Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Garmin VIVOACTIVE 4
Samenvatting van Inhoud voor Garmin VIVOACTIVE 4
- Pagina 1 VÍVOACTIVE 4/4S ® Gebruikershandleiding...
- Pagina 2 Alle rechten voorbehouden. Volgens copyrightwetgeving mag deze handleiding niet in zijn geheel of gedeeltelijk worden gekopieerd zonder schriftelijke toestemming van Garmin. Garmin behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van deze handleiding zonder de verplichting te dragen personen of organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren.
-
Pagina 3: Inhoudsopgave
Uw Garmin Pay portemonnee Inleiding........... 1 instellen..........10 Een aankoop betalen via uw horloge...10 Overzicht van het toestel......1 Een kaart toevoegen aan uw Garmin Pay Tips voor het aanraakscherm.... 1 portemonnee......... 10 Het aanraakscherm vergrendelen Uw Garmin Pay kaarten beheren..11 en ontgrendelen...... - Pagina 4 Layup- en dogleg-afstanden opbouwen.......... 19 weergeven......... 31 Garmin Move IQ™........19 Hindernissen weergeven....31 Instellingen voor activiteiten volgen..19 Een slag meten met Garmin AutoShot™......... 32 Activiteiten volgen uitschakelen..19 Score bijhouden........ 32 Widgets..........20 De scoringsmethode instellen..32 Golfstatistieken bijhouden... 33 Widgets weergeven......
- Pagina 5 Garmin Connect........40 Clubsensoren........52 De Garmin Connect app gebruiken.. 40 Omgevingsbewustzijn......52 Garmin Connect op uw computer tempe............ 52 gebruiken........... 41 Toestelinformatie......52 Uw toestel aanpassen....41 Het toestel opladen......52 De watch face wijzigen......41 Productupdates........53 Een watch face bewerken....41...
- Pagina 6 De nauwkeurigheid van minuten intensieve training en verbrande calorieën verbeteren......58 Meer informatie........58 Appendix........59 Gegevensvelden........59 Standaardwaarden VO2 Max....61 Wielmaat en omvang......62 Symbooldefinities......... 63 Index..........64 Inhoudsopgave...
-
Pagina 7: Inleiding
Inleiding WAARSCHUWING Lees de gids Belangrijke veiligheids- en productinformatie in de verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke informatie. Raadpleeg altijd een arts voordat u een trainingsprogramma begint of wijzigt. Overzicht van het toestel Actieknop: Druk op deze knop om het toestel in te schakelen. Druk hierop om de activiteitentimer te starten of te stoppen. -
Pagina 8: Het Aanraakscherm Vergrendelen En Ontgrendelen
Het aanraakscherm vergrendelen en ontgrendelen U kunt het aanraakscherm vergrendelen om te voorkomen dat u per ongeluk op het scherm tikt en functies activeert. 1 Houd het ingedrukt om het bedieningsmenu weer te geven. 2 Selecteer Het aanraakscherm wordt vergrendeld en reageert niet op aanrakingen totdat u het ontgrendelt. 3 Houd een willekeurige knop ingedrukt om het aanraakscherm te ontgrendelen. -
Pagina 9: Pictogrammen
3 Selecteer een optie om uw toestel toe te voegen aan uw Garmin Connect account: • Als dit het eerste toestel is dat u koppelt met de Garmin Connect app, volgt u de instructies op het scherm. -
Pagina 10: Connected Functies
Telefoonmeldingen: Geeft telefoonmeldingen en berichten weer op uw vívoactive toestel. LiveTrack: Geef uw vrienden en familie de gelegenheid om uw races en trainingsactiviteiten in real-time te volgen. U kunt volgers uitnodigen via e-mail of social media, waardoor zij uw live-gegevens op een Garmin Connect volgpagina kunnen zien. -
Pagina 11: Meldingen Weergeven
Wanneer u op uw vívoactive toestel een melding voor een sms-bericht ontvangt, kunt u een snel antwoord verzenden door dit uit een lijst met berichten te selecteren. U kunt uw berichten aanpassen in de Garmin Connect app. OPMERKING: Met deze functie verzendt u sms-berichten via uw telefoon. De reguliere limieten en kosten voor sms-berichten kunnen van toepassing zijn. -
Pagina 12: De Bluetooth Smartphone-Verbinding Uitschakelen
• Als u de modus Niet storen automatisch wilt inschakelen tijdens uw slaapuren, gaat u naar de toestelinstellingen in de Garmin Connect app en selecteert u Geluiden en waarschuwingen > Niet storen tijdens het slapen. Uw telefoon vinden Met deze functie kunt u een kwijtgeraakte smartphone terugvinden die is gekoppeld via Bluetooth draadloze technologie en momenteel binnen bereik is. -
Pagina 13: Connect Iq Functies Downloaden Via Uw Computer
Verbinding maken met een Wi‑Fi netwerk U moet met uw toestel verbinding maken met de Garmin Connect app op uw smartphone of met de Garmin Express app op uw computer voordat u verbinding kunt maken met een Wi‑Fi netwerk. -
Pagina 14: Audiocontent Van Een Externe Provider Downloaden
Persoonlijke audiocontent downloaden Voordat u persoonlijke muziek naar uw toestel kunt verzenden, moet u de Garmin Express app op uw computer installeren (www.garmin.com/express). U kunt uw persoonlijke audiobestanden, zoals .mp3- en .m4a-bestanden, naar een vívoactive toestel laden vanaf uw computer. -
Pagina 15: Luisteren Naar Muziek
Selecteer om de shuffle-modus te wijzigen. Garmin Pay Met de functie Garmin Pay kunt u met uw horloge aankopen betalen bij deelnemende winkels door een creditcard of bankpas te gebruiken die is uitgegeven door een deelnemende financiële instelling. Garmin Pay... -
Pagina 16: Uw Garmin Pay Portemonnee Instellen
Garmin Connect app. Uw laatst gebruikte betaalkaart wordt weergegeven. 4 Als u meerdere kaarten hebt toegevoegd aan uw Garmin Pay portemonnee, veegt u om een andere kaart te gebruiken (optioneel). 5 Houd uw horloge binnen 60 seconden bij de lezer, met het scherm in de richting van de lezer. -
Pagina 17: Uw Garmin Pay Kaarten Beheren
Garmin Pay functie voor uw vívoactive toestel opnieuw instellen, een nieuwe pincode maken en uw kaartgegevens opnieuw invoeren. 1 Selecteer op de pagina van het vívoactive toestel in de Garmin Connect app de optie Garmin Pay > Wijzig pincode. -
Pagina 18: Contactpersonen Toevoegen
OPMERKING: Ongevaldetectie is alleen beschikbaar voor buitenactiviteiten zoals lopen, hardlopen en fietsen. Als door uw vívoactive toestel met GPS een ongeval wordt gedetecteerd, kan de Garmin Connect app automatisch een sms- en e-mailbericht met uw naam en GPS-locaties verzenden naar uw contacten voor noodgevallen. -
Pagina 19: Hartslagmeter Aan De Pols
• Zie Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens, pagina 17 voor meer informatie over de pulse oxymetersensor. • Ga naar garmin.com/ataccuracy voor meer informatie over nauwkeurigheid. • Ga voor meer informatie over onderhoud en ondersteuning voor uw toestel naar www.garmin.com /fitandcare. -
Pagina 20: De Hartslagwidget Gebruiken
Zodra u boven of onder de aangepaste waarde komt, wordt een bericht weergegeven en trilt het toestel. Hartslag verzenden naar Garmin toestellen U kunt uw hartslaggegevens verzenden vanaf uw vívoactive toestel en bekijken op gekoppelde Garmin toestellen. U kunt bijvoorbeeld uw hartslaggegevens verzenden naar een Edge toestel tijdens het fietsen. -
Pagina 21: De Polshartslagmeter Uitschakelen
OPMERKING: Door de polshartslagmeter uit te schakelen, schakelt u ook de functie voor de polsdetectie Garmin Pay van betalingen uit. U moet elke keer voordat u een betaling uitvoert, een wachtwoord invoeren (Garmin Pay, pagina 1 Houd het ingedrukt. -
Pagina 22: Over Vo2 Max. Indicaties
Op het toestel wordt uw geschatte VO2 max. weergegeven met een getal en een beschrijving. Op uw Garmin Connect account kunt u meer gegevens over uw geschatte VO2 max. bekijken, zoals uw fitnessleeftijd. Uw fitnessleeftijd geeft een indicatie van uw fitnessniveau vergeleken met een persoon van hetzelfde geslacht en een andere leeftijd. -
Pagina 23: De Tracking-Modus Van De Pulse Oxymeter Wijzigen
Uw verbrande calorieën omvatten uw gewone stofwisseling plus door activiteiten verbrande calorieën. Het aantal stappen dat u gedurende de dag hebt gezet, wordt weergegeven in de stappenwidget. Het aantal stappen wordt regelmatig bijgewerkt. Ga naar garmin.com/ataccuracy voor meer informatie over activiteiten-tracking en de nauwkeurigheid van fitnessgegevens. Activiteiten volgen... -
Pagina 24: Automatisch Doel
Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is gebaseerd op uw voorgaande activiteitenniveaus. Wanneer u tijdens de dag beweegt, toont het toestel hoe u het aantal stappen van uw stapdoel nadert Als u de functie Automatisch doel niet wilt gebruiken, kunt u een persoonlijk stapdoel instellen via uw Garmin Connect account. -
Pagina 25: Minuten Intensieve Training Opbouwen
De Move IQ functie kan een wandel- of hardloopactiviteit met tijdmeting automatisch starten met behulp van tijdsgrenzen die u instelt in de Garmin Connect app. Deze activiteiten worden toegevoegd aan uw activiteitenlijst. Instellingen voor activiteiten volgen... -
Pagina 26: Widgets
Geklommen etages: Volgt het aantal etages dat u hebt geklommen en uw vorderingen bij het bereiken van uw doel. Garmin coach: Geeft geplande trainingen weer wanneer u een Garmin coachtrainingsplan selecteert in uw Garmin Connect account. Golf: Geeft golfscores en statistieken weer voor uw laatste ronde. -
Pagina 27: Widgets Weergeven
Widgets weergeven • Veeg omlaag of omhoog op de watch face. Het toestel bladert door de beschikbare widgets. • Tik op het touchscreen om meer schermen voor een widget weer te geven. • Houd ingedrukt om meer opties en functies voor een widget weer te geven. De widgetlijst aanpassen 1 Houd het ingedrukt. -
Pagina 28: Hartslagvariaties En Stressniveau
26 tot 50 voor een gemiddelde energiereserve, 51 tot 75 voor een hoge energiereserve, en 76 tot 100 voor een zeer hoge energiereserve. U kunt uw toestel synchroniseren met uw Garmin Connect account om uw meest actuele Body Battery niveau, trends op lange termijn en extra details te bekijken (Tips voor betere Body Battery gegevens, pagina 23). -
Pagina 29: De Body Battery Widget Bekijken
3 Veeg omhoog om uw Body Battery gegevens sinds middernacht weer te geven. Tips voor betere Body Battery gegevens • Uw Body Battery niveau wordt bijgewerkt wanneer u uw toestel met uw Garmin Connect account synchroniseert. • Draag het toestel tijdens het slapen voor nauwkeurigere resultaten. -
Pagina 30: De Widget Voor Tracking Van Hydratatie Gebruiken
Activiteiten: Uw toestel wordt geleverd met een aantal vooraf geïnstalleerde apps voor binnen- en buitenactiviteiten, zoals hardlopen, fietsen, krachttraining, golfen en meer. Als u een activiteit start, worden sensorgegevens door uw toestel weergegeven en geregistreerd. Deze gegevens kunt u opslaan en delen met de Garmin Connect community. Ga naar garmin.com/ataccuracy voor meer informatie over activiteiten-tracking en de nauwkeurigheid van fitnessgegevens. -
Pagina 31: Een Activiteit Starten
Een activiteit starten Als u een activiteit start, wordt GPS automatisch ingeschakeld (indien vereist). 1 Druk op het 2 Selecteer het selectievakje naast elke activiteit om de activiteit aan uw favorieten toe te voegen als dit de eerste keer is dat u een activiteit hebt gestart en selecteer 3 Selecteer een optie: •... -
Pagina 32: Een Favoriete Activiteit Toevoegen Of Verwijderen
Een favoriete activiteit toevoegen of verwijderen De lijst met uw favoriete activiteiten wordt weergegeven wanneer u op de watch face op drukt. Hiermee kunt u snel naar de activiteiten gaan die u het meest gebruikt. Wanneer u voor het eerst op drukt om een activiteit te starten, wordt u gevraagd om uw favoriete activiteiten te selecteren. -
Pagina 33: De Loopbandafstand Kalibreren
De loopbandafstand kalibreren Als u nauwkeurigere afstanden voor het hardlopen op de loopband wilt vastleggen, kalibreert u de loopbandafstand nadat u minimaal 1,5 km (1 mijl) op de loopband hebt gelopen. Als u verschillende loopbanden gebruikt, kunt u de loopbandafstand handmatig kalibreren op elke loopband of na elke hardloopsessie. -
Pagina 34: Een Rit Maken
Een rit maken Voordat u een draadloze sensor kunt gebruiken voor uw rit, moet u de sensor met uw toestel koppelen draadloze sensoren koppelen, pagina 50). 1 Koppel uw draadloze sensors, zoals een hartslagmeter, snelheidsensor of cadanssensor (optioneel). 2 Druk op het 3 Selecteer Fietsen. -
Pagina 35: Zwemtermen
Golfen Golfbanen downloaden Voordat u een baan voor de eerste keer speelt, moet u deze downloaden via de Garmin Connect app. 1 Selecteer vanuit de Garmin Connect app de optie Download golfbanen > 2 Selecteer een golfbaan. -
Pagina 36: Hole-Informatie
Hole-informatie Het toestel berekent de afstand tot de voor- en achterzijde van de green en tot de geselecteerde pinlocatie pinlocatie wijzigen, pagina 30). Nummer van huidige hole Afstand tot het einde van de green Afstand tot de geselecteerde pinlocatie Afstand tot het begin van de green Par voor de hole Kaart van de green De pinlocatie wijzigen... -
Pagina 37: Layup- En Dogleg-Afstanden Weergeven
Layup- en dogleg-afstanden weergeven U kunt een lijst met layup- en dogleg-afstanden weergeven voor par 4 en 5 holes. 1 Druk op 2 Selecteer . OPMERKING: Afstanden en locaties worden uit de lijst verwijderd wanneer u deze passeert. Hindernissen weergeven U kunt de afstanden tot hindernissen op de fairway weergeven voor par 4 en 5 holes. -
Pagina 38: Een Slag Meten Met Garmin Autoshot
Een slag meten met Garmin AutoShot ™ Telkens wanneer u tegen de bal slaat op de fairway, legt het toestel uw slagafstand vast, zodat u deze later kunt bekijken (Uw shotgeschiedenis weergeven, pagina 33). Putts worden niet gedetecteerd. 1 Draag tijdens het golfen het toestel aan uw voorste pols voor betere detectie van slagen. -
Pagina 39: Stableford-Scoring
3 onder Golfstatistieken bijhouden Als u Statistieken bijhouden op uw toestel inschakelt, kunt u de statistieken voor de huidige ronde bekijken rondeoverzicht bekijken, pagina 33). U kunt rondes vergelijken en uw verbeteringen bijhouden met de Garmin Golf ™ app. 1 Houd het ingedrukt. -
Pagina 40: Een Ronde Beëindigen
U kunt een toernooi maken en spelers uitnodigen om mee te doen. De Garmin Golf app synchroniseert uw gegevens met uw Garmin Connect account. U kunt de Garmin Golf app ook uit de App Store naar uw smartphone downloaden. -
Pagina 41: Een Workout Beginnen
U kunt bijvoorbeeld een paar vragen beantwoorden en een plan vinden om u te helpen een 5 km race te voltooien. Het plan past zich aan uw huidige fitnessniveau, coachings- en planningsvoorkeuren en de racedatum aan. Wanneer u een plan start, wordt de Garmin Coach widget aan de op uw vívoactive toestel weergegeven widgets toegevoegd. -
Pagina 42: Geplande Workouts Weergeven
Geplande workouts weergeven U kunt workouts bekijken die zijn gepland in uw trainingsagenda en een workout starten. 1 Druk op 2 Selecteer een activiteit. 3 Veeg omhoog. 4 Selecteer Trainingsagenda. Uw geplande workouts worden weergegeven, gesorteerd op datum. 5 Selecteer een workout. 6 Selecteer een optie: •... -
Pagina 43: Alle Persoonlijke Records Verwijderen
Alle persoonlijke records verwijderen 1 Houd ingedrukt. 2 Selecteer Geschiedenis > Records. OPMERKING: Opgeslagen activiteiten worden op deze manier niet gewist. 3 Selecteer een sport. 4 Selecteer Wis alle records > Alleen de records voor die sport worden verwijderd. Navigatie Gebruik de GPS-navigatiefuncties van uw toestel om locaties op te slaan, naar locaties te navigeren en uw weg naar huis te vinden. -
Pagina 44: Terug Naar Startlocatie Navigeren
U kunt tot 14 dagen aan activiteit- en hartslaggegevens en maximaal zeven activiteiten met tijdmeting op uw toestel opslaan. U kunt uw laatste zeven activiteiten met tijdmeting op uw toestel bekijken. U kunt uw gegevens synchroniseren om via uw Garmin Connect account een onbeperkt aantal activiteiten, activiteit- en hartslaggegevens te bekijken... -
Pagina 45: Werken Met De Geschiedenis
Werken met de geschiedenis 1 Houd het ingedrukt. 2 Selecteer Geschiedenis. 3 Selecteer een optie: • Als u een activiteit van deze week wilt bekijken, selecteert u Deze week. • Als u een oudere activiteit wilt bekijken, selecteert u Vorige weken. 4 Selecteer een activiteit. -
Pagina 46: Garmin Connect
Garmin Connect Met uw Garmin Connect account kunt u uw prestaties volgen en contact houden met uw vrienden. Het biedt u de hulpmiddelen om te volgen, te analyseren, te delen en elkaar aan te moedigen. U kunt de prestaties van uw actieve levensstijl vastleggen, zoals hardloopsessies, wandelingen, fietstochten, zwemsessies, hikes, golfresultaten en meer. -
Pagina 47: Garmin Connect Op Uw Computer Gebruiken
Garmin Connect op uw computer gebruiken De Garmin Express toepassing maakt verbinding tussen uw toestel en uw Garmin Connect account met behulp van een computer. U kunt de Garmin Express toepassing gebruiken om uw activiteitgegevens te uploaden naar uw Garmin Connect account en gegevens zoals workouts en trainingsschema's van de Garmin Connect website naar uw toestel te verzenden. -
Pagina 48: Een Aangepaste Watch Face Maken
OPMERKING: Deze optie is alleen beschikbaar nadat u op zijn minst één snelkoppeling uit het menu hebt verwijderd. Een snelkoppeling voor bediening instellen U kunt een snelkoppeling naar uw favoriete bediening instellen, zoals uw Garmin Pay portemonnee of de muziekbediening. 1 Veeg naar rechts op de watch face. -
Pagina 49: Instellingen Van Activiteiten En Apps
Video's inschakelen: Hiermee kunt u workouts met animatie en instructies gebruiken voor een kracht-, cardio-, yoga- of Pilates-activiteit. Animaties zijn beschikbaar voor vooraf geïnstalleerde workouts en workouts die zijn gedownload via Garmin Connect. GPS: Hiermee kan de modus voor de GPS-antenne worden ingesteld (De GPS-instelling wijzigen, pagina 47). -
Pagina 50: Gegevensschermen Aanpassen
Gegevensschermen aanpassen U kunt gegevensschermen aanpassen aan uw trainingsdoelen of optionele accessoires. U kunt bijvoorbeeld op een van de gegevensschermen uw rondetempo of hartslagzone laten weergeven. 1 Houd het ingedrukt. 2 Selecteer > Activiteiten en apps. 3 Selecteer een activiteit. 4 Selecteer de activiteitinstellingen. -
Pagina 51: Waarschuwingen
Waarschuwingen U kunt waarschuwingen instellen voor elke activiteit om u te helpen specifieke doelen te bereiken. Sommige waarschuwingen zijn alleen beschikbaar voor specifieke activiteiten. Voor sommige waarschuwingen hebt u optionele accessoires nodig, zoals een hartslagmeter of een cadanssensor. Er zijn drie typen waarschuwingen: Gebeurteniswaarschuwingen, bereikwaarschuwingen en terugkerende waarschuwingen. -
Pagina 52: Een Waarschuwing Instellen
Een waarschuwing instellen 1 Houd ingedrukt. 2 Selecteer > Activiteiten en apps. 3 Selecteer een activiteit. OPMERKING: Deze functie is niet beschikbaar voor alle activiteiten. 4 Selecteer de activiteitinstellingen. 5 Selecteer Waarschuwingen. 6 Selecteer een optie: • Selecteer Voeg nieuw toe om een nieuwe waarschuwing toe te voegen voor de activiteit. •... -
Pagina 53: Auto Pause Gebruiken
OPMERKING: Deze functie is niet beschikbaar voor alle activiteiten. 4 Selecteer de activiteitinstellingen. 5 Selecteer Auto Scroll. 6 Selecteer een weergavesnelheid. De GPS-instelling wijzigen Ga voor meer informatie over GPS naar www.garmin.com/aboutGPS. 1 Houd het ingedrukt. 2 Selecteer > Activiteiten en apps. -
Pagina 54: Gps En Andere Satellietsystemen
USB-modus: Hiermee kunt u de mediaoverdrachtsmodus instellen op het toestel of de Garmin modus als er verbinding is met een computer. -
Pagina 55: Tijdinstellingen
Tijdinstellingen Houd ingedrukt en selecteer > Systeem > Tijd. Tijdweergave: Hier kunt u kiezen om de 12- of 24-uursklok in te stellen. Tijdbron: Hiermee kunt u de tijd handmatig of automatisch op basis van uw gekoppelde mobiele toestel. Tijdzones Telkens wanneer u het toestel inschakelt en naar satellieten zoekt of gegevens synchroniseert met uw smartphone, worden de tijdzone en het tijdstip automatisch vastgesteld. -
Pagina 56: Schermverlichtingsinstellingen
De draadloze sensoren koppelen Wanneer u voor de eerste keer een draadloze ANT+ of Bluetooth sensor met uw Garmin toestel verbindt, moet u het toestel en de sensor koppelen. Nadat de koppeling is voltooid, maakt het toestel automatisch een verbinding met de sensor wanneer u een activiteit start en de sensor actief is en zich binnen bereik bevindt. -
Pagina 57: Voetsensor
(De draadloze sensoren koppelen, pagina 50). Handmatige kalibratie wordt aanbevolen als u uw kalibratiefactor weet. Als u een voetsensor hebt gekalibreerd met een ander Garmin product, weet u mogelijk uw kalibratiefactor. 1 Houd het ingedrukt. 2 Selecteer > Sensors > Voetsensor > Cal. Factor. -
Pagina 58: Clubsensoren
Uw vívoactive toestel kan worden gebruikt met Varia slimme fietsverlichting en achteruitkijkradar voor een verbeterd omgevingsbewustzijn. Raadpleeg de handleiding van het Varia toestel voor meer informatie. OPMERKING: U moet mogelijk de vívoactive software bijwerken voordat u Varia toestellen kunt koppelen software bijwerken met de Garmin Connect app, pagina 53). tempe De tempe is een draadloze ANT+ temperatuursensor. -
Pagina 59: Productupdates
• Productregistratie De software bijwerken met de Garmin Connect app Voordat u de software op uw toestel kunt bijwerken via de Garmin Connect app, moet u een Garmin Connect account hebben en het toestel koppelen met een compatibele smartphone (Uw smartphone koppelen,... -
Pagina 60: Specificaties
Bewaar het toestel niet op een plaats waar het langdurig aan extreme temperaturen kan worden blootgesteld, omdat dit onherstelbare schade kan veroorzaken. Het toestel is bestand tegen druk tot een diepte van maximaal 50 meter. Ga voor meer informatie naar www.garmin.com/waterrating. Toestelinformatie... -
Pagina 61: Het Toestel Schoonmaken
• Verwijder uw toestel uit de Garmin Connect app en de Bluetooth instellingen op uw smartphone om het koppelingsproces opnieuw te proberen. • Als u een nieuwe smartphone hebt gekocht, verwijdert u uw toestel uit de Garmin Connect app op de smartphone die u niet meer wilt gebruiken. -
Pagina 62: Ik Kan Mijn Hoofdtelefoon Niet Koppelen Met Het Toestel
• Controleer of op uw smartphone de juiste lokale tijd wordt weergegeven en synchroniseer uw toestel met de smartphone (De Garmin Connect app gebruiken, pagina 40). • Start een buitenactiviteit, ga naar buiten naar een plek met vrij zicht op de lucht en wacht tot het toestel satellietsignalen ontvangt. -
Pagina 63: Levensduur Van De Batterijen Maximaliseren
één seconde ingedrukt om het toestel in te schakelen. Alle standaardinstellingen herstellen U kunt alle fabrieksinstellingen van het toestel resetten. U moet uw toestel synchroniseren met de Garmin Connect app om uw activiteitgegevens te uploaden voordat u het toestel opnieuw instelt. -
Pagina 64: De Ontvangst Van Gps-Signalen Verbeteren
De ontvangst van GPS-signalen verbeteren • Synchroniseer het toestel regelmatig met uw Garmin Connect account: ◦ Verbind uw toestel met een computer via de USB-kabel en de Garmin Express app. ◦ Synchroniseer uw toestel met de Garmin Connect app op uw Bluetooth smartphone. -
Pagina 65: Appendix
Appendix Gegevensvelden Voor sommige gegevensvelden hebt u ANT+ accessoires nodig om de gegevens weer te geven. Ademhalingsritme: Uw ademhalingsritme in ademhalingen per minuut (brpm). Afstand: De afstand die u hebt afgelegd voor de huidige activiteit of het huidige spoor. Afstand per slag: De afstand die u per slag hebt afgelegd. Afstand per slag interval: De gemiddelde afstand die u per slag hebt afgelegd tijdens het huidige interval. - Pagina 66 Laatste rondesnelheid: De gemiddelde snelheid voor de laatste voltooide ronde. Laatste rondetempo: Het gemiddelde tempo van de laatste voltooide ronde. Laatste rondetijd: De stopwatchtijd voor de laatste voltooide ronde. Max. 24 uur: De maximumtemperatuur gemeten in de afgelopen 24 uur met een compatibele temperatuursensor.
-
Pagina 67: Standaardwaarden Vo2 Max
Verstreken tijd: De totale verstreken tijd. Als u bijvoorbeeld de timer start en 10 minuten hardloopt, vervolgens de timer 5 minuten stopt en daarna de timer weer start en 20 minuten hardloopt, bedraagt de verstreken tijd 35 minuten. Verticale snelheid: De stijg- of daalsnelheid over tijd. Zon onder: Het tijdstip waarop de zon ondergaat, gebaseerd op uw GPS-positie. -
Pagina 68: Wielmaat En Omvang
Wielmaat en omvang Uw snelheidsensor detecteert automatisch uw wielmaat. Indien nodig, kunt u handmatig uw wielmaat invoeren in de instellingen van de snelheidsensor. De wielmaat wordt aan weerszijden van de band aangegeven. Dit is geen volledige lijst. U kunt ook de omtrek van uw wiel meten of een van de rekenmachines op internet gebruiken. -
Pagina 69: Symbooldefinities
Bandafmeting Wielmaat (mm) 27 × 1-1/4 2161 27 × 1-3/8 2169 29 x 2.1 2288 29 x 2.2 2298 29 x 2.3 2326 650 x 20C 1938 650 x 23C 1944 650 × 35A 2090 650 × 38B 2105 650 × 38A 2125 700 ×... -
Pagina 70: Index
2 agenda 35, 36 fietsen 28 minuten intensieve training 19, 58 pagina's 27 fietssensors 51 muziek 3, 7 plannen 34–36 afspelen 9 laden 8 Garmin Connect 3, 4, 7, 11, 34, 35, 40, 50, services 7, 8 updates, software 53 muziekbediening 9 USB 53 gegevens opslaan 41 Garmin Express 7 software bijwerken 53 navigatie 37, 38 vergrendelen, scherm 2, 48... - Pagina 71 waarschuwingen 45, 46 hartslag 14 watch face 1 watch faces 6, 41, 42 Wi‑Fi, verbinden 7 widgets 1, 6, 14, 16, 20–24 wielmaten 51, 62 WiFi, verbinden 7 workouts 34–36 zones hartslag 15 tijd 49 zuurstofsaturatie 16, 17 zwemmen 28 Index...
- Pagina 72 Mei 2021 GUID-194A4E9B-9889-4074-9DA9-2ED9EC4B76FB v4...