Inhoudsopgave
Advertenties
Training.......................................... 53
Uw gebruikersprofiel instellen.............. 53
Fitnessdoelstellingen........................ 53
Hartslagzones................................... 53
Uw hartslagzones instellen........... 54
door het toestel............................. 54
hartslagzones................................ 55
Uw vermogenszones instellen......... 55
Activiteiten volgen................................. 55
Automatisch doel.............................. 56
gebruiken........................................... 56
Slaap bijhouden................................. 56
bijhouden....................................... 56
Minuten intensieve training.............. 57
opbouwen...................................... 57
Garmin Move IQ™.............................. 57
volgen................................................. 57
Workouts............................................... 57
volgen................................................. 58
Een workout beginnen...................... 58
De trainingsagenda........................... 58
gebruiken....................................... 58
Aangepaste trainingsplannen....... 58
Intervalworkouts................................... 59
Een intervalworkout maken.............. 59
Een intervalworkout starten.............. 59
Een intervalworkout stoppen............ 59
Segmenten............................................ 59
Strava™ segmenten........................... 60
Segmentgegevens weergeven......... 60
Tegen een segment racen................ 60
Virtual Partner® gebruiken................... 60
Een trainingsdoel instellen................... 61
Een trainingsdoel annuleren............. 61
activiteit................................................. 61
Persoonlijke records............................. 61
Inhoudsopgave
weergeven.......................................... 62
verwijderen........................................ 62
Klok................................................62
Een alarm instellen................................ 62
Een alarm verwijderen....................... 63
De afteltimer instellen........................... 63
De stopwatch gebruiken....................... 63
Andere tijdzones toevoegen................. 63
Klokwaarschuwingen instellen............. 64
De tijd synchroniseren met GPS...........64
Navigatie........................................ 64
Uw locatie bewaren............................... 64
verwijderen........................................ 64
Een via-punt projecteren....................... 64
Navigeren naar een bestemming......... 65
Naar een nuttig punt navigeren............ 65
Nuttige punten................................... 65
toestel.................................................... 65
Een rondrit maken................................. 66
de navigatie ernaartoe starten............. 66
Navigeren met Peil en ga...................... 66
vertrekpunt............................................ 67
opgeslagen activiteit............................. 67
Stoppen met navigeren......................... 67
Kaart....................................................... 68
De kaart weergeven........................... 68
of een locatie opslaan....................... 68
heen.................................................... 69
Kompas.................................................. 69
Hoogtemeter en barometer.................. 69
Geschiedenis.................................. 69
Werken met de geschiedenis............... 70
Multisportgeschiedenis.................... 70
iii
Advertenties
Inhoudsopgave
