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8. PROGRAMMI
Allena-
Descrizione
#
mento
Il classico programma EMS di potenziamento: per con-
P-01
trazioni muscolari forti e un maggiore e昀昀etto in profon-
dità. È adatto a molti tipi di allenamento ed esercizi per
un potenziamento mirato. Con questo programma ti
Potenzia-
alleni nell'intervallo di stimolazione 4/4.
mento base
4/4
Il classico programma EMS di potenziamento: per con-
P-02
trazioni muscolari forti e un maggiore e昀昀etto in profon-
dità. È adatto a molti tipi di allenamento ed esercizi per
un potenziamento mirato. Con questo programma ti
Potenzia-
alleni nell'intervallo di stimolazione 2/2.
mento base
2/2
Impulsi più lunghi di 400 µs penetrano in profondità nei
P-03
muscoli: questo programma è particolarmente indicato
per i muscoli grandi e profondi. Il programma è adatto
Schiena 2/2
per molti tipi di allenamento ed esercizi intensivi di po-
tenziamento. Con questo programma ti alleni nell'inter-
vallo di stimolazione 2/2.
Eccezionale per movimenti dinamici, molti tipi di sport
P-04
e sessioni di resistenza. Il nostro programma Fitness è
davvero versatile. Invia continuamente impulsi ai mu-
Fitness
scoli per un allenamento di forza massima e di resisten-
za. Gli appassionati di sport e di 昀椀tness apprezzano que-
sto programma perché è molto vario.
Cerchi nuovi impulsi per il tuo allenamento di resisten-
P-05
za e cardio? Allora prova il nostro programma Cardio.
La stimolazione muscolare continua o昀昀re un alto grado
Cardio
di libertà per quanto riguarda l'integrazione nell'allena-
mento. La durata dell'impulso ridotta di 250 µs è inoltre
eccellente anche per sessioni di allenamento più lun-
ghe, 昀椀no a 30 minuti.
Questo programma supporta un allenamento funziona-
P-06
le e attiva il metabolismo. Nei primi 40 secondi vengono
sollecitati i muscoli. Nei successivi 20 secondi l'obiettivo
Fatburn 5/5
è stimolare la circolazione sanguigna negli strati supe-
riori di pelle e di grasso.
P-07
Mettiti comodo e goditi il programma di massaggio in-
tenso. La frequenza degli stimoli aumenta lentamente
(da 7 a 40 Hertz). Il programma è adatto anche per ri-
Massaggio
scaldare la muscolatura.
intenso
P-08
Un intenso programma combinato di potenziamento,
adatto per aumentare la massa muscolare con esercizi
di 昀椀tness e per il core. La frequenza degli stimoli aumen-
Antelope
ta lentamente (da 40 a 60 Hertz). La variazione costante
Ride
previene gli e昀昀etti dell'abitudine. Con questo program-
ma ti alleni nell'intervallo di stimolazione 4/4.
Fre-
quenza*
85 Hz
85 Hz
85 Hz
40 Hz
40 Hz
7-85 Hz
7-40 Hz
40-60 Hz 400 µs
44
Lun-
Duty
Durata
ghezza
Cycle*
(min.)
impulso*
350 µs
4/4
20
350 µs
2/2
20
400 µs
2/2
20
350 µs
–
25
250 µs
–
30
350 µs
5/5
25
400 µs
–
20
4/4
20
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