Inhoudsopgave
Advertenties
Het rechter display
Dit display geeft de afstand weer die u hebt gecrosst, in totaal aantal
omwentelingen en uw snelheid in omwentelingen per minuut (rpm). Het
display zal iedere paar seconden veranderen.
5. Meet uw hartslag indien gewenst.
Als er velletjes plastic op de metalen contacten op de handgreep
hartslagmeter zitten, verwijder dan het plastic. Bovendien, zorg ervoor
dat uw handen schoon zijn. Om uw hartslag te meten, houd de
handgreep hartslagmeter vast met uw palmen tegen de contactpunten.
Beweeg uw handen niet en houd de contactpunten stevig vast.
Als uw hartslag wordt gedetecteerd, zal een hartvormig symbool in het
display knipperen en dan zal uw hartslag worden getoond. Voor de meest nauwkeurige
hartslagmeting, houd de contactpunten ongeveer 15 seconden vast.
Als uw hartslag niet wordt weergegeven, zorg ervoor dat uw handen worden geplaatst zoals
beschreven. Wees voorzichtig dat u uw handen niet verplaatst of de contacten te strak vasthoudt.
Voor optimale prestaties, reinig de contacten met een zachte doek; Gebruik nooit schuurmiddelen,
alcohol of chemische producten om de contactpunten schoon te maken.
6. Als u klaar bent met oefenen, wordt de console automatisch uitgeschakeld.
Als de pedalen niet bewegen gedurende enkele seconden, is er een serie geluiden te horen en zal het
bedieningspaneel pauzeren, en de tijd zal knipperen op het display.
Als de pedalen niet bewegen gedurende enkele minuten, wordt de console uitgeschakeld en het
display worden gereset.
Opgelet: Het bedieningspaneel bevat een demo-modus, ontworpen om te worden gebruikt als de
crosstrainer wordt weergegeven in een winkel. Wanneer de demo-modus is ingeschakeld, zal de
console een vooraf ingestelde presentatie laten zien. Om de demo-modus uit te schakelen, zie DE
INSTELLINGEN op pagina 19.
14
Advertenties
Inhoudsopgave
