Inhoudsopgave
Advertenties
Een stap van een geavanceerde
workoutstap voortijdig beëindigen:
Druk op de knop lap/reset.
Een geavanceerde workout
verwijderen:
1. Houd
menu
ingedrukt en
selecteer
Training
Geavanceerd.
2. Selecteer de workout.
3. Selecteer
Wis workout
4. Druk op
quit
om af te sluiten.
Koersen
U kunt de Forerunner ook gebruiken
voor aangepaste trainingen door
koersen te volgen op basis van eerder
opgenomen activiteiten. U kunt de koers
opnieuw afleggen en proberen eerder
behaalde doelstellingen te evenaren of
te overtreffen. U kunt de koersen ook
afleggen door het op te nemen tegen uw
Virtual Partner.
Gebruiksaanwijzing Forerunner 405
>
Workouts
>
> Ja.
Koersen maken
Met Garmin Connect of Garmin Training
Center kunt u koersen en koerspunten
maken en naar de Forerunner
overbrengen.
oPmerking: zie
voor meer informatie over het
overbrengen van gegevens naar de
Forerunner.
Een koers starten:
1. Houd
menu
ingedrukt en selecteer
Training
> Ritten.
2. Selecteer een koers in de lijst.
3. Selecteer
Doe
4. Druk op start. De geschiedenis wordt
opgenomen, ook als u zich niet op de
koers bevindt.
Als u in de modus Training een koers
volgt, kunt u op de ring drukken om de
navigatiepagina te bekijken.
Als u een koers handmatig wilt
beëindigen, drukt u op
reset
ingedrukt.
Modus Training
pagina 9
rit.
stop
en houdt u
Advertenties
Inhoudsopgave
