Inhoudsopgave
Advertenties
Suunto Spartan Sport Wrist HR
Als een update beschikbaar is, word je via SuuntoLink en Suunto-app geïnformeerd (wanneer
je het horloge verbonden hebt).
Hoe de software van uw horloge te updaten:
1. Sluit je horloge aan op je computer met de bijgeleverde USB-kabel.
2. Open SuuntoLink als het nog niet opgestart is.
3. Klik in SuuntoLink op 'Update'.
2.3. Suunto-app
Met de Suunto-app wordt uw ervaring met de Suunto Spartan Sport Wrist HR nog beter.
Koppel je horloge met de mobiele app voor het synchroniseren van je activiteiten, ontvangen
van mobiele meldingen, personaliseren van je horloge, ontvangen van trainingsinzichten en
meer.
TIP: Bij elke training die is opgeslagen in Suunto-app kun je foto's alsook creatieve
Relive-films van je trainingssessies toevoegen.
OPMERKING: U kunt niet koppelen als de vliegtuigmodus is ingeschakeld. Schakel de
vliegtuigmodus uit voordat u koppelt.
Uw horloge koppelen aan de Suunto-app:
1. Zorg ervoor dat Bluetooth van je horloge is ingeschakeld. Ga in het menu Instellingen naar
Connectiviteit » Ontdekking en schakelt het in als dit nog niet is gedaan.
2. Download en installeer Suunto-app op je compatibele mobiele apparaat uit de iTunes App
Store, Google Play naast meerdere populaire app stores in China.
3. Start Suunto-app en schakel Bluetooth in, als het nog niet is ingeschakeld.
4. Tik op het horlogepictogram linksboven op het app-scherm en tik vervolgens op PAIR om
je horloge te koppelen.
5. Verifieer het koppelen door het typen van de code die wordt weergegeven op je horloge
in de app.
OPMERKING: Een aantal functies vereist een internetverbinding via wifi of mobiel
netwerk. Uw provider kan voor deze dataverbinding kosten in rekening brengen.
2.4. Optische hartslag
Het meten van de optische hartslag via de pols is een eenvoudige en handige manier om uw
hartslag te volgen. De volgende factoren kunnen het verkrijgen van de beste
hartslagmetingen bevorderen:
Het horloge moet direct op de huid worden gedragen. Er mag geen kleding, hoe dun ook,
•
tussen de sensor en uw huid zitten.
Het kan zijn dat u het horloge iets hoger op de arm moet dragen dan waar u gewoonlijk
•
uw horloge draagt. De sensor leest de bloedstroom via het weefsel. Hoe meer weefsel hij
kan lezen, des te beter.
Armbewegingen en het buigen van spieren, zoals bij het grijpen van een tennisracket,
•
kunnen de nauwkeurigheid van de sensormetingen veranderen.
Wanneer uw hartslag laag is, is het mogelijk dat de sensor geen stabiele lezing kan
•
bieden. Een korte opwarming voordat u begint met vastleggen, helpt.
8
Advertenties
Inhoudsopgave
