Garmin Explore
™
Met de Garmin Explore website en app kunt u koersen, waypoints en verzamelingen maken, reizen plannen
en cloudopslag gebruiken. Ze bieden geavanceerde planningsfuncties, zowel online als offline, en u kunt
gegevens delen en synchroniseren met uw compatibele Garmin toestel. U kunt de app gebruiken om kaarten te
downloaden en overal te navigeren, zonder gebruik te maken van uw mobiele service.
U kunt de Garmin Explore app downloaden vanuit de app store op uw smartphone (garmin.com/exploreapp), of
u kunt naar
explore.garmin.com
Garmin Golf app
Met de Garmin Golf app kunt u scorekaarten vanaf uw MARQ Captain toestel uploaden om gedetailleerde
statistische gegevens en slaganalysen weer te geven. Golfers kunnen het op verschillende banen tegen elkaar
opnemen met behulp van de Garmin Golf app. Meer dan 43.000 banen bevatten een klassement waaraan
iedereen kan deelnemen. U kunt een toernooi maken en spelers uitnodigen om mee te doen. Met een Garmin
Golf lidmaatschap kunt u green-contourgegevens bekijken op uw telefoon en MARQ Captain toestel.
De Garmin Golf app synchroniseert uw gegevens met uw Garmin Connect account. U kunt de Garmin Golf app in
de app store downloaden naar uw smartphone (garmin.com/golfapp).
U kunt uw gebruikersprofiel bijwerken op uw watch of in de Garmin Connect app.
Uw gebruikersprofiel instellen
U kunt uw instellingen bijwerken, zoals geslacht, geboortedatum, lengte, gewicht, pols, hartslagzone,
vermogenszone en kritieke zwemsnelheid (CSS). De watch gebruikt deze informatie om nauwkeurige
trainingsgegevens te berekenen.
1 Houd MENU ingedrukt.
2 Selecteer Gebruikersprofiel.
3 Selecteer een optie.
Instellingen voor geslacht
Wanneer u de watch voor het eerst instelt, moet u een geslacht kiezen. De meeste fitness- en
trainingsalgoritmen zijn binair. Voor de meest nauwkeurige resultaten raadt Garmin u aan om het geslacht
te selecteren waarmee u bent geboren. Nadat u de watch voor de eerste keer hebt ingesteld, kunt u de
profielinstellingen in uw Garmin Connect account aanpassen.
Profiel en privacy: Hiermee kunt u de gegevens van uw openbare profiel aanpassen.
Gebruikersinstellingen: Hiermee stel u in wat uw geslacht is. Als u Niet opgegeven selecteert, gebruiken de
algoritmes die binaire input vereisen, het geslacht dat u hebt opgegeven toen u de watch voor het eerst
instelde.
Uw fitnessleeftijd weergeven
Uw fitnessleeftijd geeft een indicatie van uw fitnessniveau vergeleken met een persoon van hetzelfde geslacht.
Uw watch gebruikt informatie zoals uw leeftijd, BMI (Body Mass Index), hartslaggegevens in rust en een
intensieve activiteitengeschiedenis om een fitnessleeftijd te verkrijgen. Als u een Garmin Index
hebt, gebruikt uw watch de meetwaarde voor percentage lichaamsvet in plaats van BMI om uw fitnessleeftijd te
bepalen. Veranderingen in lichaamsbeweging en levensstijl kunnen van invloed zijn op uw fitnessleeftijd.
OPMERKING: Voor de meest nauwkeurige fitnessleeftijd dient u uw gebruikersprofiel in te vullen
gebruikersprofiel instellen,
1 Houd MENU ingedrukt.
2 Selecteer Gebruikersprofiel > Fitnessleeftijd.
Gebruikersprofiel
gaan.
Gebruikersprofiel
pagina 107).
weegschaal
™
(Uw
107