Inhoudsopgave
Advertenties
NEDERLANDS
Wekelijkse follow-up
Elke zondag om middernacht wordt een envelop met de weekresultaten weergegeven op het display van
uw polsunit. Druk op OMHOOG om de resultaten te bekijken.
Week targets achieved
(Weekdoelen bereikt)
Results (Resultaten)
Achieved/Week target
(Behaald/weekdoel)
Achieved/Week target
(Behaald/weekdoel)
Sessions (Sessies)
Achieved time per zone
(Behaalde tijd per zone)
This week (Deze week)
24 Na de training
Wordt weergeven wanneer u uw weekdoelen bereikt heeft.
Excellent! (Uitstekend!), Well done! (Goed gedaan!), Nice! (Knap!), Fitness maintained (Conditie
onderhouden), Incomplete training week (Onvolledige trainingsweek), Good recovery week (Goede
herstelweek), Excellent recovery week (Uitstekende herstelweek)
Als het resultaat uitstekend is, krijgt u een trofee uitgereikt op de FT60. De
trofee wordt weergegeven in de tijdweergave.
Duur van uitgevoerde trainingen in vergelijking met de geplande duur per week
Verbruikte calorieën in vergelijking met het geplande verbruik per week
Het aantal trainingssessies dat deze week is uitgevoerd (wordt ook zonder programma weergegeven).
De tijd die is doorgebracht in hartslagzones 1, 2 en 3.
Het trainingsadvies bij aanvang van de week wordt alleen weergegeven via de envelop. Zie tabel 2 voor
meer informatie.
Advertenties
Inhoudsopgave
