Inhoudsopgave
Advertenties
Dit Forerunner toestel heeft een polshartslagmeter en is ook compatibel met borsthartslagmeters. In de
hartslagwidget kunt u hartslaggegevens bekijken. Als de gegevens van zowel de polshartslag als de
borsthartslag beschikbaar zijn, gebruikt uw toestel de borsthartslaggegevens.
Er zijn verschillende hartslagfuncties beschikbaar in de standaard widgetlijst.
Uw huidige aantal hartslagen per minuut (bpm). De widget toont ook een grafiek van uw hartslag van de
afgelopen vier uur, waarin uw hoogste en laagste hartslag worden gemarkeerd.
Uw huidige stressniveau. Het toestel meet uw hartslagwisselingen terwijl u inactief bent om uw stressni
veau te schatten. Een lager getal duidt op een lager stressniveau.
Uw huidige Body Battery
slaap-, stress- en activiteitgegevens. Een hoger getal geeft een hogere energiereserve aan.
De huidige zuurstofsaturatie in uw bloed. Als u uw zuurstofsaturatie weet, kunt u bepalen hoe uw
lichaam zich aanpast aan training en stress.
OPMERKING: De Pulse Ox-sensor bevindt zich aan de achterkant van het toestel.
Hartslagmeter aan de pols
Het toestel dragen
• Draag het toestel om uw pols, boven uw polsgewricht.
OPMERKING: Het toestel dient stevig vast te zitten, maar niet te strak. Voor een nauwkeurigere
hartslagmeting, mag het toestel tijdens het hardlopen of de training niet bewegen. Voor pulse
oxymeterwaarden moet u bewegingloos blijven.
OPMERKING: De optische sensor bevindt zich aan de achterkant van het toestel.
• Raadpleeg
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens, pagina 31
de pols.
• Zie
Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens, pagina 51
oxymetersensor.
• Ga naar
garmin.com/ataccuracy
• Ga voor meer informatie over onderhoud en ondersteuning voor uw toestel naar
/fitandcare.
30
Hartslagmeetfuncties
™
energieniveau. Het toestel berekent uw huidige energiereserve op basis van
voor meer informatie over nauwkeurigheid.
voor meer informatie over de hartslag aan
voor meer informatie over de pulse
www.garmin.com
Hartslagmeetfuncties
Advertenties
Inhoudsopgave
