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Utilisation des fonctions réalisation de plats sains
Les 13 fonctions Healthy Cooking (Réalisation de plats sains) comprennent/proposent des temps de cuisson
pré-programmés. Vous n'avez donc besoin de régler ni le temps de cuisson, ni la puissance. Vous pouvez
sélectionner la quantité en tournant le Sélecteur multifonction.
ATTENTION
Utilisez uniquement de la vaisselle adaptée à la cuisson aux micro-ondes.
Ouvrez la porte. Placez les aliments au centre du plateau. Fermez la porte.
1
2
3
4
5
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1.
Appuyez sur le bouton Healthy Cooking (Réalisation
de plats sains).
2.
Sélectionnez la catégorie d'aliment en tournant le
Sélecteur multifonction et appuyez sur le Sélecteur
multifonction.
1)
Céréales/Pâtes
2)
Légumes
3)
Volaille/Poisson
3.
Sélectionnez le type d'aliment à l'aide du Sélecteur
multifonction. Reportez-vous au tableau de la page
suivante pour obtenir une description des divers
réglages pré-programmés. À ce stade, appuyez sur
le Sélecteur multifonction pour sélectionner le type
d'aliment.
4.
Sélectionnez la quantité en tournant le Sélecteur
multifonction.
5.
Appuyez sur le bouton START/+30s (DÉPART/+30s).
Les aliments sont cuits en fonction du programme
pré-réglé sélectionné. Une fois la cuisson terminée.
1)
Le signal sonore retentit 4 fois.
2)
Le signal de rappel de fin de cuisson retentit
3 fois (une fois toutes les minutes).
3)
L'heure s'affiche à nouveau.
Guide du mode réalisation de plats sains
Le tableau suivant répertorie les quantités et instructions appropriées au sujet des 13 options de Healthy
Cooking (Réalisation de plats sains) pré-programmées.
1. Céréales/Pâtes
Taille de la
Code
Aliment
portion
1-1
Riz complet
150 à 200 g
200 à 250 g
1-2
Quinoa
150 à 200 g
200 à 250 g
1-3
Macaroni
100 à 150 g
200 à 250 g
Consignes
Utilisez un grand plat en verre équipé d'un couvercle
Ajoutez deux volumes d'eau froide. Faites cuire à
couvert. Remuez avant de laisser reposer puis salez ou
ajoutez des herbes. Laissez reposer 5 à 10 minutes.
Utilisez un grand plat en verre équipé d'un couvercle
Ajoutez deux volumes d'eau froide. Faites cuire à
couvert. Remuez avant de laisser reposer puis salez ou
ajoutez des herbes. Laissez reposer 1 à 3 minutes.
Utilisez un grand plat en verre équipé d'un couvercle
Ajoutez 4 volumes d'eau bouillante, une pincée de sel et
remuez bien. Faites cuire le tout sans couvrir. Remuez
avant de laisser reposer à couvert, puis égouttez
soigneusement. Laissez reposer 1 à 3 minutes.
Français 21
2017-01-09
1:08:23
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