Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Cumulatieve Coherentiescore; Uw Cumulatieve Coherentiescore Interpreteren - HeartMath emWave2 Gebruikershandleiding

Inhoudsopgave

Advertenties

Cumulatieve coherentiescore

De cumulatieve coherentiescore (Cumulated Coherence Score) is een
lineair overzicht van uw Coherentie niveau gedurende een sessie. Met
deze score kunt u uw voortgang tijdens een individuele sessie meten en
die vergelijken met andere sessies.

Uw cumulatieve coherentiescore interpreteren

De cumulatieve coherentiescore in deze grafiek, in blauw, is
gerelateerd aan de hoeveelheid tijd dat u op een laag, gemiddeld of
hoog coherentieniveau zit.
Wanneer u op een laag coherentieniveau zit, gaat de lijn naar beneden.
Wanneer u op een gemiddeld of hoog coherentieniveau zit, gaat de lijn
omhoog.
De cijfers links op het scherm zijn punten. Voor elke vijf seconden dat
uw op een gemiddeld coherentieniveau (blauw) zit, krijgt u 1 punt (+1).
Voor elke vijf seconden op een hoog coherentieniveau (groen) krijgt u 2
punten (+2). Voor elke vijf seconden dat u op een laag coherentieniveau
(rood) zit, verliest u 2 punten (-2).
Verhoging of verlaging van het aantal punten is te zien in de stijgende
of dalende lijn.
Als uw score hoger is dan 5, dan ziet u in de grafiek twee lijnen omhoog
gaan van links naar rechts. Deze lijnen vormen een doelgebied dat De
Zone heet. Uw doel is punten te verzamelen door op een gemiddeld of
hoog coherentieniveau te blijven, waardoor de blauwe lijn omhoog
gaat, tussen de schuine lijnen in, naar De Zone.

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Gerelateerde Producten voor HeartMath emWave2

Inhoudsopgave