Inhoudsopgave
Advertenties
8. Druk tweemaal op de Pauze-knop om de helling terug te brengen tot de startpositie,
het trainingsoverzicht te beëindigen en het scherm opnieuw in slaapstand te schakelen.
9. Wacht totdat de voetplaten volledig tot stilstand gekomen zijn om af te stappen.
Houd de handgrepen stil terwijl u van de eenheid stapt.
Beoogd gebruik
Het beoogd gebruik van deze trainingsapparatuur is het helpen bij of verbeteren van de algemene
lichamelijke conditie en lichaamsbeweging.
Gebruikte termen
Actieve stand – Altijd wanneer de eenheid het weerstandsvermogen regelt en trainingsgegevens
verzamelt. De actieve stand begint wanneer u op de knop Snel aan de slag drukt,
na uitvoering van de instellingen voor een programma, of standaard als het initiële
scherm uitgaat en in Snel aan de slag handmatige modus overgaat.
Auto-Scan – Geef automatisch de cycli binnen de trainingsgegevens weer.
Ontspanningsoefening – Een vermindering van de belasting voor een korte duur stelt de gebruiker
Slaapstand – Schakelt in wanneer de eenheid aangesloten is met de optionele wisselstroomadapter
en niet in gebruik is.
Handmatige stand – In de handmatige stand kan de gebruiker de helling (0 - 20) en weerstand
Pauzestand – Schakelt enkel in als de pauzefunctie ingeschakeld is en de gebruiker de PAUZE-knop
selecteert vanuit de actieve stand.
Snel aan de slag – Druk op de knop SNEL AAN DE SLAG om over te gaan naar de handmatige
Snel aan de slag-stand, waar de gebruiker helling en weerstand kan regelen
naarmate de tijd vordert. Deze overgang wordt ook verkregen door 20 seconden
te stappen zonder interactie met de console.
Trainingsoverzicht – Aan het eind van elke trainingsessie zal er een overzicht gegeven worden
Neem kennis van alle waarschuwingen en verwittigingen in de veiligheidsrubriek en van alle
bedieningsinstructies in dit hoofdstuk alvorens u de eenheid bedient.
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT
Bediening
in staat om het hartritme langzaam te vertragen. De ontspanningsoefening
vindt twee minuten voor de voltooiing van de programmageregelde
trainingsessies plaats.
(0-100) regelen.
van de verzamelde trainingsgegevens.
61
Advertenties
Inhoudsopgave
