Ftp-Waarden - Garmin MARQ CAPTAIN Gebruikershandleiding
Verberg thumbnails
Zie ook voor MARQ CAPTAIN:
- Gebruikershandleiding (166 pagina's) ,
- Gebruikershandleiding (62 pagina's)
Inhoudsopgave
Advertenties
FTP-waarden
Deze tabellen bevatten classificaties voor geschat functioneel drempelvermogen (FTP) op basis van geslacht.
Mannen
Voortreffelijk
Uitstekend
Goed
Redelijk
Ongetraind
Vrouwen
Voortreffelijk
Uitstekend
Goed
Redelijk
Ongetraind
FTP-waarden zijn gebaseerd op onderzoek verricht door Hunter Allen en Andrew Coggan, PhD, Training and
Racing with a Power Meter (Boulder, CO: VeloPress, 2010).
130
Watt per kilogram (W/kg)
5,05 en meer
Tussen 3,93 en 5,04
Tussen 2,79 en 3,92
Tussen 2,23 en 2,78
Minder dan 2,23
Watt per kilogram (W/kg)
4,30 en meer
Tussen 3,33 en 4,29
Tussen 2,36 en 3,32
Tussen 1,90 en 2,35
Minder dan 1,90
Appendix
Advertenties
Inhoudsopgave
