsopgave
