Auftauen
Geflügel oder Geflügelteile
Ente
Fischfilet, Fischkotelett oder Schei-
ben
Fisch im Ganzen
Gemüse, z. B. Erbsen
Obst, z. B. Himbeeren
Butter, antauen
Brot im Ganzen
Kuchen, trocken, z. B. Rührkuchen 500 g
Kuchen, saftig, z. B. Obstkuchen,
Quarkkuchen
Auftauen, Erhitzen oder Garen tiefgefrorener Speisen
Hinweise
Nehmen Sie Fertiggerichte aus der Verpackung. Im mikrowel-
■
lengeeigneten Geschirr erwärmen sie sich schneller und
gleichmäßiger. Verschiedene Speisenkomponenten können
sich unterschiedlich schnell erwärmen.
Flache Speisen garen schneller als hohe. Verteilen Sie die
■
Speisen daher möglichst flach im Geschirr. Lebensmittel soll-
ten Sie nicht übereinander schichten.
Decken Sie die Speisen immer zu. Wenn Sie keinen passen-
■
den Deckel für ihr Geschirr haben, nehmen Sie einen Teller
oder Mikrowellen-Spezialfolie.
Auftauen, Erhitzen oder Garen tief-
gefrorener Speisen
Menü, Tellergericht, Fertiggericht
Suppe
Eintöpfe
Fleischscheiben oder -stücke in
Soße, z. B. Gulasch
Fisch, z. B. Filetstücke
Beilagen, z. B. Reis, Nudeln
Gemüse, z. B. Erbsen, Brokkoli, Möh-
ren
Rahmspinat
Speisen erhitzen
:
Verbrühungsgefahr!
Beim Erhitzen von Flüssigkeiten kann es zu Siedeverzug kom-
men. Das heißt, die Siedetemperatur wird erreicht, ohne dass
die typischen Dampfblasen aufsteigen. Schon bei geringer
Erschütterung des Gefäßes kann die heiße Flüssigkeit plötzlich
heftig überkochen und verspritzen. Geben Sie beim Erhitzen
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Gewicht
Mikrowellen-Leistung in Watt, Dauer in
Minuten
600 g
180 W, 8 Min. + 90 W, 10-15 Min.
1,2 kg
180 W, 15 Min. + 90 W, 25-30 Min.
2 kg
180 W, 20Min. + 90 W, 30-40 Min.
400 g
180 W, 5 Min. + 90 W, 10-15 Min.
300 g
180 W, 3 Min. + 90 W, 10-15 Min.
600 g
180 W, 8 Min. + 90 W, 10-15 Min.
300 g
180 W, 10-15 Min.
600 g
180 W, 10 Min. + 90 W, 10-15 Min.
300 g
180 W, 7-10 Min.
500 g
180 W, 8 Min. + 90 W, 5-10 Min.
125 g
180 W, 1 Min. + 90 W, 2-4 Min.
250 g
360 W, 1Min. + 90 W, 2-4 Min.
500 g
180 W, 6 Min. + 90 W, 5-10 Min.
1 kg
180 W, 12 Min. + 90 W, 15-25 Min.
90 W, 15-20 Min.
750 g
180 W, 5 Min. + 90 W, 10-15 Min.
500 g
180 W, 5 Min. + 90 W, 10-15 Min.
750 g
180 W, 7 Min. + 90 W, 10-15 Min.
Gewicht
Mikrowellen-Leistung in Watt,
Dauer in Minuten
300-400 g
600 W, 10-15 Min.
400-500 g
600 W, 8-10 Min.
500 g
600 W, 10-15 Min.
1 kg
600 W, 20-25 Min.
500 g
600 W, 15-20 Min.
1 kg
600 W, 25-30 Min.
400 g
600 W, 10-15 Min.
800 g
600 W, 18-20 Min.
250 g
600 W, 2-5 Min.
500 g
600 W, 8-10 Min.
300 g
600 W, 8-10 Min.
600 g
600 W, 15-20 Min.
450 g
600 W, 11-16 Min.
Hinweie
zwischendurch wenden
mehrmals wenden
aufgetaute Teile voneinander trennen
-
zwischendurch vorsichtig umrühren
zwischendurch vorsichtig umrühren,
aufgetaute Teile voneinander trennen
Verpackung vollständig entfernen
zwischendurch wenden
nur für Kuchen ohne Glasur, Sahne
oder Creme, Kuchenstücke voneinan-
der trennen
nur für Kuchen ohne Glasur, Sahne
oder Gelatine
Die Speisen sollten Sie zwischendurch 2 bis 3 mal umrühren
■
bzw. wenden.
Lassen Sie die Gerichte nach dem Erhitzen noch 2 bis
■
5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.
Benutzen Sie immer Topfhandschuhe oder Topflappen, wenn
■
Sie das Geschirr herausnehmen.
Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend erhal-
■
ten. Deshalb können Sie mit Salz und Gewürzen sparsam
umgehen.
Hinweise
Gericht aus der Verpackung nehmen;
zum Erwärmen abdecken
geschlossenes Geschirr
geschlossenes Geschirr
geschlossenes Geschirr
abgedeckt
geschlossenes Geschirr; Flüssigkeit
zugeben
geschlossenes Geschirr; 1 EL Wasser
zugeben
ohne Zugabe von Wasser garen
von Flüssigkeit immer einen Löffel mit in das Gefäß. So vermei-
den Sie Siedeverzug.