Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
E1
Er is geen hartslag via de handsensoren gemeten
E4
Het vetpercentage en BMI vallen buiten de meetbare waarde
van 5 tot 50.
Conditie meting
Na een trainingssessie kunt u een conditiemeting starten door direct op de Recovery
toets te drukken. Als u geen optionele hartslagband draagt grijp dan direct de hand
hartslagsensoren stevig vast. De resterende tijd van de meting verschijnt nu op het display.
De meting duurt een minuut en zal aftellen van 00:60 tot 00:00 houd gedurdende deze tijd
de sensoren vast of uw hartslag band om.
Als de meting klaar is verschijnt er een code op de monitor. De code ligt tussen de
F1 – F6. Hieronder is aangegeven welke code bij welke conditie niveau hoort:
F1:
F2:
F3:
F4:
F5:
F6:
Belangrijk:
1. De RECOVERY conditiemeting start alleen op als er een hartslag gedetecteerd wordt.
Voor een goede RECOVERY conditiemeting dient u de hartslag sensoren goed en zonder
te bewegen vast te houden of een hartslagband te dragen.
2. Uw conditie is gebaseerd op het herstel van de hartslag na een intensieve training.
Daarom kan de RECOVERY conditiemeting alleen gemeten worden na een training met
een hartslag van minimaal 150 slagen per minuut.
uitstekend
goed
voldoende
matig
slecht
zeer slecht / geen correcte meting
Gebruiksaanwijzing Turner DHT2500i Hometrainer - 25
4. Gebruik
Max
Ma x
80%
80%
75%
75%
70%
70%
65%
65%
50%
50%
Ma x
Max
80%
80%
75%
75%
70%
70%
65%
65%
50%
50%
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
