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Beschikbare talen
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Aliments frais
Taille de la portion
Pommes au four
2 pommes (environ
400 g)
Consignes
Retirez le cœur des pommes et farcissez-les de raisins secs et de confiture.
Parsemez d'amandes effilées. Disposez les pommes dans un plat en Pyrex. Placez
le plat directement sur la grille inférieure.
Morceaux de poulet
500 g (2 unités).
Consignes
Badigeonnez les morceaux de poulet d'huile et d'épices. Disposez-les en cercle sur
la grille supérieure. Laissez reposer 2 à 3 minutes après le passage sous le gril.
Poulet rôti
1200 g
Consignes
Badigeonnez le poulet d'huile et d'épices. Placez le poulet sur la grille inférieure.
Laissez reposer 5 minutes une fois la cuisson au gril terminée.
Poisson grillé
400 à 500 g
Consignes
Badigeonnez le poisson d'huile, puis ajoutez des herbes et des épices. Placez deux
poissons côte à côte (tête contre queue) sur la grille supérieure. Laissez reposer 2 à
3 minutes après le passage sous le gril.
Légumes grillés
300 g
Consignes
Rincez et préparez les légumes en tranches (par ex. courgette, aubergine, poivron,
potiron). Badigeonnez-les d'huile d'olive et ajoutez des épices. Placez-les sur le plat
croustilleur sur la grille du haut.
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Étape 1
Étape 2
Puissance
(min)
(min)
300 W + Gril
7 à 8
-
300 W + Gril
10 à 12
7 à 9
1er côté : 450 W + Air chaud
20 à 22
20 à 22
200 °C
2e côté : 450 W + Gril
300 W + Gril
6 à 8
6 à 7
Gril
9 à 11
-
Aliments frais
Taille de la portion
Plantain
1 pièce (200 g)
Consignes
Épluchez et coupez le plantain sur 1 cm d'épaisseur et placez-le sur le plat
croustilleur avec la grille. Badigeonnez tous les côtés avec de l'huile. Si le plantain
se ramollit, réduisez la durée sur 1 à 2 minutes. Laissez reposer 1 à 2 minutes.
Yam
200 g
Consignes
Pelez le yam et coupez-le en bâtons d'une épaisseur de 10 x 30 mm. La longueur
est d'environ 10 cm. Placez-le sur le plat croustilleur puis badigeonnez tous les
côtés avec de l'huile. Posez-le sur la grille supérieure puis lancez la cuisson. Laissez
reposer 1 à 2 minutes.
Étape 1
Étape 2
Puissance
(min)
(min)
Étape 1: 450 W + Gril
6 à 7
4 à 5
Étape 2: Gril
450 W + Gril
10 à 11
-
Français 43
2017-01-09
1:08:27
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