Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Over My Day; De Weerwidget Bekijken; Tracking Van Hydratatie; Tracking Van Menstruatiecyclus - Garmin FORERUNNER 245 Gebruikershandleiding

Verberg thumbnails Zie ook voor FORERUNNER 245:
Inhoudsopgave

Advertenties

Over My Day

De widget Mijn dag bevat een dagelijks snapshot van uw activiteiten. Deze dynamische samenvatting wordt
gedurende de dag bijgewerkt. Hierin staan uw laatst vastgelegde sport, minuten intensieve training van de
week, stappentelling, verbrande calorieën en meer. U kunt START selecteren om meer gegevens weer te geven.

De weerwidget bekijken

Voor de weerwidget is een Bluetooth verbinding met een compatibele smartphone vereist.
1 Selecteer UP of DOWN op de watch face om de weerwidget weer te geven.
2 Selecteer START om weergegevens per uur te bekijken.
3 Selecteer DOWN om weergegevens per dag te bekijken.

Tracking van hydratatie

U kunt uw dagelijkse vloeistofinname bijhouden, doelen en waarschuwingen inschakelen en de
containergrootte die u het meest gebruikt invoeren. Als u automatische doelen inschakelt, wordt uw doel
verhoogd op de dagen waarop u een activiteit vastlegt. Tijdens het sporten hebt u meer vloeistof nodig om het
verloren zweet te compenseren.
De widget voor tracking van hydratatie gebruiken
De widget voor tracking van hydratatie toont uw vloeistofinname en uw dagelijkse hydratiedoel.
1 Selecteer op de watch face UP of DOWN om de hydratatiewidget weer te geven.
2 Selecteer START.
3 Selecteer een optie:
• Selecteer
voor elke dosis vloeistof die u consumeert.
• Selecteer een container om de vloeistofinname te verhogen met het volume van de container.
TIP: U kunt uw hydratatie-instellingen, zoals maateenheden en dagelijkse doelen, aanpassen in uw Garmin
Connect account.

Tracking van menstruatiecyclus

Uw menstruatiecyclus is een belangrijk onderdeel van uw gezondheid. U kunt meer te weten komen en deze
functie instellen in de instellingen voor de Gezondheidsstatistieken van de Garmin Connect app.
• Tracking en details van menstruatiecyclus
• Fysieke en emotionele symptomen
• Voorspellingen van menstruatie en vruchtbaarheid
• Informatie over gezondheid en voeding
OPMERKING: U kunt de Garmin Connect app gebruiken om widgets toe te voegen of te verwijderen.

Connect IQ functies

U kunt aan uw watch Connect IQ functies toevoegen van Garmin en andere leveranciers via de Connect IQ app.
U kunt uw toestel aanpassen met watch faces, gegevensvelden, widgets en apps.
Watch Faces: Hiermee kunt u de stijl van de klok aanpassen.
Gegevensvelden: Hiermee kunt u nieuwe gegevensvelden downloaden die sensors, activiteiten en historische
gegevens op andere manieren presenteren. U kunt Connect IQ gegevensvelden toevoegen aan ingebouwde
functies en pagina's.
Widgets: Hiermee kunt u direct informatie bekijken, zoals sensorgegevens en meldingen.
Apps: Voeg interactieve functies toe aan uw horloge, zoals nieuwe soorten buiten- en fitnessactiviteiten.
Slimme functies
31

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Forerunner 245 music

Inhoudsopgave