Inhoudsopgave
Advertenties
De stressniveauwidget gebruiken
De stressniveauwidget geeft uw huidige stressniveau weer en een grafiek van uw stressniveau gedurende de
laatste paar uur. De widget kan u ook begeleiden bij een ademhalingsactiviteit om u te helpen ontspannen.
1 Selecteer terwijl u zit of inactief bent UP of DOWN om de stressniveauwidget weer te geven.
TIP: Als u te actief bent, kan het horloge uw stressniveau niet bepalen en wordt er een bericht weergegeven
in plaats van een nummer voor het stressniveau. Na enkele minuten inactiviteit kunt u uw stressniveau
opnieuw controleren.
2 Selecteer
om een grafiek te bekijken van uw stressniveau van de laatste paar uur.
Met blauwe balken worden rustperioden weergegeven. Met gele balken worden stressperioden
weergegeven. Met grijze balken worden tijden weergegeven waarop u te actief was om uw stressniveau te
bepalen.
3 U kunt een ademhalingsactiviteit starten door DOWN >
ademhalingsactiviteit in minuten in te voeren.
Het bedieningsmenu aanpassen
U kunt snelkoppelingen toevoegen, verwijderen en de volgorde ervan wijzigen in het bedieningsmenu
bedieningsmenu weergeven, pagina
1 Houd MENU ingedrukt.
2 Selecteer Instellingen > Bediening.
3 Selecteer een snelkoppeling die u wilt aanpassen.
4 Selecteer een optie:
• Selecteer Sorteer om de locatie van de snelkoppeling in het bedieningsmenu te wijzigen.
• Selecteer Verwijder om de snelkoppeling uit het bedieningsmenu te verwijderen.
5 Selecteer indien nodig Voeg toe om nog een snelkoppeling aan het bedieningsmenu toe te voegen.
Wijzerplaatinstellingen
U kunt de vormgeving van de wijzerplaat aanpassen door de lay-out, kleuren en extra gegevens te selecteren. U
kunt ook aangepaste wijzerplaten downloaden via de Connect IQ store.
Uw toestel aanpassen
2).
te selecteren en de duur van de
(Het
81
Advertenties
Inhoudsopgave
