Inhoudsopgave
Advertenties
het standaarddoelhartslagpercentage wijzigen
Gebruik de cijfertoetsen of de toetsen [Niveau: OMHOOG] ([Level: UP]) of
[Niveau: OMLAAG] ([Level: DOWN]) om het gewenste doelhartslagpercentage
te wijzigen op basis van de maximale hartslag. Deze waarde wordt gebruikt
voor het berekenen van de doelhartslag op basis van het percentage van de
maximale hartslag. Het geldige doelhartslagpercentage ligt tussen 10 en 90 %.
Druk op [ENTER] om de nieuwe waarde te aanvaarden.
het standaardstartniveau wijzigen
Gebruik de cijfertoetsen of de toetsen [Niveau: OMHOOG] ([Level: UP]) of [Niveau:
OMLAAG] ([Level: DOWN]) om het gewenste standaardstartniveau tussen 1 en 20
te wijzigen. Druk op [ENTER] om de nieuwe waarde te aanvaarden.
de standaardstapsnelheid wijzigenGebruik de cijfertoetsen of de toetsen
[Niveau: OMHOOG] ([Level: UP]) of [Niveau: OMLAAG] ([Level: DOWN]) om de
gewenste standaardstapsnelheid tussen 26 en 162 te wijzigen. Druk op [ENTER]
om de nieuwe waarde te aanvaarden.
u kunt als volgt de console aanpassen voor uw gebruik:
1.
Druk op [Niveau: OMHOOG] ([Level: UP]), [3], [ENTER]. Op de console verschijnt
"AANPASSEN".
2.
Druk op [Niveau: OMHOOG] ([Level: UP]) of [Niveau: OMLAAG] ([Level: DOWN])
om door de aanpassingsopties te bladeren. Selecteer de optie die u wilt
wijzigen door op [ENTER] te drukken. Gebruik vervolgens de toetsen [Niveau:
OMHOOG] ([Level: UP]) of [Niveau: OMLAAG] ([Level: DOWN]) of de cijfertoetsen
om de waarde van de geselecteerde optie te wijzigen. Druk op [ENTER] om de
gewenste waarde voor deze optie te selecteren.
de volgende aanpassingsopties zijn beschikbaar:
koel neer (Cool down)
Gebruik de toetsen [Niveau: OMHOOG] ([Level: UP]) en [Niveau: OMLAAG]
([Level: DOWN]) of de cijfertoetsen om de gewenste afkoelingstijd in minuten in
te voeren. Druk op [ENTER] om uw optie te selecteren.
kies statistiek (Select Stats)
Gebruik de toetsen [Niveau: OMHOOG] ([Level: UP]) of [Niveau: OMLAAG]
([Level: DOWN]) om de gewenste statistiek te kiezen. Druk tweemaal op
[ENTER] om uw optie te selecteren.
Max. tijdslimiet (Max time limit)
Gebruik de cijfertoetsen om de gewenste tijdslimiet tussen 20 en 99 minuten in
te voeren. Druk op [ENTER] om de nieuwe tijdslimiet te aanvaarden. Druk op
[0] en op het display zal de boodschap "TIJDSLIMIET UIT" ("TIME LIMIT OFF")
verschijnen.
Bediening
37
Gebruikershandleiding
Advertenties
Inhoudsopgave
