Inhoudsopgave
Advertenties
Inhoudsopgave
Inleiding........................................................................... 1
Aan de slag ................................................................................. 1
Knoppen ..................................................................................... 1
Statuspictogrammen .............................................................. 1
Hardlopen ................................................................................... 1
Gebruik van Garmin Connect ..................................................... 1
Garmin Connect ..................................................................... 1
Bluetooth connected functies ................................................. 2
Het toestel opladen ..................................................................... 2
Training........................................................................... 2
Workouts ..................................................................................... 2
Een workout via internet volgen ............................................. 2
Een workout beginnen ........................................................... 2
De trainingsagenda ................................................................ 2
Intervalworkouts .......................................................................... 3
Een intervalworkout maken .................................................... 3
Een intervalworkout starten ................................................... 3
Een intervalworkout stoppen .................................................. 3
Persoonlijke records ................................................................... 3
Uw persoonlijke records weergeven ...................................... 3
Een persoonlijk record verwijderen ........................................ 3
Een persoonlijk record herstellen ........................................... 3
Alle persoonlijke records verwijderen .................................... 3
ANT+® sensors............................................................... 3
De hartslagmeter aanbrengen .................................................... 3
Uw hartslagzones instellen .................................................... 4
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens ........................... 4
Uw ANT+ sensors koppelen ....................................................... 4
Voetsensor .................................................................................. 4
Hardlopen met een voetsensor .............................................. 4
Kalibratie van de voetsensor .................................................. 5
Geschiedenis.................................................................. 5
Geschiedenis weergeven ........................................................... 5
Gegevenstotalen weergeven ...................................................... 5
Geschiedenis verwijderen ........................................................... 5
Gegevensbeheer ........................................................................ 5
Bestanden verwijderen .......................................................... 5
De USB-kabel loskoppelen .................................................... 5
Uw toestel aanpassen.................................................... 5
Uw gebruikersprofiel instellen ..................................................... 5
Activiteitinstellingen .................................................................... 5
Gegevensschermen aanpassen ............................................ 5
Waarschuwingen ................................................................... 5
Gebruik van Auto Pause® ..................................................... 6
Ronden op afstand markeren ................................................ 6
Auto Scroll gebruiken ............................................................. 6
Instellingen voor time-out ....................................................... 6
Systeeminstellingen .................................................................... 6
De taal van het toestel wijzigen ............................................. 6
Tijdinstellingen ....................................................................... 6
Schermverlichtingsinstellingen ............................................... 6
De toestelgeluiden instellen ................................................... 6
De maateenheden wijzigen ................................................... 6
De themakleur wijzigen .......................................................... 6
Indoortrainingen ..................................................................... 6
Indelingsinstellingen ............................................................... 7
Toestelinformatie ........................................................... 7
Specificaties ................................................................................ 7
Forerunner specificaties ......................................................... 7
Specificaties van de hartslagmeter ........................................ 7
Toestelonderhoud ....................................................................... 7
Het toestel schoonmaken ...................................................... 7
Inhoudsopgave
Onderhoud van de hartslagmeter onderhouden .................... 7
Batterij van de hartslagmeter ................................................. 7
Problemen oplossen...................................................... 8
Ondersteuning en updates ......................................................... 8
Meer informatie ........................................................................... 8
Het toestel herstellen .................................................................. 8
Gebruikersgegevens wissen ....................................................... 8
Alle standaardinstellingen herstellen .......................................... 8
Toestelgegevens weergeven ...................................................... 8
De software bijwerken ................................................................ 8
Levensduur van de batterijen maximaliseren ............................. 8
Overschakelen naar de horlogemodus .................................. 8
Het toestel uitschakelen ......................................................... 8
Appendix......................................................................... 8
Berekeningen van hartslagzones ............................................... 8
Gegevensvelden ......................................................................... 8
Software License Agreement ...................................................... 9
Index .............................................................................. 10
i
Advertenties
Inhoudsopgave
