Bowflex SelectTech BD1090i Handleidingen

Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Bowflex SelectTech BD1090i. We hebben 1 Bowflex SelectTech BD1090i handleiding beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruikershandleiding

Bowflex SelectTech BD1090i Gebruikershandleiding

Bowflex SelectTech BD1090i Gebruikershandleiding (24 pagina's)

Merk: Bowflex | Categorie: Fitnessapparatuur | Formaat: 6.09 MB

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave
2
Belangrijke Veiligheidsvoorschriften
3
Waarschuwingsklevers en Serienummer
3
Productspecificaties
4
Kenmerken
4
Bediening
5
Onderhoud Bowflex ® Selecttech ® -Halter
8
Onderhoud
8
Halterstand
8
Gids Voor Het Oplossen Van Problemen
9
- Test Van Het Vergrendelmechanisme Van de Selecttech
  10
Beenoefeningen
11
- Brede Squats
  11
- Kuitoefeningen
  11
- Doorbuigen Vanuit Stilstand
  11
- Heffen Met Gestrekte Benen
  12
- Achterwaarts Doorbuigen
  12
Borstoefeningen
13
Armoefeningen
15
Rugoefeningen
18
Buikspieroefeningen
19
- Ab Crunch
  19
- Achterwaartse Crunch
  19
- Zijwaarts Draaiende Crunch
  19
Schouderoefeningen
20
- Rechtstaande Shoulder Press
  20
- Zijwaarts Heffen
  20
- Opdrukken Boven Het Hoofd in Zithouding
  20
- Voorwaarts Heffen
  21
- Roeioefening Voor Deltaspieren
  21
- Schouderophalingen
  21
Schema Van de Spieren
22

Advertenties

Advertenties

Geralateerde Producten

Bowflex Categorieën

Fitnessapparatuur

Loopbanden

Loopbanden Elliptische trainers Hometrainers Rekken en standaards

Meer Bowflex Handleidingen