Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Bowflex MAX TRAINER M7i Montagehandleiding pagina 25

Verberg thumbnails Zie ook voor MAX TRAINER M7i:
Inhoudsopgave

Advertenties

Doeldisplay
Het doeldisplay toont de totale trainingstijd of het totale aantal calorieën voor een training zonder intervallen. Bij een intervaltraining wordt er afgeteld
op het doeldisplay tot het einde van de training. Dit display is leeg tijdens een handmatige training. Wanneer het doel gebaseerd is op tijd, wordt het
klokpictogram weergegeven.
Opmerking: Tijdens een Fitness Test begint het weergegeven doel van 3 minuten wanneer de hartslag de hartslagzone bereikt. Houd rekening
met de extra tijd voordat de aftelling vanaf 3 minuten begint.
Weergave app met Bluetooth
Het display toont wanneer een toestel met de app is gekoppeld.
Coachingprogramma's met streefdoelen
Deze coachingprogramma's stellen een streefdoel voor calorieverbruik voor tijdens de training. De streefdoel-leds voor calorieverbruik tonen het
caloriedoel tijdens de training. Tijdens een coachingprogramma met streefdoel wordt het calorieverbruik op het trainingsprofieldisplay weergegeven.
Programma's in voordeelmodus
Programma's in voordeelmodus stellen een breed calorieverbruiksgebied voor de training voor. Het trainingsprofieldisplay toont het
weerstandsniveau tijdens een programma in voordeelmodus.
Trainingsprofieldisplay
In het displayveld van het trainingsprofiel wordt het programmaverloop weergegeven. Elke kolom in het profiel staat voor één trainingssegment. Hoe
hoger de kolom, hoe hoger de intensiteit van de training.
Bij een coachingprogramma met streefdoel geeft het trainingsprofiel het streefdoel voor calorieverbruik weer. Bij een programma in voordeelmodus
geeft het trainingsprofiel het weerstandsniveau weer. De console past het weerstandsniveau aan tijdens de training.
De knipperende kolom toont het huidige actieve segment.
Toerental
Het TPM-displayveld toont de omwentelingen van het toestel per minuut (trapsnelheid).
Calorieverbruik
Het displayveld voor calorieverbruik toont het huidige aantal calorieën dat u per minuut verbrandt. Het toerental en het weerstandsniveau hebben
een directe invloed op het calorieverbruik. De instellingen van het gebruikersprofiel hebben ook een invloed op deze waarde (gewicht van de gebrui-
ker).
Hartslag
Het hartslagdisplay toont de hartslag in slagen per minuut (BPM) op basis van de hartslagsensoren. Deze waarde wordt niet getoond als er geen
hartslagsignaal wordt gedetecteerd.
Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of benauwdheid op de borst voelt,
kortademig wordt of u flauw voelt. Vraag uw arts om advies voordat u het toestel opnieuw begint te gebruiken. De hartslag die op
de console wordt weergegeven, is onnauwkeurig en mag alleen ter referentie worden gebruikt.
Weerstandsniveau
Het displayveld voor weerstandsniveau toont het huidige weerstandsniveau (1-20). Hoe hoger de weerstand, hoe moeilijker het wordt om te trappen.
Opmerking: Bij een Power Interval-training past de console het weerstandsniveau automatisch aan om de gebruiker aan te moedigen het streef-
doel voor calorieverbruik te bereiken (op basis van de trapsnelheid).
verbonden
®
Montage-/Gebruikershandleiding
25

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Inhoudsopgave