Inhoudsopgave
Advertenties
Zwemmen
Het toestel is uitsluitend bedoeld voor zwemmen aan de oppervlakte. Duiken met het toestel kan schade aan
het toestel veroorzaken en leidt ertoe dat de garantie komt te vervallen.
Zwemmen in open water
U kunt uw zwemgegevens vastleggen, inclusief afstand, tempo en aantal slagen. U kunt gegevensschermen
toevoegen aan de standaard open-waterzwemactiviteit
1 Selecteer START > Open water.
2 Ga naar buiten en wacht tot het toestel satellieten heeft gevonden.
3 Selecteer START om de timer te starten.
4 Beginnen met zwemmen.
5 Selecteer UP of DOWN om extra gegevenspagina's weer te geven (optioneel).
6 Selecteer STOP > Sla op nadat u de activiteit hebt voltooid.
Zwemmen in het zwembad
1 Selecteer START > Zwembad.
2 Selecteer de grootte van uw bad of voer een aangepaste grootte in.
3 Selecteer START.
Het toestel legt alleen zwemgegevens vast als de activiteitentimer loopt.
4 Start de activiteit.
Het toestel legt automatisch de zwemintervallen en de banen vast.
5 Selecteer UP of DOWN om extra gegevenspagina's weer te geven (optioneel).
6 Als u rust, selecteer dan
7 Selecteer
om de activiteitentimer opnieuw te starten.
8 Selecteer STOP > Sla op nadat u de activiteit hebt voltooid.
Hartslag tijdens het zwemmen
Het toestel is uitsluitend bedoeld voor zwemmen aan de oppervlakte. Duiken met het toestel kan schade aan
het toestel veroorzaken en leidt ertoe dat de garantie komt te vervallen.
Het toestel heeft een hartslagmeter bij de pols ingeschakeld voor zwemactiviteiten. Het toestel is compatibel
met de HRM-Pro
, HRM-Swim
™
borsthartslag beschikbaar zijn, gebruikt uw toestel de borsthartslaggegevens.
Afstand opnemen
Het Forerunner toestel meet afstanden over afgelegde banen en legt deze vast. De grootte van het bad moet
correct zijn om de afstand nauwkeurig weer te geven
TIP: Leg voor nauwkeurige resultaten de gehele baan af en gebruik hierbij één slagtype voor de gehele baan.
Pauzeer de timer wanneer u rust.
TIP: Om het toestel uw banen beter te laten tellen, raden wij aan dat u zich sterk afzet tegen de wand en dan
doorglijdt alvorens uw eerste slag te maken.
TIP: Als u oefeningen doet, moet u de timer pauzeren of de functie die oefeningen in logs vastlegt gebruiken
(Training met het trainingslog, pagina
Grootte van bad instellen
1 Selecteer START > Zwembad op de watch face.
2 Houd
ingedrukt.
3 Selecteer Instellingen voor badzwemmen > Grootte van bad.
4 Selecteer de grootte van uw bad of voer een aangepaste grootte in.
Activiteiten en apps
LET OP
om de activiteitentimer te pauzeren.
LET OP
, en HRM-Tri
accessoires. Als de gegevens van zowel de polshartslag als de
™
™
(Grootte van bad instellen, pagina
13).
(Gegevensschermen aanpassen, pagina
80).
11).
11
Advertenties
Inhoudsopgave
