Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Een Training Beginnen; De Weerstand Aanpassen; Van Trainingsprogramma Veranderen Tijdens Een Training; Pauzeren Of Stoppen - Bowflex LateralX LX3 Gebruikershandleiding

Inhoudsopgave

Advertenties

Een training beginnen

le hoogte van de pedalen.
3. Druk op de toets voor de gewenste programmatraining. De console geeft de gekozen training weer.
Het gebruik van dit toestel vereist coördinatie en evenwicht. Tijdens het trainen kunt u weerstandsveranderingen verwachten. Wees
dus voorzichtig om evenwichtsverlies en mogelijk letsel te voorkomen.
begint. Wees bij elk nieuw segment voorbereid op weerstandsveranderingen.
Indien het geluid werd uitgeschakeld, verschijnt de boodschap 'AUDIO OFF' (Geluid uit) gedurende enkele seconden op de console.

De weerstand aanpassen

wijzigen.

Van trainingsprogramma veranderen tijdens een training

1. Druk tijdens een actieve training op de toets voor de gewenste programmatraining. .
Opmerking: De trainingsgegevens worden niet overgezet van de vorige training naar de nieuwe training. Als de vorige training ten minste
Een training pauzeren of stoppen
Opmerking:
weergeven.
32
Montage-/Gebruikershandleiding
-
de trainingsresultaten

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Inhoudsopgave