Wanneer u op Zone TRaInIng+ drukt, krijgt u toegang tot de volgende drie trainingen:
► haRTsLag heuveL
gebruiker draagt een Polar-telemetrie-hartslagborstband of houdt de Lifepulse
► haRTsLagInTeRvaL
draagt een Polar-telemetrie-hartslagborstband of houdt de Lifepulse
► eXTReme haRTsLag
snel mogelijk omhoog en omlaag te brengen. De gebruiker draagt een Polar-telemetrie-hartslagborstband of
houdt de Lifepulse
voert de gebruiker over drie verschillende heuvels gebaseerd op de streefhartslag De
Tm
wisselt af tussen een heuvel en een dal gebaseerd op de streefhartslag. De gebruiker
Tm
Tm
is een intensieve training voor meer ervaren gebruikers. Het doel is om de hartslag zo
-sensors voortdurend vast.
TM
-sensors voortdurend vast.
TM
-sensors voortdurend vast.
TM
17