Inhoudsopgave
Advertenties
Trainingsduur binnen, onder en boven de trainingszones
Geeft de trainingsduur aan tijdens de training die binnen (InZone), boven (Above) en
onder (Below) elke hartslaglimiet werd gesport. De tijd binnen, boven en onder de
limieten 1, 2 en 3 wordt alleen geregistreerd wanneer deze limieten zijn geactiveerd. De
tijd binnen, boven en onder de overzichtslimieten (Summary Limits) wordt gedurende
de gehele training geregistreerd, onafhankelijk van de limieten die zijn geactiveerd.
Calorieverbruik (KCal)
U ziet hoeveel kilocalorieën u tijdens de training heeft verbruikt.
Totaal calorieverbruik (Tot. KCal)
Deze functie telt vanaf de vorige reset van de waarde in het overzichtsbestand. Met
deze functie kunt u het calorieverbruik bijhouden van bijvoorbeeld één week. Deze kan
als maatstaf dienen voor effectieve training.
Totale trainingsduur (Tot. Time)
Deze functie telt vanaf de vorige reset van de waarde in het overzichtsbestand. Met
deze functie kunt u de trainingsduur bijhouden van bijvoorbeeld één week.
De totale tijd wordt tot 99 uur en 59 minuten in uren en minuten
weergegeven. Hierna wordt de totale trainingsduur in uren weergegeven
tot een maximum van 9999 uur.
Totale rijtijd (Rid. Time)
Deze functie telt vanaf de vorige reset van de waarde in het overzichtsbestand.
D 70
Afstandsmeter (Odometer)
Deze functie telt vanaf de vorige reset van de waarde in het overzichtsbestand.
Informatie over de intervaltraining (EXE. SET)
Begin met de aanduiding
F1-F99
EXE. SET op het display.
1. Druk op OK om de
EXE. SET
intervaltrainingsgegevens
op te halen.
WarmUp
2. Druk op scroll up of scroll
down voor informatie over
de warming-up-, interval-en
cool-downfase.
De warming-upfase (WarmUp)
Duur van de warming-upfase.
De hartslag aan het eind van de warming-up,
gemiddelde en
maximum hartslag tijdens de warming-upfase.
De intervalfase (Interval)
Intervalduur.
Gemiddelde hartslag tijdens het interval en tijdens
herstel.
D 71
Interval
CoolDown
Reco 1
Int 30
Reco30
Int 1
...
Advertenties
Inhoudsopgave
