Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnr. PFEVEL69716.0
Serienr.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
Serienummer
KLANTENDIENST
Neem contact op met de Klanten
dienst (zie informatie hieronder)
of neem contact op met de winkel
waar u dit product gekocht heeft
wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn.
4021 529 7186
Maandag–Vrijdag 08:00–20:00
GMT; Zaterdag 09:00–13:00 GMT
Website:
www.iconsupport.eu
Email:
csuk@iconeurope.com
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
leiding voor verdere raadpleging.
www.iconeurope.com
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Pro-Form ENDURANCE 520 E
Samenvatting van Inhoud voor Pro-Form ENDURANCE 520 E
- Pagina 1 Modelnr. PFEVEL69716.0 Serienr. GEBRUIKERSHANDLEIDING Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met Serienummer KLANTENDIENST Neem contact op met de Klanten dienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
INHOUD DE STICKER MET WAARSCHUWING............2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw elliptische trainer voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. 1. -
Pagina 4: Voordat U Begint
ENDURANCE 520 E elliptische trainer gekozen heeft. ummer voordat u met ons contact opneemt. De plaats De ENDURANCE 520 E elliptische trainer biedt een waar u de stickers met het productnummer en het aantal indrukwekkende functies die zijn ontwikkeld om serienummer kunt vinden wordt op de omslag van de uw trainingen thuis effectiever en leuker te maken. -
Pagina 5: Onderdeel Identificatieschema
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. -
Pagina 6: Montage
MONTAGE • De montage moet door twee personen uitgevoerd • Naast het meegeleverde gereedschap heeft u het worden. volgende gereedschap nodig: een kruiskopschroevendraaier • Plaats alle onderdelen op een open plek en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het een rubber hamer verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar bent met de montage. - Pagina 7 3. Druk de Steunen van de Kap (106) aan de onderkant van de Kap van de Achterste Stabilisator (15) op de Achterste Stabilisator (2). 4. Plaats met de hulp van een tweede persoon, wat van het verpakkingsmateriaal (niet afgebeeld) onder de voorkant van het Onderstel (1). Laat de tweede persoon het Onderstel vasthouden om te zorgen dat deze niet omvalt terwijl u deze stap voltooit.
- Pagina 8 5. Richt de Staander (4) zoals is afgebeeld. Zorg dat een tweede persoon de Staander vasthoudt Binddraad in de buurt van het Onderstel (1). Raadpleeg de inzet-tekening. Zoek de bind draad in de onderkant van de Staander (4). Verbind de binddraad met de Hoofddraad (110). Trek vervolgens aan de bovenkant van het binddraad tot de Hoofddraad helemaal door de Staander loopt.
- Pagina 9 7. Gebruik een plastic zakje om uw vingers schoon te houden en breng wat van het meegeleverde vet aan op de Zwenkas (35) en op de twee 16mm Gebogen Tussenringen (54). Steek de Zwenkas (35) door de Staander (4) en leg deze in het midden.
- Pagina 10 9. Maak de binddraad rond de Hoofddraad (110) los en gooi weg. Terwijl een tweede persoon het Bedienings paneel (7) bij de Staander (4) vasthoudt, sluit u de draden van het Bedieningspaneel aan op de Hoofddraad (110) en op de Draden van de Hartslagsensoren (63).
- Pagina 11 11. Richt de Rechterpedaalarm (58) zoals is afgebeeld. Breng smeermiddel aan op de as van de Rechterpedaalarm (58). Bevestig de Rechterpedaalarm (58) aan de Rechter Rollerarm (59) met een M8 x 14mm Schouderschroef (120), een Kleine Askap (55) en een M8 Tussenring (97). Herhaal deze stap voor de Linker Pedaalarm (44).
- Pagina 12 13. Draai de Achterste Kap van de Staander (81) zoals afgebeeld. Bevestig de Achterste Kap van de Staander (81) aan de Staander (4) met vier M4 x 16mm Schroeven (101); draai alle Schroeven aan en draai ze vast. Richt de Voorste Kap van de Staander (117) zoals is afgebeeld.
- Pagina 13 15. Zoek de Binnenste Kap van het Rechterbeen (83) en richt deze zoals is afgebeeld. Bevestig de Binnenste Kap van het Rechterbeen (83) aan het Rechterbeen van het Bovendeel (60) met een M4 x 16mm Schroef (101) en een M5 Tussenring (32). Zoek vervolgens de Buitenste Kap van het Rechterbeen (69) en richt deze zoals is afgebeeld.
- Pagina 14 17. Draai de Achterste Kap van het Bedienings paneel (80) zoals afgebeeld. Maak de Achterste Kap van het Bedienings paneel (80) aan de Staander (4) vast met twee M4 x 16mm Schroeven (101). Richt vervolgens de Voorste Kap van het Bedieningspaneel (79) zoals is afgebeeld.
- Pagina 15 19. Steek de Stroomadapter (119) in de contactdoos op het onderstel van de elliptische trainer. Aandacht: om de Stroomadapter (119) in een stopcontact te gebruiken, kijkt u bij DE STROOMADAPTER INSTEKEN op bladzijde 16. 20. Zorg ervoor dat alle onderdelen goed vastgedraaid zijn voordat u de elliptische trainer gaat gebrui- ken.
-
Pagina 16: Hoe De Elliptische Trainer Te Gebruiken
HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER TE GEBRUIKEN DE STROOMADAPTER INSTEKEN HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER WATERPAS TE STELLEN BELANGRIJK: laat, wanneer de elliptische trai- ner aan koude temperaturen is blootgesteld, Indien de elliptische deze op kamertemperatuur komen voordat u de trainer enigszins stroomadapter insteekt. - Pagina 17 DE HELLING VAN HET HELLINGSPLATFORM VERANDEREN Armen van het U kunt om de beweging van de pedalen af te wisselen Bovendeel de helling van het loopvlak wijzigen. Om het loopvlak omhoog te brengen, trekt u de hendel van het loopvlak omhoog naar het gewenste hellingsniveau.
- Pagina 18 DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL U kunt zelfs uw persoonlijke audiospeler aansluiten op het geluidssysteem van het bedieningspaneel en luis Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw teren naar uw favoriete muziek of audioboeken terwijl u oefeningen thuis effectiever en leuker te maken. oefeningen doet.
- Pagina 19 HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE Cals. (calorieën): deze weergave toont bij bena GEBRUIKEN dering het aantal calorieën dat u verbrand hebt. 1. Begin met trappen of druk op een toets op het Cals./Hr (calorieën per uur): deze displayinstel bedieningspaneel om het bedieningspaneel te ling zal bij benadering het aantal calorieën dat u activeren.
- Pagina 20 verwijder deze dan. Om uw hartslag te meten, Als u oefeningen doet, zal de oefeningintensiteit sniveaubalk het geschatte intensiteitsniveau van houd uw handen op de hartslagmonitor met de pal uw oefening aangeven. men van uw hand leunend tegen de contactpunten. Beweeg uw handen niet en houd de contacten niet te stevig vast.
- Pagina 21 HOE EEN VOORAF INGESTELDE OEFENING TE voor het volgende segment, dan zal dit een paar GEBRUIKEN seconden lang in de display verschijnen om u te waarschuwen. De weerstand van de pedalen zal 1. Begin met trappen of druk op een toets op het dan veranderen.
- Pagina 22 HOE HET GELUIDSSYSTEEM TE GEBRUIKEN DE OPTIONELE BORSTKAS HARTSLAGMONITOR Om muziek of ingesproken boeken met de geluidsin Of uw doel is om stallatie van het bedieningspaneel te beluisteren, sluit vet te verbran u een 3,5 mm mannetje tot mannetje audiokabel (niet den of om uw inbegrepen) in de aansluiting op het bedieningspaneel cardiovasculair...
- Pagina 23 HOE UW SMART-TOESTEL OP HET HOE UW HARTSLAGMONITOR TE AANSLUITEN BEDIENINGSPANEEL AAN TE SLUITEN OP HET BEDIENINGSPANEEL Het bedieningspaneel ondersteunt BLUETOOTH Het bedieningspaneel is compatibel met alle verbindingen naar smarttoestellen via de iFit app en BLUETOOTH Smart hartslagmonitoren. naar compatibele hartslagmonitoren. Aandacht: andere BLUETOOTHverbindingen worden niet ondersteund Druk op de toets Bluetooth Smart op het bedienings...
- Pagina 24 HOE DE INSTELLINGEN VAN HET 3. Wijzig desgewenst instellingen. BEDIENINGSPANEEL TE VERANDEREN Units (eenheden): de momenteel geselecteerde 1. Kies de instellingenmodus. meeteenheid verschijnt in de display. Druk her haaldelijk op de toets Enter om de meeteenheid Om de instellingenmodus te kiezen druk op de ver te wijzigen.
-
Pagina 25: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN ONDERHOUD Zoek de Snelheidssensor (38). Draai de Katrol (19) totdat een Magneet (43) op dezelfde hoogte komt als Regelmatig onderhoud is belangrijk voor optimale de Snelheidssensor. werking en vermindering van slijtage. Controleer regelmatig alle onderdelen van de elliptische trainer en draai ze goed vast. - Pagina 26 HOE DE AANDRIJFRIEM TE AFSTELLEN Zie GEDETAILLEERDE TEKENING C op blad- zijde 35. Zoek de Linker en Rechter Schermen (73, De drijfriem moeten bijgesteld worden wanneer de 74). Verwijder de M4 x 25mm Schroeven (124), de pedalen slippen tijdens het stappen, ook wanneer de M4 x 19mm Schroeven (5), en de M4 x 48mm Schroef weerstand tot de hoogste stand is ingesteld.
-
Pagina 27: Richtlijnen Voor Het Oefenen
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN Vet Verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te WAARSCHUWING: verbranden, moet u gedurende een aanhoudende periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau. voordat u begint met dit of een ander Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt oefeningenprogramma, dient u een arts te uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. - Pagina 28 AANBEVOLEN STREKOEFENINGEN De juiste manier voor verschillende basisstrekoefeningen wordt rechts getoond. Beweeg langzaam bij het strek ken–spring nooit op. 1. Teen Aanraken Strekoefening Sta met lichtgebogen knieën en buig langzaam vanuit uw heupen naar voren. Houd uw rug en schouders ontspannen als u zover mogelijk naar beneden reikt, richting uw tenen.
-
Pagina 29: Aantekeningen
AANTEKENINGEN... - Pagina 30 AANTEKENINGEN...
-
Pagina 31: Lijst Met Onderdelen
LIJST MET ONDERDELEN Modelnr. PFEVEL69716.0 R0616A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Onderstel Grote Kap van de As Achterste Stabilisator 16mm Gegolfde Tussenring Loopvlak Kleine Kap van de As Staander Huls van de Rollerarm M4 x 19mm Schroef Grote Lager van de Arm Voorste Stabilisator Rechterpedaalarm Bedieningspaneel... - Pagina 32 Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving M4 x 16mm Schroef Ring van de Schijf M8 Borgmoer Voorste Kap van de Staander M6 x 12mm Schroef Beschermkap van het Scherm M10 x 122mm Schroef Stroomadapter M10 Gespleten Tussenring M8 x 14mm Hechtschroef Steun van de Kap Tablethouder M4 x 48mm Schroef M4 x 35mm Schroef...
-
Pagina 33: Gedetailleerde Tekening
GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnr. PFEVEL69716.0 R0616A... -
Pagina 34: Gedetailleerde Tekening B
GEDETAILLEERDE TEKENING B Modelnr. PFEVEL69716.0 R0616A... -
Pagina 35: Gedetailleerde Tekening C
GEDETAILLEERDE TEKENING C Modelnr. PFEVEL69716.0 R0616A... -
Pagina 36: Het Bestellen Van Onderdelen
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding) •...