Inloggen
Upload
Handleidingen
Merken
Garmin Handleidingen
Smartwatch
MARQ CAPTAIN
Garmin MARQ CAPTAIN Handleidingen
Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Garmin MARQ CAPTAIN. We hebben
3
Garmin MARQ CAPTAIN handleidingen beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruikershandleiding
Garmin MARQ CAPTAIN Gebruikershandleiding (166 pagina's)
Merk:
Garmin
| Categorie:
Smartwatch
| Formaat: 7.39 MB
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
3
Inleiding
9
Aan de Slag
9
Overzicht Van Het Toestel
9
Het Aanraakscherm In- en Uitschakelen
10
Het Horloge Gebruiken
10
Klokken
10
Een Alarm Instellen
10
Een Alarm Wijzigen
11
De Afteltimer Instellen
11
Een Timer Verwijderen
11
De Stopwatch Gebruiken
12
Andere Tijdzones Toevoegen
12
Een andere Tijdzone Wijzigen
12
Watersportactiviteiten
13
Nautische Kaarten
13
Nautische Kaarten Downloaden
13
Zeilen
13
Koersassistentie
13
De Koersassistentie Kalibreren
14
Een Vaste Koershoek Invoeren
14
Een Ware Windrichting Invoeren
14
Tips Voor Het Bepalen Van de Beste Schatting Voor Positieve Drift
14
Zeilrace
14
De Startlijn Instellen
15
Een Race Starten
15
Getijden
16
Getijdeninformatie Weergeven
16
Een Getijdewaarschuwing Instellen
16
Watersporten
17
Uw Watersportruns Bekijken
17
MFD Remote
17
Koppelen Met Een Kaartplotter
17
De Functie MFD Remote Gebruiken
17
Vissen
18
Anker
18
Uw Ankerlocatie Markeren
18
Akerinstellingen
18
Stuurautomaat
19
Koppelen Met Een Stuurautomaat
19
De Stuurautomaat Bedienen
19
Bootgegevens
19
Bootgegevens Streamen
19
Een Via-Punt Markeren Op Uw Kaartplotter
20
Grinding
20
Een "Grinding"-Activiteit Starten
20
Een "Grinding" Workout Beginnen
20
Gnt™ 10
21
GNT 10 Gegevens Streamen
21
Fusion-Link Lite™ App
21
Aansluiten Op Een Fusion Stereo
21
Activiteiten en Apps
21
Een Activiteit Starten
22
Tips Voor Het Vastleggen Van Activiteiten
22
Een Activiteit Stoppen
22
Een Activiteit Evalueren
23
Hardlopen
23
Hardlopen Op de Baan
23
Tips Voor Het Registreren Van Een Hardloopsessie
23
Virtueel Hardlopen
24
De Loopbandafstand Kalibreren
24
Een Ultra Run-Activiteit Vastleggen
24
Een Activiteit Voor Obstakelracen Vastleggen
24
Zwemmen
25
Zwemtermen
25
Slagtypen
25
Tips Voor Zwemactiviteiten
26
Automatische Ruststand en Handmatige Ruststand
26
Training Met Het Trainingslog
26
Multisport
27
Triatlontraining
27
Een Multisportactiviteit Maken
27
Binnenactiviteiten
27
Health Snapshot
27
Een Krachttraining Vastleggen
28
Een HIIT-Activiteit Vastleggen
28
Een Indoortrainer Gebruiken
29
Klimsporten
29
Een Indoor Klimactiviteit Vastleggen
29
Een Boulderactiviteit Registreren
30
Een Expeditie Starten
30
Handmatig Een Spoorpunt Vastleggen
30
Spoorpunten Weergeven
30
Op Jacht Gaan
31
Skiën en Wintersport
31
Uw Afdalingen Weergeven
31
Een Off-Piste Ski- of Snowboardactiviteit Registreren
31
Vermogensgegevens Voor Langlaufen
32
Golfen
33
Golfmenu
35
De Vlag Verplaatsen
35
Virtuele Caddie
35
De Clubaanbeveling Wijzigen
36
Afstand Meten Met Touch-Targeting
36
Gemeten Slagen Weergeven
36
Een Slag Handmatig Meten
37
Score Bijhouden
37
Statistieken Vastleggen
37
Stableford-Scoring
38
De Windsnelheid en -Richting Weergeven
38
De Richting Naar de Pinlocatie Bekijken
38
Aangepaste Doelen Opslaan
38
Playslike Afstandspictogrammen
39
Grote Cijfers
39
Swing Tempo Training
39
Het Ideale Swingtempo
40
Uw Swingtempo Analyseren
40
De Tips Bekijken
41
Jumpmaster
41
Een Sprong Plannen
41
Sprongtypen
41
Spronginformatie Invoeren
42
Windgegevens Invoeren Voor HAHO- en HALO-Sprongen
42
Windgegevens Herstellen
42
Windgegevens Invoeren Voor Een Statische Sprong
42
Constante-Instellingen
43
Activiteiten en Apps Aanpassen
43
Een Favoriete Activiteit Toevoegen of Verwijderen
43
De Volgorde Van Een Activiteit Wijzigen in de Lijst Met Apps
43
Gegevensschermen Aanpassen
44
Een Kaart Aan Een Activiteit Toevoegen
44
Een Aangepaste Activiteit Maken
44
Instellingen Van Activiteiten en Apps
45
Activiteitswaarschuwingen
48
Een Waarschuwing Instellen
49
Instellingen Van Activiteitkaart
49
Route-Instellingen
49
Climbpro Gebruiken
50
Automatisch Klimmen Inschakelen
50
Satellietinstellingen
51
Training
51
Uniforme Trainingsstatus
51
Activiteiten en Prestatiemetingen Synchroniseren
51
Training Voor Een Wedstrijdevenement
52
Racekalender en Primaire Race
52
Workouts
52
Een Workout Beginnen
53
Uitvoeringsscore Workout
53
Een Workout Vanuit Garmin Connect Volgen
53
Een Dagelijkse Voorgestelde Workout Volgen
54
Een Intervalworkout Starten
54
Een Intervalworkout Aanpassen
54
Een Kritische Zwemsnelheidstest Vastleggen
55
Virtual Partner Gebruiken
55
Een Trainingsdoel Instellen
55
Racen Tegen Een Eerder Voltooide Activiteit
56
De Trainingsagenda
56
Garmin Connect Trainingsplannen Gebruiken
56
Aangepaste Trainingsplannen
56
Pacepro Training
56
Een Pacepro Plan Downloaden Van Garmin Connect
57
Een Pacepro Plan Maken Op Uw Smartwatch
57
Een Pacepro Plan Starten
58
Power Guide
59
Een Power Guide Maken en Gebruiken
59
Segmenten
59
Strava™ Segmenten
59
Segmentgegevens Weergeven
60
Tegen Een Segment Racen
60
Een Segment Instellen Op Automatisch Aanpassen
60
Geschiedenis
60
Werken Met de Geschiedenis
61
Multisportgeschiedenis
61
Persoonlijke Records
61
Uw Persoonlijke Records Weergeven
61
Een Persoonlijk Record Herstellen
62
Persoonlijke Records Verwijderen
62
Gegevenstotalen Weergeven
62
De Afstandteller Gebruiker
62
Geschiedenis Verwijderen
62
Lay-Out
62
Wijzerplaatinstellingen
63
De Watch Face Aanpassen
63
Korte Blik
64
De Glancelijst Weergeven
67
De Overzichtslijst Aanpassen
67
Glancemappen Maken
68
Body Battery
68
Tips Voor Betere Body Battery Gegevens
68
Prestatiemetingen
69
Over VO2 Max. Indicaties
70
Uw Geschat VO2 Max. Voor Hardlopen Weergeven
71
Geschat VO2 Max. Voor Fietsen Weergeven
71
Voorspelde Racetijden Weergeven
72
Status Hartslagvariatie
72
Hartslagvariaties en Stressniveau
73
Prestatieconditie
73
Uw Prestatieconditie Weergeven
74
Uw FTP-Waarde Schatten
74
Een FTP-Test Uitvoeren
75
Lactaatdrempel
75
Een Begeleide Test Uitvoeren Om Uw Lactaatdrempel te Bepalen
76
Uw Real-Time Stamina Weergeven
77
Uw Vermogenscurve Weergeven
77
Trainingsstatus
78
Trainingsstatusniveaus
79
Tips Voor Het Verkrijgen Van Uw Trainingsstatus
79
Acute Belasting
79
Focus Trainingsbelasting
80
Belastingsverhouding
80
Training Effect
81
HersteltijD
81
Herstelhartslag
82
Hartslag- en Hoogteacclimatisatie
82
Uw Trainingsstatus Pauzeren en Hervatten
82
Trainingsfitheid
83
Fietscapaciteit Weergeven
83
Een Aandeel Toevoegen
84
Het Gebruik Van Jet Lag Adviser
84
Een Reis Plannen in de Garmin Connect App
84
Bediening
85
Het Bedieningsmenu Aanpassen
87
Het Scherm Zaklamp Gebruiken
88
Garmin Pay
88
Uw Garmin Pay Portemonnee Instellen
88
Een Aankoop Betalen Via Uw Horloge
88
Een Kaart Toevoegen Aan Uw Garmin Pay Portemonnee
88
Uw Garmin Pay Kaarten Beheren
89
Uw Garmin Pay Pincode Wijzigen
89
Ochtendrapport
89
Aanpassen Van Uw Ochtendrapport
89
Sensoren en Accessoires
89
Polshartslag
89
De Watch Dragen
90
Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
90
Instellingen Polshartslagmeter
91
Abnormale-Hartslagwaarschuwingen Instellen
91
Hartslaggegevens Verzenden
91
Pulse Ox Meter
92
Pulse Ox Metingen Verkrijgen
93
Modus Van de Puls Ox Meter Instellen
93
Tips Voor Grillige Pulse Oxymeter-Gegevens
93
Kompas
93
De Kompaskoers Instellen
94
Kompasinstellingen
94
Het Kompas Handmatig Kalibreren
94
De Noordreferentie Instellen
94
Hoogtemeter en Barometer
94
Hoogtemeterinstellingen
95
De Barometrische Hoogtemeter Kalibreren
95
Barometerinstellingen
95
De Barometer Kalibreren
95
Draadloze Sensoren
96
De Draadloze Sensoren Koppelen
98
HRM-Pro Hardlooptempo en -Afstand
98
Tips Voor Het Registreren Van Hardlooptempo en -Afstand
99
Hardloopdynamiek
99
Tips Voor Ontbrekende Hardloopdynamiekgegevens
100
Hardloopvermogen
100
Instellingen Voor Hardloopvermogen
100
De Varia Camerabediening Gebruiken
101
Inreach Afstandsbediening
101
De Inreach Afstandsbediening Gebruiken
101
VIRB Afstandsbediening
101
Een VIRB Actiecamera Bedienen
102
Een VIRB Actiecamera Bedienen Tijdens Een Activiteit
102
Xero Laserlocatie-Instellingen
103
Kaart
103
De Kaart Weergeven
103
Naar Een Locatie Op de Kaart Navigeren of Een Locatie Opslaan
104
Navigeren Met de Functie Om Me Heen
104
Kaartinstellingen
105
Kaarten Beheren
105
Kaarten Downloaden Met Outdoor Maps
106
Topoactive Kaarten Downloaden
106
Kaarten Verwijderen
106
Kaartthema's
107
Instellingen Waterkaart
107
Kaartgegevens Weergeven of Verbergen
107
Muziek
107
Verbinding Maken Met Een Externe Provider
108
Audiocontent Van Een Externe Provider Downloaden
108
Persoonlijke Audiocontent Downloaden
108
Luisteren Naar Muziek
109
Bediening Voor Afspelen Van Muziek
109
Een Bluetooth Hoofdtelefoon Aansluiten
109
De Audiomodus Wijzigen
109
Connectiviteit
110
Connectiviteitsfuncties Voor Telefoons
110
Uw Smartphone Koppelen
110
Bluetooth Meldingen Inschakelen
110
Meldingen Weergeven
110
Een Inkomende Oproep Ontvangen
111
Een Sms-Bericht Beantwoorden
111
Meldingen Beheren
111
De Bluetooth Telefoon-Verbinding Uitschakelen
111
Waarschuwingen over Telefoonverbindingen In- en Uitschakelen
111
Audiomeldingen Afspelen Tijdens Een Activiteit
112
Wi-Fi Connectiviteitsfuncties
112
Verbinding Maken Met Een Wi-Fi Netwerk
112
Telefoon-Apps en Computertoepassingen
112
Garmin Connect
113
De Garmin Connect App Gebruiken
113
De Software Bijwerken Met de Garmin Connect App
113
Garmin Connect Op Uw Computer Gebruiken
114
De Software Bijwerken Via Garmin Express
114
Gegevens Handmatig Synchroniseren Met Garmin Connect
114
Connect IQ Functies
114
Connect IQ Functies Downloaden
114
Connect IQ Functies Downloaden Via Uw Computer
114
Garmin Explore
115
Garmin Golf App
115
Gebruikersprofiel
115
Uw Gebruikersprofiel Instellen
115
Instellingen Voor Geslacht
115
Uw FitnessleeftijD Weergeven
115
Hartslagzones
116
Fitnessdoelstellingen
116
Uw Hartslagzones Instellen
116
Uw Hartslagzones Laten Instellen Door de Watch
117
Berekeningen Van Hartslagzones
117
Uw Vermogenszones Instellen
117
Prestatiemetingen Automatisch Detecteren
118
Advertenties
Garmin MARQ CAPTAIN Gebruikershandleiding (142 pagina's)
Merk:
Garmin
| Categorie:
Smartwatch
| Formaat: 5.84 MB
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
3
Inleiding
9
Overzicht
9
Het Bedieningsmenu Weergeven
10
Widgets Weergeven
10
Het Toestel Opladen
11
Uw Smartphone Koppelen Met Uw Toestel
11
Productupdates
12
Garmin Express Instellen
12
Watersportactiviteiten
12
Zeilen
13
Koersassistentie
13
De Koersassistentie Kalibreren
13
Een Vaste Koershoek Invoeren
14
Een Ware Windrichting Invoeren
14
Tips Voor Het Bepalen Van de Beste Schatting Voor Positieve Drift
14
Zeilrace
14
De Startlijn Instellen
14
Een Race Starten
15
De Zeileenheden Instellen
15
Getijden
16
De Getijdegegevens Weergeven
16
Anker
16
Uw Ankerlocatie Markeren
16
Ankerinstellingen
16
Instellingen Ankerassistentie
16
Stuurautomaat
17
Koppelen Met Een Stuurautomaat
17
De Stuurautomaat Bedienen
17
Bootgegevens
17
Bootgegevens Streamen
17
Een Via-Punt Markeren Op Uw Kaartplotter
18
Grinding
18
Een "Grinding"-Activiteit Starten
18
Een "Grinding" Workout Beginnen
18
Fusion-Link Lite™ App
18
Aansluiten Op Een Fusion Stereo
19
Activiteiten en Apps
19
Een Activiteit Starten
19
Tips Voor Het Vastleggen Van Activiteiten
19
De Vermogensmodus Wijzigen
19
Een Activiteit Stoppen
20
Een Activiteit Evalueren
20
Een Favoriete Activiteit Toevoegen of Verwijderen
20
Een Aangepaste Activiteit Maken
21
Binnenactiviteiten
21
Virtueel Hardlopen
21
De Loopbandafstand Kalibreren
22
Een Krachttraining Vastleggen
22
Een Indoortrainer Gebruiken
23
Buitenactiviteiten
23
Hardlopen Op de Baan
23
Tips Voor Het Registreren Van Een Hardloopsessie
24
Een Activiteit Voor Obstakelracen Vastleggen
24
Een Ultra Run-Activiteit Vastleggen
24
Uw Afdalingen Weergeven
24
Een Off-Piste Ski- of Snowboardactiviteit Registreren
25
Vermogensgegevens Voor Langlaufen
25
Vissen
25
Jumpmaster
26
De Metronoom Gebruiken
26
Audiomeldingen Afspelen Tijdens Een Activiteit
27
Multisport
27
Een Multisportactiviteit Maken
27
Tips Voor Triatlontraining en Het Gebruik Van Multisportactitiveiten
27
Zwemmen
28
Zwemtermen
28
Slagtypen
28
Tips Voor Zwemactiviteiten
29
Automatische Ruststand en Handmatige Ruststand
29
Training Met Het Trainingslog
29
Polshartslagmeting Uitschakelen Tijdens Zwemmen
30
Golfen
30
Hole-Informatie
30
Grote Cijfers
31
Afstand Meten Met Knop-Targeting
31
Holes Wijzigen
32
De Green Wijzigen
32
De Vlag Verplaatsen
32
Gemeten Slagen Weergeven
32
Een Slag Handmatig Meten
32
Layup- en Dogleg-Afstanden Weergeven
33
Aangepaste Doelen Opslaan
33
Score Bijhouden
33
Een Score Bijwerken
33
De Scoringsmethode Instellen
33
Stableford-Scoring
34
Uw Handicap Instellen
34
Statistieken Bijhouden Inschakelen
34
Truswing
35
De Golfafstandteller Gebruiken
35
Playslike-Afstand Bekijken
35
De Richting Naar de Pinlocatie Bekijken
35
Clubstatistieken Weergeven
35
Klimsporten
36
Een Indoor Klimactiviteit Vastleggen
36
Een Boulderactiviteit Registreren
37
Connected Functies
37
Bluetooth Meldingen Inschakelen
38
Meldingen Weergeven
38
Een Inkomende Oproep Ontvangen
38
Een Sms-Bericht Beantwoorden
39
Meldingen Beheren
39
De Bluetooth Telefoon-Verbinding Uitschakelen
39
Smartphone-Verbindingswaarschuwingen In- en Uitschakelen
39
Een Verloren Mobiel Toestel Lokaliseren
39
Wi-Fi Connectiviteitsfuncties
40
Verbinding Maken Met Een Wi-Fi Netwerk
40
Telefoon-Apps en Computertoepassingen
40
Garmin Connect
41
De Garmin Connect App Gebruiken
41
Garmin Connect Op Uw Computer Gebruiken
42
Connect IQ Functies
42
Connect IQ Functies Downloaden
42
Connect IQ Functies Downloaden Via Uw Computer
43
Garmin Explore
43
Garmin Golf™ App
43
Veiligheids- en Trackingfuncties
43
Contacten Voor Noodgevallen Toevoegen
44
Contactpersonen Toevoegen
44
Ongevaldetectie In- en Uitschakelen
44
Hulp Vragen
45
Een Grouptrack Sessie Starten
45
Tips Voor Grouptrack Sessies
45
Grouptrack Instellingen
46
Garmin Pay
46
Uw Garmin Pay Portemonnee Instellen
46
Een Aankoop Betalen Via Uw Horloge
46
Een Kaart Toevoegen Aan Uw Garmin Pay Portemonnee
47
Uw Garmin Pay Kaarten Beheren
47
Uw Garmin Pay Pincode Wijzigen
47
Muziek
47
Verbinding Maken Met Een Externe Provider
47
Audiocontent Van Een Externe Provider Downloaden
48
Audio-Inhoud Downloaden Van Spotify
48
De Muziekprovider Wijzigen
48
Loskoppelen Van Een Externe Provider
48
Persoonlijke Audiocontent Downloaden
49
Luisteren Naar Muziek
49
Bediening Voor Afspelen Van Muziek
49
Een Bluetooth Hoofdtelefoon Aansluiten
50
De Audiomodus Wijzigen
50
Hartslagmeetfuncties
50
Hartslagmeter Aan de Pols
50
De Watch Dragen
50
Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
51
De Hartslagwidget Gebruiken
51
Hartslaggegevens Verzenden
52
Hartslaggegevens Tijdens Een Activiteit Verzenden
52
Abnormale-Hartslagwaarschuwingen Instellen
52
De Polshartslagmeter Uitschakelen
53
Prestatiemetingen
53
Prestatiemeldingen Uitschakelen
53
Prestatiemetingen Automatisch Detecteren
54
Uniforme Trainingsstatus
54
Activiteiten en Prestatiemetingen Synchroniseren
54
Over VO2 Max. Indicaties
55
Uw Geschat VO2 Max. Voor Hardlopen Weergeven
56
Geschat VO2 Max. Voor Fietsen Weergeven
56
Vastleggen Van VO2 Max. Uitschakelen
56
Uw FitnessleeftijD Weergeven
56
Voorspelde Racetijden Weergeven
57
Training Effect
57
Status Hartslagvariatie
58
Hartslagvariaties en Stressniveau
58
Prestatieconditie
59
Uw Prestatieconditie Weergeven
59
Lactaatdrempel
59
Een Begeleide Test Uitvoeren Om Uw Lactaatdrempel te Bepalen
60
Uw FTP-Waarde Schatten
60
Een FTP-Test Uitvoeren
61
Trainingsstatus
61
Trainingsstatusniveaus
62
Tips Voor Het Verkrijgen Van Uw Trainingsstatus
62
Hartslag- en Hoogteacclimatisatie
63
Acute Belasting
63
Focus Trainingsbelasting
63
HersteltijD
63
Uw HersteltijD Weergeven
64
Herstelhartslag
64
Body Battery
64
De Body Battery Widget Bekijken
64
Tips Voor Betere Body Battery Gegevens
64
Pulse Ox Meter
65
Pulse Ox Metingen Verkrijgen
66
Metingen Van de Pulse Ox Meter Gedurende de Hele Dag Inschakelen
66
Automatische Pulse Ox Metingen Uitschakelen
66
Slaap Bijhouden Van Pulse Ox Meter Inschakelen
66
Tips Voor Grillige Pulse Oxymeter-Gegevens
66
Training
67
Uw Gebruikersprofiel Instellen
67
Instellingen Voor Geslacht
67
Fitnessdoelstellingen
67
Hartslagzones
67
Uw Hartslagzones Instellen
68
Uw Hartslagzones Laten Instellen Door de Watch
68
Berekeningen Van Hartslagzones
69
Uw Vermogenszones Instellen
69
Activiteiten Volgen
69
Automatisch Doel
70
De Bewegingswaarschuwing Gebruiken
70
Slaap Bijhouden
70
Uw Slaap Automatisch Bijhouden
70
De Modus Niet Storen Gebruiken
71
Minuten Intensieve Training
71
Minuten Intensieve Training Opbouwen
71
Garmin Move IQ
71
Instellingen Voor Activiteiten Volgen
71
Activiteiten Volgen Uitschakelen
71
Workouts
72
Een Workout Vanuit Garmin Connect Volgen
72
Een Aangepaste Workout Maken Op Garmin Connect
72
Een Aangepaste Workout Naar Uw Watch Verzenden
72
Een Workout Beginnen
73
Een Dagelijkse Voorgestelde Workout Volgen
73
Aanwijzingen Voor Dagelijkse Aanbevolen Workouts In- en Uitschakelen
73
Een Zwembadworkout Volgen
74
Een Kritische Zwemsnelheidstest Vastleggen
74
Het Resultaat Van Uw Kritische Zwemsnelheid Bewerken
74
De Trainingsagenda
74
Garmin Connect Trainingsplannen Gebruiken
75
Aangepaste Trainingsplannen
75
Intervalworkouts
75
Een Intervalworkout Maken
76
Een Intervalworkout Starten
76
Een Intervalworkout Stoppen
76
Pacepro™ Training
76
Een Pacepro Plan Downloaden Van Garmin Connect
77
Een Pacepro Plan Starten
77
Een Pacepro Plan Stoppen
78
Een Pacepro Plan Maken Op Uw Smartwatch
78
Segmenten
78
Strava™ Segmenten
78
Segmentgegevens Weergeven
79
Tegen Een Segment Racen
79
Een Segment Instellen Op Automatisch Aanpassen
79
Virtual Partner Gebruiken
79
Een Trainingsdoel Instellen
80
Een Trainingsdoel Annuleren
80
Racen Tegen Een Eerder Voltooide Activiteit
80
Uw Trainingsstatus Pauzeren
80
Uw Gepauzeerde Trainingsstatus Hervatten
81
Zelfbeoordeling Inschakelen
81
Klokken
81
Een Alarm Instellen
81
Een Alarm Wijzigen
81
De Afteltimer Instellen
82
Een Timer Verwijderen
82
De Stopwatch Gebruiken
83
Andere Tijdzones Toevoegen
83
Een andere Tijdzone Wijzigen
84
Navigatie
84
Een Man-Over-Boord-Locatie Markeren en de Navigatie Ernaartoe Starten
84
Uw Locatie Bewaren
84
Uw Opgeslagen Locaties Verwijderen
84
Een Referentiepunt Instellen
85
Een Waypoint Projecteren
85
Navigeren Naar Een Bestemming
85
Naar Een Nuttig Punt Navigeren
86
Nuttige Punten
86
Een Koers Maken en Volgen Op Uw Toestel
86
Een Rondrit Maken
87
Koersgegevens Weergeven of Bewerken
87
Climbpro Gebruiken
88
Navigeren Met Peil en Ga
88
Tijdens Een Activiteit Navigeren Naar Uw Vertrekpunt
89
Routeaanwijzingen Weergeven
89
Navigeren Naar Het Vertrekpunt Van Een Opgeslagen Activiteit
90
Stoppen Met Navigeren
90
Kaart
90
De Kaart Weergeven
90
Naar Een Locatie Op de Kaart Navigeren of Een Locatie Opslaan
91
Navigeren Met de Functie Om Me Heen
91
Het Kaartthema Wijzigen
92
Kompas
92
De Kompaskoers Instellen
92
Hoogtemeter en Barometer
92
Geschiedenis
92
Werken Met de Geschiedenis
93
Multisportgeschiedenis
93
Persoonlijke Records
93
Uw Persoonlijke Records Weergeven
93
Een Persoonlijk Record Herstellen
94
Persoonlijke Records Verwijderen
94
Gegevenstotalen Weergeven
94
De Afstandteller Gebruiker
94
Geschiedenis Verwijderen
94
Uw Toestel Aanpassen
95
Instellingen Van Activiteiten en Apps
95
Gegevensschermen Aanpassen
97
Een Kaart Aan Een Activiteit Toevoegen
97
Activiteitswaarschuwingen
98
Een Waarschuwing Instellen
99
Instellingen Van Activiteitkaart
99
Route-Instellingen
100
Auto Lap
100
Ronden Op Afstand Markeren
100
Auto Pause Inschakelen
101
Automatisch Klimmen Inschakelen
101
3D-Snelheid en -Afstand
101
De Lap-Knop In- en Uitschakelen
102
Auto Scroll Gebruiken
102
De GPS-Instelling Wijzigen
102
Garmin MARQ CAPTAIN Gebruikershandleiding (62 pagina's)
Merk:
Garmin
| Categorie:
Smartwatch
| Formaat: 4.05 MB
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
3
Inleiding
7
Overzicht
7
Het Bedieningsmenu Weergeven
7
Widgets Weergeven
7
Het Toestel Opladen
7
Uw Smartphone Koppelen Met Uw Toestel
7
Productupdates
7
Garmin Express Instellen
8
Watersportactiviteiten
8
De Regattatimer Starten
8
Zeilen
8
Koersassistentie
8
De Koersassistentie Kalibreren
8
Een Vaste Koershoek of Ware Windrichting Invoeren
8
Tips Voor Het Bepalen Van de Beste Schatting Voor Positieve Drift
8
Zeilrace
8
De Startlijn Instellen
8
De Zeileenheden Instellen
9
Getijden
9
De Getijdegegevens Weergeven
9
Anker
9
Uw Ankerlocatie Markeren
9
Ankerinstellingen
9
Instellingen Ankerassistentie
9
Stuurautomaat
9
Koppelen Met Een Stuurautomaat
9
De Stuurautomaat Bedienen
9
Bootgegevens
10
Bootgegevens Streamen
10
Een Via-Punt Markeren Op Uw Kaartplotter
10
FUSION-Link Lite™ App
10
Aansluiten Op Een FUSION Stereo
10
Activiteiten en Apps
10
Een Activiteit Starten
10
Tips Voor Het Vastleggen Van Activiteiten
10
De Vermogensmodus Wijzigen
10
Een Activiteit Stoppen
10
Een Aangepaste Activiteit Maken
11
Binnenactiviteiten
11
De Loopbandafstand Kalibreren
11
Een Krachttraining Vastleggen
11
Buitenactiviteiten
11
Uw Afdalingen Weergeven
11
De Metronoom Gebruiken
12
Audiomeldingen Afspelen Tijdens Een Activiteit
12
Jumpmaster
12
Multisport
12
Een Multisportactiviteit Maken
12
Tips Voor Triatlontraining en Het Gebruik Van Multisportactitiveiten
12
Zwemmen
12
Zwemtermen
12
Slagtypen
13
Tips Voor Zwemactiviteiten
13
Rusten Tijdens Zwemmen in Een Zwembad
13
Training Met Het Trainingslog
13
Polshartslagmeting Uitschakelen Tijdens Zwemmen
13
Golfen
13
Hole-Informatie
13
Grote Cijfers
13
Afstand Meten Met Knop-Targeting
14
Holes Wijzigen
14
De Vlag Verplaatsen
14
Gemeten Slagen Weergeven
14
Layup- en Dogleg-Afstanden Weergeven
14
Aangepaste Doelen Opslaan
14
Score Bijhouden
14
Een Score Bijwerken
14
De Scoringsmethode Instellen
14
Uw Handicap Instellen
14
Statistieken Bijhouden Inschakelen
15
Truswing
15
De Golfafstandteller Gebruiken
15
Playslike-Afstand Bekijken
15
De Richting Naar de Pinlocatie Bekijken
15
Connected Functies
15
Bluetooth Meldingen Inschakelen
15
Meldingen Weergeven
16
Een Inkomende Oproep Ontvangen
16
Een Sms-Bericht Beantwoorden
16
Meldingen Beheren
16
De Bluetooth Smartphone-Verbinding Uitschakelen
16
Smartphone-Verbindingswaarschuwingen In- en Uitschakelen
16
Een Verloren Mobiel Toestel Lokaliseren
16
Garmin Connect
16
De Software Bijwerken Met de Garmin Connect App
17
De Software Bijwerken Via Garmin Express
17
Garmin Connect Op Uw Computer Gebruiken
17
Gegevens Handmatig Synchroniseren Met Garmin Connect
17
Garmin Golf™ App
17
Veiligheids- en Trackingfuncties
17
Contacten Voor Noodgevallen Toevoegen
17
Contactpersonen Toevoegen
18
Ongevaldetectie In- en Uitschakelen
18
Hulp Vragen
18
Een Grouptrack Sessie Starten
18
Tips Voor Grouptrack Sessies
18
Grouptrack Instellingen
18
Wi-Fi Connected Functies
18
Verbinding Maken Met Een Wi-Fi Netwerk
18
Connect IQ Functies
19
Connect IQ Functies Downloaden
19
Connect IQ Functies Downloaden Via Uw Computer
19
Garmin Pay
19
Uw Garmin Pay Portemonnee Instellen
19
Een Aankoop Betalen Via Uw Horloge
19
Een Kaart Toevoegen Aan Uw Garmin Pay Portemonnee
19
Uw Garmin Pay Portemonnee Beheren
19
Uw Garmin Pay Pincode Wijzigen
20
Muziek
20
Verbinding Maken Met Een Externe Provider
20
Audiocontent Van Een Externe Provider Downloaden
20
Audio-Inhoud Downloaden Van Spotify
20
De Muziekprovider Wijzigen
20
Loskoppelen Van Een Externe Provider
20
Persoonlijke Audiocontent Downloaden
20
Luisteren Naar Muziek
20
Bediening Voor Afspelen Van Muziek
21
Een Bluetooth Hoofdtelefoon Aansluiten
21
De Audiomodus Wijzigen
21
Hartslagmeetfuncties
21
Hartslagmeter Aan de Pols
21
Het Toestel Dragen
21
Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
21
De Hartslagwidget Gebruiken
21
Hartslaggegevens Verzenden Naar Garmin Toestellen
21
Hartslaggegevens Tijdens Een Activiteit Verzenden
22
Abnormale-Hartslagwaarschuwingen Instellen
22
De Polshartslagmeter Uitschakelen
22
Hardloopdynamiek
22
Trainen Met Hardloopdynamiek
22
Kleurenbalken en Hardloopdynamiekgegevens
22
Gegevens over Grondcontacttijd-Balans
23
Verticale Oscillatie en Verticale Ratio Gegevens
23
Tips Voor Ontbrekende Hardloopdynamiekgegevens
23
Prestatiemetingen
23
Prestatiemeldingen Uitschakelen
24
Prestatiemetingen Automatisch Detecteren
24
Activiteiten en Prestatiemetingen Synchroniseren
24
Over VO2 Max. Indicaties
24
Uw Geschat VO2 Max. Voor Hardlopen Weergeven
24
Geschat VO2 Max. Voor Fietsen Weergeven
24
Voorspelde Racetijden Weergeven
24
Training Effect
25
Hartslagvariaties en Stressniveau
25
Hartslagvariaties en Stressniveau Weergeven
25
Prestatieconditie
25
Uw Prestatieconditie Weergeven
25
Lactaatdrempel
25
Een Begeleide Test Uitvoeren Om Uw Lactaatdrempel te Bepalen
26
Uw FTP-Waarde Schatten
26
Een FTP-Test Uitvoeren
26
Trainingsstatus
26
Trainingsstatusniveaus
27
Tips Voor Het Verkrijgen Van Uw Trainingsstatus
27
Hartslag- en Hoogteacclimatisatie
27
Trainingsbelasting
27
Focus Trainingsbelasting
27
Hersteltijd
28
Uw Hersteltijd Weergeven
28
Herstelhartslag
28
Body Battery
28
De Body Battery Widget Bekijken
28
Tips Voor Betere Body Battery Gegevens
28
Pulse Ox Meter
28
Pulse Ox Metingen Verkrijgen
29
Metingen Van de Pulse Ox Meter Gedurende de Hele Dag Inschakelen
29
Automatische Pulse Ox Metingen Uitschakelen
29
Slaap Bijhouden Van Pulse Ox Meter Inschakelen
29
Tips Voor Grillige Pulse Oxymeter-Gegevens
29
Training
29
Uw Gebruikersprofiel Instellen
29
Fitnessdoelstellingen
29
Hartslagzones
29
Uw Hartslagzones Instellen
29
Uw Hartslagzones Laten Instellen Door Het Toestel
30
Berekeningen Van Hartslagzones
30
Uw Vermogenszones Instellen
30
Activiteiten Volgen
30
Automatisch Doel
30
De Bewegingswaarschuwing Gebruiken
30
Slaap Bijhouden
30
Uw Slaap Automatisch Bijhouden
31
De Modus Niet Storen Gebruiken
31
Minuten Intensieve Training
31
Minuten Intensieve Training Opbouwen
31
Garmin Move IQ
31
Instellingen Voor Activiteiten Volgen
31
Activiteiten Volgen Uitschakelen
31
Workouts
31
Een Workout Vanuit Garmin Connect Volgen
31
Een Workout Beginnen
31
De Trainingsagenda
32
Garmin Connect Trainingsplannen Gebruiken
32
Aangepaste Trainingsplannen
32
Intervalworkouts
32
Een Intervalworkout Maken
32
Een Intervalworkout Starten
32
Een Intervalworkout Stoppen
32
Pacepro Training
32
Een Pacepro Plan Downloaden Van Garmin Connect
32
Een Pacepro Plan Starten
33
Een Pacepro Plan Stoppen
33
Een Pacepro Plan Maken Op Uw Smartwatch
33
Segmenten
33
Strava™ Segmenten
33
Segmentgegevens Weergeven
33
Tegen Een Segment Racen
33
Een Segment Instellen Op Automatisch Aanpassen
33
Virtual Partner Gebruiken
33
Een Trainingsdoel Instellen
34
Een Trainingsdoel Annuleren
34
Racen Tegen Een Eerder Voltooide Activiteit
34
Persoonlijke Records
34
Uw Persoonlijke Records Weergeven
34
Een Persoonlijk Record Herstellen
34
Een Persoonlijk Record Verwijderen
34
Alle Persoonlijke Records Verwijderen
34
Klokken
34
Een Alarm Instellen
34
Een Alarm Verwijderen
35
De Afteltimer Instellen
35
Een Snelle Timer Opslaan
35
Een Timer Verwijderen
35
De Stopwatch Gebruiken
35
Andere Tijdzones Toevoegen
35
Navigatie
35
Een Man-Over-Boord-Locatie Markeren en de Navigatie Ernaartoe Starten
35
Uw Locatie Bewaren
35
Uw Opgeslagen Locaties Verwijderen
35
Een Waypoint Projecteren
36
Navigeren Naar Een Bestemming
36
Naar Een Nuttig Punt Navigeren
36
Nuttige Punten
36
Een Koers Maken en Volgen Op Uw Toestel
36
Een Rondrit Maken
36
Navigeren Met Peil en Ga
36
Tijdens Een Activiteit Navigeren Naar Uw Vertrekpunt
36
Routeaanwijzingen Weergeven
37
Navigeren Naar Het Vertrekpunt Van Een Opgeslagen Activiteit
37
Stoppen Met Navigeren
37
Kaart
37
De Kaart Weergeven
37
Naar Een Locatie Op de Kaart Navigeren of Een Locatie Opslaan
37
Navigeren Met de Functie Om Me Heen
37
Het Kaartthema Wijzigen
38
Kompas
38
De Kompaskoers Instellen
38
Hoogtemeter en Barometer
38
Geschiedenis
38
Werken Met de Geschiedenis
38
Multisportgeschiedenis
38
Tijd in Elke Hartslagzone Weergeven
38
Gegevenstotalen Weergeven
38
De Afstandteller Gebruiker
38
Geschiedenis Verwijderen
39
Advertenties
Advertenties
Geralateerde Producten
Garmin DESCENT MK1
Garmin DESCENT MK2
Garmin DESCENT MK2S
Garmin MARQ DRIVER
Garmin MARQ Adventurer
Garmin MARQ GOLFER
Garmin MARQ COMMANDER
Garmin MARQ ATHLETE
Garmin MARQ AVIATOR
Garmin Monterra
Garmin Categorieën
GPS
Smartwatch
Maritieme uitrusting
Autonavigatiesystemen
Horloges
Meer Garmin Handleidingen
Inloggen
Inloggen
OF
Inloggen met Facebook
Inloggen met Google
Handleiding uploaden
Uploaden vanaf harde schijf
Uploaden vanaf URL