Advertenties
Трени-
Описание
#
ровка
Отлично подходит для динамичных движений, различ-
P-04
ных видов спорта и тренировок на выносливость. Наша
программа «Фитнес» — настоящий универсальный ин-
Фитнес
струмент. Она непрерывно посылает импульсы для эф-
фективной тренировки максимальной силы и выносли-
вости. Любители спорта и фитнеса ценят эту программу
за ее универсальность.
Ищете новые импульсы для тренировок выносливости
P-05
и кардиотренировок? Тогда попробуйте нашу программу
«Кардио». Непрерывная стимуляция мышц вписывает-
Кардио
ся практически в любой план тренировок. Пониженная
длительность импульса 250 мкс также идеально подхо-
дит для продолжительных тренировок до 30 минут.
Эта программа поддерживает функциональную трени-
P-06
ровку и активирует метаболизм. В первые 40 секунд
нагружаются Ваши мышцы. В течение следующих 20 се-
Сжига-
кунд стимулируется кровоснабжение верхних слоев кожи
ние жира
и жира.
5/5
Расслабьтесь и наслаждайтесь программой интенсив-
P-07
ного массажа. Частота стимуляции при этом медленно
возрастает (7–40 Гц). Эта программа также подходит для
Интен-
разогрева мышц.
сивный
массаж
Комбинированная
P-08
подходит для наращивания мышечной массы во вре-
мя фитнес-тренировок и базовых тренировок. Частота
Antelope
стимуляции при этом медленно возрастает (40–60 Гц).
Ride
Постоянные изменения предотвращают эффекты привы-
кания. С помощью этой программы Вы будете трениро-
ваться с интервалом стимуляции 4/4.
Настоящая встряска и наслаждение для мышц: эта
P-09
программа сравнительно интенсивной и в то же время
пассивной регенерации поможет Вам. Так называемые
Пас-
частоты вибрации (5–20 Гц) стимулируют Ваше кровоо-
сивное
бращение и метаболизм. Поскольку мышцы не сокраща-
восста-
ются полностью, это скорее похоже на массаж. Поэтому
новле-
мы не рекомендуем выполнять упражнения с этой про-
ние
граммой. Расслабьтесь и позвольте тренажеру сделать
всю работу за Вас ;)
интенсивность
Интенсивность определяет силу импульса,
то есть количество электрического заряда,
протекающего за определенное время. Чем
выше интенсивность, тем больше активиру-
ется мышечных волокон.
интенсивно-силовая
программа
* Частота
Частота определяет, насколько часто элек-
трический импульс возникает в течение
определенного времени. И, соответственно,
как часто сокращаются отдельные мышеч-
ные волокна. Это значение нельзя изменить
в программах Antelope.
61
Часто-
Длина
Рабо-
та *
им-
чий
пуль-
цикл *
са *
40 Гц
350 мкс
–
40 Гц
250 мкс
–
7–85 Гц 350 мкс
5/5
7–40 Гц 400 мкс
–
400 мкс
4/4
40–
60 Гц
5–20 Гц 350 мкс
–
Дли-
тель-
ность
(мин)
25
30
25
20
20
20
Advertenties
