Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor HUR 3110
Samenvatting van Inhoud voor HUR 3110
- Pagina 1 HUR Analog Machines Gebruikershandleiding...
-
Pagina 2: Lees Dit Eerst
• Sluit de HUR-apparatuur niet aan op andere stroombronnen of andere onderdelen / componenten dan die zijn geleverd en goedgekeurd door HUR. • Als u een defect ontdekt, neem dan contact op met uw HUR-dealer of met HUR-onderhoud. Probeer het niet zelf te repareren. -
Pagina 3: Invoering
INVOERING In deze gebruikershandleiding vindt u algemene instructies voor het gebruik van HUR-producten. De informatie omvat basisveiligheidsinstructies, instructies voor het gebruik van elke machine, technische informatie van de machine en dagelijkse routines, evenals geplande onderhoudsprocedures. HUR-producten zijn Fins werk van hoge kwaliteit. We hebben al onze activiteiten onder één dak gecentraliseerd en beheren ze volgens het ISO-gecertificeerde... -
Pagina 4: Inhoudsopgave
LEES DIT EERST ..........................2 INVOERING ............................3 INHOUDSOPGAVE ..........................4 VEILIGHEIDSMAATREGELEN ....................... 6 VEILIGHEIDSMAATREGELEN EN WAARSCHUWINGEN VOOR EIGENAARS VAN HUR APPARATEN ..8 INSTALLATIE ..........................8 GARANTIE ..........................10 Garantievoorwaarden van HUR Oy....................10 Over het algemeen over de producten ................... 10 Garantie ............................ - Pagina 5 9175 Optimal Rhomb Easy Access ....................33 5.24. 9310 Abdomen / Back Easy Access ..................... 34 5.25. 9330 Twist Easy Access ....................... 36 5.26. HUR Pulleys ..........................37 ONDERHOUD ..........................39 6.1. HUR Reinigingsdoekjes ........................40 6.2. HUR Desinfectiedoekjes ......................... 40 TECHNISCHE DATA ........................
-
Pagina 6: Veiligheidsmaatregelen
VEILIGHEIDSMAATREGELEN Pas HUR-apparatuur niet aan of gebruik deze niet zonder de juiste begeleiding • van opgeleid personeel. Lees voor gebruik aandachtig waarschuwingsborden, gebruiksaanwijzingen en • veiligheidsinstructies die op het apparaat kunnen zijn aangebracht. Voor een veilige bediening van het apparaat is vanwege de bewegende •... -
Pagina 8: Veiligheidsmaatregelen En Waarschuwingen Voor Eigenaars Van Hur Apparaten
Gebruik geen beschadigde apparatuur. Als het apparaat niet goed werkt, • probeer het dan niet zelf te repareren. Meld het probleem bij HUR-onderhoud. Defecte apparatuur wordt na ontdekking van het defect onmiddellijk buiten • gebruik gesteld. Het apparaat moet zodanig zijn gemarkeerd dat het gebruik ervan duidelijk verboden is. - Pagina 9 Bovendien is een ervaren installatie-expert bekend met de details van elk apparaat. De HUR-apparatuur is bedoeld voor gebruik binnenshuis. De apparatuur mag niet nat worden en contact met vocht moet worden vermeden. Als het transport of de opslag heeft plaatsgevonden bij temperaturen onder het vriespunt, moeten alle modellen met elektrische componenten een periode van ongeveer een uur krijgen om op kamertemperatuur te komen voordat ze worden geïnstalleerd of gebruikt.
-
Pagina 10: Garantie
(hierna "Product") vervaardigd door HUR. De koper van het product (hierna "koper" genoemd) accepteert deze garantievoorwaarden en stemt ermee in zich eraan te houden door een product van HUR te kopen. De garantie vervalt als de koper niet aan alle voorwaarden voldoet. -
Pagina 11: Remedie
Als het defecte Product, onderdeel of een onderdeel van het Product naar HUR zal worden vervoerd, door HUR's zal, voor reparatie of vervanging, HUR ook de kosten en het risico draagt van het transport van het apparaat van de Koper naar HUR. 2.6 Beperkingen De verplichtingen van HUR op basis van deze garantievoorwaarden zijn alleen van toepassing op defecten die optreden tijdens de garantieperiode. -
Pagina 12: Meldingen Van Een Defect Onder Deze Garantie
De Koper zal een naar behoren ingevuld bestand, WAF, terugsturen naar HUR om de Garantie te activeren binnen één (1) maand na de datum waarop het Product werd ontvangen. De garantie is niet van toepassing als WAF niet naar behoren is ingevuld en naar HUR is geretourneerd. -
Pagina 13: Beoogd Gebruik
3. BEOOGD GEBRUIK 3110 Biceps/Triceps: Trainingsapparaat bedoeld voor het verbeteren en behouden van de spierkracht van de arm. 3120 / 5120 Push Up/Pull Down: Trainingsapparaat bedoeld voor het verbeteren en behouden van de spierkracht van het bovenlichaam. 3125 Dip/Shrug: Trainingsapparaat bedoeld voor het verbeteren en behouden van de spierkracht van arm, schouder en bovenrug. -
Pagina 14: Basisfunctionaliteit
8830 HUR Pulley (max. 30 kg) wandmontage: hometrainer bedoeld voor functionele training. 8821 HUR Pulley (max. 20 kg) vrijstaand: hometrainer bedoeld voor functionele training. 8831 HUR Pulley (max. 30 kg) vrijstaand: hometrainer bedoeld voor functionele training. 4. BASISFUNCTIONALITEIT 4.1. Algemene hardware-informatie De trainingsweerstand van HUR-apparatuur kan traploos worden aangepast dankzij het pneumatische weerstandsmechanisme. -
Pagina 15: Afstelling Van De Rugleuning
Sommige HUR-apparaten hebben een dubbele functie, d.w.z. één apparaat kan worden gebruikt om tegengestelde spiergroepen te trainen. De keuzeschakelaar met dubbele functie wordt gebruikt om te selecteren welke van de bewegingsrichtingen moet worden gebruikt. Draai de keuzeschakelaar met de klok mee of tegen de klok in om de oefening te veranderen. - Pagina 16 gebruiker om de een of andere reden niet in staat is om het volledige bewegingsbereik van het apparaat te benutten. Draai de hendel met de klok mee om de bereikbegrenzer vast te zetten en tegen de klok in om de bereikbegrenzer los te maken. Door op de rode knop op de handgreep te drukken, kan de handgreep vrij worden gedraaid, bijvoorbeeld als de handgrepen dicht bij elkaar staan en elkaars beweging verhinderen.
-
Pagina 17: Functionaliteit Van De Apparatuur
5. FUNCTIONALITEIT VAN DE APPARATUUR OPMERKING! De afbeeldingen van de machines in deze sectie zijn richtinggevend. 5.1. 3110 Biceps / Triceps Uitrusting afstelling: Pak de voorste delen van de zijranden van de zitting met beide handen vast en til de zitting op tot de gewenste hoogte. -
Pagina 18: 3120 / 5120 Push Up / Pull Down
5.2. 3120 / 5120 Push Up / Pull Down Uitrusting afstelling: Stel de hoogte van de stoel in door het achterste deel van de stoel met beide handen op te tillen, zodat wanneer de hefboomarm in de laagste stand staat, de handgrepen zich op schouderhoogte bevinden. -
Pagina 19: 3125 Dip / Shrug
5.3. 3125 Dip / Shrug Stel de hoogte van de stoel in door het achterste deel van de stoel met beide handen op te tillen, zodat wanneer de hefboomarm in de laagste stand staat, de armen volledig zijn uitgestrekt. De stoel vergrendelt automatisch. Stel de bereikbegrenzer zo in dat wanneer de hefboomarmen omhoog zijn, de handgrepen zich onder de borst bevinden. -
Pagina 20: 3140 / 5140 Chest Press
5.4. 3140 / 5140 Chest Press Equipment adjustment: Set the height of the seat by lifting the rear part with both hands so that the lever arm handles are at armpit level. The seat locks into place automatically. Chest Press oefening: Oefening door de hefboomarmen naar voren te duwen. -
Pagina 21: 3160 / 5160 Pec Deck
5.6. 3160 / 5160 Pec Deck Uitrusting afstelling: Stel de hoogte van de stoel in door het achterste deel van de stoel met beide handen op te tillen, zodat de onderkant van het hefboomarmkussen zich op borsthoogte bevindt. De stoel vergrendelt automatisch. Pec Deck oefening: Oefening door de hefboomarmen samen met uw onderarmen te drukken. -
Pagina 22: 3310 / 5310 Abdomen/Back
5.8. 3310 / 5310 Abdomen/Back Uitrusting afstelling: De afstand tussen de zitting en de rollen kan worden aangepast, waardoor een geschikte trainingspositie voor alle gebruikers mogelijk is. Til de achterste voet van de stoel op aan de zwarte hendels en verplaats de stoel naar de gewenste positie. -
Pagina 23: 3320 Back Extension
Abdomen Right oefening: Ga zijwaarts op de stoel naar rechts zitten. Werk met uw buik door de hefboomarm naar beneden te duwen en weerstand te behouden bij de teruggaande beweging. Back oefening: Ga zo zitten dat de hefboomarm tegen uw schouderbladen ligt en de rugleuning uw buik ondersteunt. -
Pagina 24: 3330 Twist
5.10. 3330 Twist Twist oefening: Naar rechts : Ga zo in de machine staan dat het juiste steunkussen tussen de dijen zit. Plaats uw linkerarm achter de achterkant van de rol en de rechterarm gebogen aan de linkerkant van de rol vooraan. Oefening door je lichaam naar rechts te draaien, met je rug recht, de ogen volgen de beweging. -
Pagina 25: 3510/5510 Body Extension
Ga zitten en plaats uw voeten op de voetsteunen. Draai oefening: Rechts: Oefening door de benen naar rechts te draaien, met een rechte rug. Keer langzaam terug naar de startpositie. Links: Oefening door de benen naar links te draaien, met een rechte rug. Keer langzaam terug naar de startpositie. -
Pagina 26: 3520 / 5520 Adduction / Abduction
5.13. 3520 / 5520 Adduction / Abduction Uitrusting afstellen: Ga zitten en plaats uw voeten op de voetsteunen. Stel indien nodig de bereikbegrenzers (5520) op de voetsteun af door aan de hendels te draaien, zodat de hendels tijdens het sporten niet verder open gaan dan gewenst. De handgreep van de bereikbegrenzer wordt losgemaakt door hem tegen de klok in te draaien als een schroef, om hem vast te draaien met de klok mee. -
Pagina 27: 3530 / 5530 Leg Extension / Curl
5.14. 3530 / 5530 Leg Extension / Curl Afstelling uitrusting: Stel indien nodig de bereikbegrenzers af door de hendels aan de zijkant te draaien, zodat het kniegewricht tijdens het sporten niet meer kan worden gebogen of gestrekt dan gewenst. De handgreep van de bereikbegrenzer wordt losgemaakt door hem als een schroef tegen de klok in te draaien, om hem vast te draaien met de klok mee. -
Pagina 28: 5546 Leg Press Incline
Uitrusting afstelling: Stel de rugleuning van de hendel aan de achterkant zo af dat uw benen in de uitgangspositie een hoek van 90 graden maken. De machine heeft beenriemen, waarmee de voeten aan de voetensteunen kunnen worden bevestigd.. Sommige machines hebben een vergrendeling om het gewenste startpunt van de beweging te bepalen. -
Pagina 29: 9110 Biceps / Triceps Easy Access
5.17. 9110 Biceps / Triceps Easy Access Uitrusting afstelling: 1. Met rolstoel: Stel uzelf zo bij de machine dat u uw ellebogen op het steunkussen kunt plaatsen. U kunt ook met één arm tegelijk oefenen op de machine, met uw rolstoel onder een kleine hoek. - Pagina 30 Push Up oefening: Oefening door de hefboomarmen omhoog te duwen, de polsen recht te houden en op de rugleuning te leunen. Keer langzaam terug naar de startpositie. Pull Down oefening: Oefening door de hefboomarmen met uw handen naar beneden te trekken, keer langzaam terug naar de startpositie.
-
Pagina 31: 9125 Dip / Shrug Easy Access
5.19. 9125 Dip / Shrug Easy Access Uitrusting afstelling 1. Met rolstoel: Stel uzelf zo bij de machine dat u ook op de rugleuning van de machine leunt. 2. Met EA-stoel: Stel de stoel zo in dat u ook tegen de rugleuning van de machine leunt. Als u een verstelbare EA-stoel heeft, stelt u de zitting in op de gewenste hoogte door met beide handen vanaf de rugleuning van de zitting op te tillen. -
Pagina 32: 9140 Chest Press Easy Access
5.20. 9140 Chest Press Easy Access Uitrusting afstelling 1. Met rolstoel: Stel uzelf zo bij de machine dat u ook op de rugleuning van de machine leunt. 2. Met EA-stoel: Stel de stoel zo in dat u ook tegen de rugleuning van de machine leunt. Als u een verstelbare EA-stoel heeft, stelt u de zitting in op de gewenste hoogte door met beide handen vanaf de rugleuning van de zitting op te tillen. -
Pagina 33: 9160 Pec Deck Easy Access
Zet de borststeun omhoog of omlaag door deze iets naar u toe te trekken en het steunkussen een halve slag te draaien. Aanpassing van de borststeun maakt een geschikte trainingshouding mogelijk voor alle gebruikers, ongeacht hun grootte. WAARSCHUWING! De borststeun is niet stijf. Leun bij het betreden of verlaten van de machine niet op de borststeun. -
Pagina 34: 9310 Abdomen / Back Easy Access
1. Met rolstoel: Stel uzelf zo bij de machine dat u ook op de borststeun van de machine leunt. 2. Met EA-stoel: Stel de stoel zo in dat u ook tegen de rugleuning van de machine leunt. Als u een verstelbare EA-stoel heeft, stelt u de zitting in op de gewenste hoogte door met beide handen vanaf de rugleuning van de zitting op te tillen. - Pagina 35 Abdomen oefening: Ga zo zitten dat de hefboomarm tegen uw borst ligt. Oefening door de roller voorzichtig met uw handen vast te houden en de hefboomarm met uw buikspieren naar beneden te duwen. Keer langzaam terug naar de startpositie. Buik Linkeroefening: Ga zijwaarts op de stoel naar links liggen. Werk met je buik door de hefboomarm naar beneden te duwen en weerstand te behouden bij de teruggaande beweging.
-
Pagina 36: 9330 Twist Easy Access
5.25. 9330 Twist Easy Access Uitrusting afstelling: Om gemakkelijker te kunnen in- en uitstappen, draait u de rol naar beneden door de rol op te tillen. Draai de wals weer omhoog als u bij de machine bent gaan zitten met de voeten aan beide zijden van de wals. -
Pagina 37: Hur Pulleys
5.26. HUR Pulleys Inclusief modellen: 8820 HUR Pulley (max. 20 kg) op de muur gemonteerd • 8830 HUR Pulley (max. 30 kg) op de muur gemonteerd • 8821 HUR Pulley (max. 20 kg) vrijstaand • 8831 HUR Pulley (max. 30 kg) vrijstaand •... - Pagina 38 Meer instructies voor het trainen met HUR Pulley staan op een video ’HUR Pulley – Functional Trainer’. Katroltraining Naast de algemene introductie worden 17 basisoefeningen voor onder-, midden- en bovenlichaam getoond.
-
Pagina 39: Onderhoud
Veeg de handgrepen, Normale dagelijkse routine om de algemene stoffering en goede hygiëne en comfort te behouden. verstelknoppen schoon. Het is aan te raden om HUR Reinigings- en desinfectiemiddelen te gebruiken. Gebruik geen afwasmiddel, omdat hierdoor de kunstlederen bekleding uitdroogt. Wekelijks... -
Pagina 40: Hur Reinigingsdoekjes
Neem in geval van problemen met uw HUR-product contact op met uw lokale HUR-distributeur of HUR-serviceorganisatie. Ze hebben een geautoriseerde service personeel om u te helpen. - Pagina 41 Indien reiniging en desinfectie heeft plaatsgevonden met een ander product dan de door HUR aanbevolen reinigings- en desinfectieproducten, is schade uitgesloten van garantie.
-
Pagina 42: Technische Data
7. TECHNISCHE DATA In onderstaande tabel vindt u de technische gegevens van analoge HUR machines. Gerichte Grootte Gewicht Max. Code Naam spieren (WxLxH cm/in) (kg/lbs) weerstand Cilinders (kg) 100 x 150 x 181 5120 Push Up / Pull Down Rehab... - Pagina 43 106 x 131 x 109/ 3175 Optimal Rhomb Upper Body 67/148 42 x 52 x 43 84 x 90 x 121/ 3310 Abdomen / Back Middle Body 63/139 33 x 35 x 48 86 x 111 x 115/ 3320 Back Extension Middle Body 68/150 34 x 44 x 45...
-
Pagina 44: Operatie Omgeving
Luchtdruk: 50,0-106,0 kPa 7.3. Opslagomgeving Omgevingstemperatuur: 0-60 C, 32-140 Relatieve vochtigheid: 30-75 % Luchtdruk: 70,0-106,0 kPa 7.4. Stroomvoorziening Stroomvoorziening: 24VDC/150W, 100-240VAC/50-60Hz. Ab HUR OY Patamäentie 4 67100 Kokkola SUOMI – FINLAND Tel. +358 6 832 5500 Email: sales@hur.fi, service@hur.fi www.hur.fi...