Inhoudsopgave
Advertenties
Coherentie-ratio
Tijdens een actieve sessie kunt u
ook uw coherentie-ratio (het
percentage in tijd gemeten dat u
tijdens de sessie laag, gemiddeld of
hoog in coherentie was) bekijken.
Een korte druk op de bovenzijde van
de Sensorknop zal tijdelijk (5
seconden) uw coherentie-ratio laten
zien. De Hart Actie Strip ziet er dan
uit zoals in het voorbeeld hiernaast.
Zoals u
ziet is de strip verdeeld in 3 gedeelten. De ledjes zijn ofwel geheel of
deels opgelicht en elk ledje representeert de percentages van de totale
sessietijd.
Een volledig oplichtend blauw ledje representeert 20% van de tijd
gedurende de actieve sessie.
Een half oplichtend blauw ledje representeert 10% van de tijd
gedurende de actieve sessie.
Als voorbeeld geven de ledjes op de afbeelding het volgende aan:
Lage coherentie van 60% gedurende uw actieve sessie (3 volledig
oplichtende ledjes x 20% = 60% lage coherentie).
Gemiddelde coherentie van 30% gedurende uw actieve sessie (1 volledig
oplichtend ledje 20% + een half oplichtend ledje 10% = 30% gemiddelde
coherentie).
Hoge coherentie van 10% gedurende uw actieve sessie (1 half oplichtend
ledje 10% = 10% hoge coherentie).
Uw ideaal is om 100% van de tijd in hoge coherentie (groen) te zijn
tijdens een actieve sessie.
Tijd in %
van Hoge coherentie
Tijd in %
van Gemiddelde coherentie
Tijd in %
van Lage coherentie
Advertenties
Inhoudsopgave
