Inhoudsopgave
Advertenties
VEILIGHEIDSMAATREGELEN
Pas HUR-apparatuur niet aan of gebruik deze niet zonder de juiste begeleiding
•
van opgeleid personeel.
Lees voor gebruik aandachtig waarschuwingsborden, gebruiksaanwijzingen en
•
veiligheidsinstructies die op het apparaat kunnen zijn aangebracht.
Voor een veilige bediening van het apparaat is vanwege de bewegende
•
hefboomarmen een veiligheidszone van minimaal één meter voor en een
veiligheidszone van 0,6 meter aan beide zijden en achter het apparaat vereist.
Controleer voordat u het apparaat gebruikt of er zich geen andere personen of
voorwerpen in de veiligheidszone bevinden.
Draag altijd geschikte sportschoenen en kleding bij het gebruik van de
•
apparatuur.
Het gebruik van apparatuur onder invloed van alcohol, drugs, medicijnen of
•
kalmerende middelen is verboden.
Stop onmiddellijk met trainen als u misselijkheid, duizeligheid of pijn ervaart
•
tijdens uw training en raadpleeg uw arts.
Raadpleeg uw arts voordat u begint met trainen of uw training geschikt is voor
•
u, vooral als u een pacemaker heeft, als u zwanger bent, als u borstvoeding
geeft of als u andere lichamelijke handicaps heeft.
Houd kinderen zonder toezicht uit de buurt van apparatuur.
•
De apparatuur is niet bedoeld voor kinderen onder de 14 jaar.
•
Eén persoon moet het HUR-apparaat tegelijk bedienen of gebruiken.
•
Houd de weergave-eenheid droog.
•
Gebruik geen beschadigde apparatuur. Als het apparaat niet goed werkt,
•
probeer het dan niet zelf te repareren. Breng het personeel op de hoogte van
het probleem.
Onjuist gebruik kan leiden tot persoonlijk letsel of schade aan apparatuur en
•
verwijdert alle aansprakelijkheid van de fabrikant en maakt de garantie
ongeldig.
Deze veiligheidsinstructies en waarschuwingen moeten dicht bij de apparatuur
•
op een prominente plaats worden geplaatst. Veiligheidsinstructies,
waarschuwingen en mogelijke gevaren moeten aan elke gebruiker van de
apparatuur worden gewezen. De fabrikant aanvaardt geen
verantwoordelijkheid voor letsel of schade aan personen of eigendommen.
Lichaamsbeweging kost energie en kan zweten veroorzaken, dus voldoende
•
voeding en vochtinname voorafgaand aan het sporten is ook belangrijk. Zware
maaltijden bestaande uit moeilijk verteerbare ingrediënten moeten worden
vermeden.
Als het trainingsprogramma krachttraining of andere zware oefeningen omvat,
•
is het raadzaam om een goede warming-up uit te voeren, b.v. op de
hometrainer of loopband.
Afkoeloefeningen, spieronderhoud (strekken etc.), evenals vocht- en
•
voedingsbalans zijn belangrijke maatregelen na de training. Ze voorkomen
spierpijn en spierstijfheid.
Als u ongewone pijn voelt na de training, vraag dan medisch advies aan uw
•
arts.
De HUR-apparatuur is bedoeld voor gebruik in fitnesscentra en revalidatie. De HUR-
apparatuur mag alleen worden gebruikt voor het beoogde doel. Onjuist gebruik kan
leiden tot verwondingen en schade aan de apparatuur, en kan de garantie en
aansprakelijkheid van de fabrikant doen vervallen. Onjuist gebruik omvat elk ander
gebruik dan het beoogde doel van de apparatuur en elk gebruik dat niet in
overeenstemming is met de instructiehandleiding.
6
WAARSCHUWING! Onjuiste of overmatige training kan uw gezondheid schaden.
Advertenties
Inhoudsopgave
