1.
Time format
(Tijdnotatie): kies
de lokale tijd in.
2.
Date
(Datum): Voer de huidige datum in.
3.
Units
(Eenheden): Kies metrische
4.
Weight
(Gewicht): Voer je gewicht in.
5.
Height
(Lengte): Voer je lengte in.
6.
Date of birth
(Geboortedatum): Voer je geboortedatum in.
7.
Sex
(Geslacht): Kies
8.
Training background
Regular (1-3 h/week)
h/week)
(Zwaar, 5-8 u/week),
(Prof, 12+ u/week). Zie
9.
Ready to go!
(Klaar voor de start!) verschijnt als de instellingen gereed zijn. De M400 gaat naar de tijd-
weergave.
FUNCTIES VAN KNOPPEN EN MENUSTRUCTUUR
De M400 heeft vijf knoppen die, afhankelijk van de gebruikssituatie, verschillende functies hebben. Zie onder-
staande tabellen voor de functionaliteiten van de knoppen in verschillende modi.
FUNCTIES VAN DE KNOPPEN
TIJDWEERGAVE EN MENU
LICHT
TERUG
Display
l
verlichten
12 h
(12 u) of
(kg, cm)
Male
(Mannelijk) of
(Trainingsachtergrond):
(Geregeld,1-3 u/week),
Semi-Pro (8-12 h/week)
Fysieke instellingen
START
Menu ver-
l
l
laten
24 h
(24 u). Kies bij
of Engelse
(lb, ft)
eenheden.
Female
(Vrouwelijk).
Occasional (0-1 h/week)
Frequent (3-5 h/week)
(Semi-prof, 8-12 u/week),
voor meer informatie over trainingsachtergrond.
OMHOOG
Keuzes
l
bevestigen
14
12 h
tussen
AM
of PM. Stel daarna
(Incidenteel, 0-1 u/week),
(Vaak, 3-5 u/week),
Pro (12+ h/week)
OMLAAG
Door keu-
l
zelijsten navi-
Heavy (5-8
Door keu-
zelijsten