Logboek; Instellingen; Timers; Fitness Test - Polar M400 Gebruiksaanwijzing
Verberg thumbnails
Zie ook voor M400:
- Gebruiksaanwijzing (88 pagina's) ,
- Gebruiksaanwijzing (15 pagina's) ,
- Gebruiksaanwijzing (85 pagina's)
Inhoudsopgave
Advertenties
In
Activiteit van vandaag
bereiken van je dagelijkse activiteitsdoel.
Zie
24/7 activiteitsmeting
LOGBOEK
In het
Logboek
zie je de huidige week, de afgelopen vier weken en de komende vier werken. Kies een dag om
je activiteit en trainingssessies van die dag, het trainingsoverzicht van elke sessie en de door jou uitgevoerde
tests te bekijken. Je kunt ook je geplande trainingssessies bekijken.
INSTELLINGEN
In
Instellingen
kun je het volgende bewerken:
Sportprofielen
l
Fysieke instellingen
l
Algemene instellingen
l
Horloge-instellingen
l
Zie
Instellingen
voor meer bijzonderheden.
TIMERS
In
Timers
vind je:
Intervaltimer: Maak op tijd en/of afstand gebaseerde intervaltimers om activiteits- en herstelfasen tij-
l
dens je intervaltrainingssessies nauwkeurig te timen.
Schatting
eindtijd: Bereik je streeftijd voor een ingestelde afstand. Stel de afstand in voor je sessie
l
en de M400 schat je eindtijd van de sessie naargelang je snelheid.
Zie
Trainingssessie starten
FITNESS TEST
Meet je conditieniveau terwijl je ligt en je ontspant.
Zie
Fitness Test
voor meer informatie.
FAVORIETEN
In
Favorieten
vind je trainingsdoelen die je als favorieten hebt opgeslagen in de webservice Flow.
Zie
Favorieten
voor meer bijzonderheden.
zie je details van je activiteit (actieve tijd, calorieën en stappen) en opties voor het
voor meer informatie.
voor meer informatie.
17
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
