Gerelateerde Handleidingen voor CYBEX Arc Trainer 750A
Samenvatting van Inhoud voor CYBEX Arc Trainer 750A
- Pagina 1 Cybex Arc Trainer ® Gebruikershandleiding en onderhoudshandleiding Cardiovasculaire systemen Onderdeelnummer 5750-D_G www.cybexintl.com...
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
© Copyright 2011, Cybex International, Inc. Alle rechten voorbehouden. Gedrukt in de Verenigde Staten van Amerika. 10 Trotter Drive Medway, MA 02053 • 508-533-4300 • FAX 508-533-5183 www.cybexintl.com... -
Pagina 3: Informatie Over De Naleving Van Fcc
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Informatie over de naleving van FCC WAARSCHUWING: Wijzigingen of aanpassingen aan deze eenheid die niet uitdrukkelijk goedgekeurd zijn door de partij bevoegd voor het naleven van de regels kan de gebruiker van zijn bevoegdheid ontdoen om de installatie te bedienen. -
Pagina 4: Veiligheid
Als de eenheid slecht werkt, dan biedt de aarding de minste weerstand aan de elektrische stroom • om het risico op een elektrische schok te beperken. Cybex is niet verantwoordelijk voor letsels of schade die voortvloeien uit aanpassingen aan kabels of stekkers. Controleer of de voltagevereisten van de eenheid overeenstemmen met de plaatselijke •... -
Pagina 5: Belangrijke Veiligheidsinstructies
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Belangrijke veiligheidsinstructies (Bewaar deze instructies) GEVAAR: Trek de stekker van de eenheid altijd uit de elektrische contactdoos na gebruik en alvorens te reinigen om het risico op een elektrische schok te verminderen. WAARSCHUWING: Het niet in acht nemen van deze opgesomde voorzorgsmaatregelen kan tot een ernstig letsel leiden. - Pagina 6 • bevoegde hersteltechnicus wanneer u een onderhoudsbeurt uitvoert. Indien u dit niet doet, kan dit een ernstig letsel tot gevolg hebben. Klantendienst voor contactinformatie. Gebruik enkel onderdelen die door Cybex geleverd worden om de eenheid te onderhouden/ • repareren. Houd een hersteloverzicht bij met alle onderhoudshandelingen.
- Pagina 7 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Gebruik geen hulpstukken, tenzij ze door Cybex aanbevolen worden voor de eenheid. • De eenheid kan elektromagnetische interferentie of andere vormen van interferentie veroorzaken, • of ze kan getroffen worden door interferentie van andere naburige toestellen. Als dit verwacht wordt, neem dan voorzorgen door het toestel af te zonderen of te beschermen om dergelijke interferentie te vermijden.
-
Pagina 8: Waarschuwings- En Verwittigingslabels
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Waarschuwings- en verwittigingslabels OPMERKING: Raadpleeg Klantendienst voor contactinformatie om versleten of beschadigde labels te vervangen. Waarschuwingslabels geven een potentieel gevaarlijke situatie aan die als ze niet vermeden wordt de dood of een ernstig letsel tot gevolg kan hebben. - Pagina 9 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT WAARSCHUWING HET NIET IN ACHT NEMEN VAN DEZE VOORZORGSMAATREGELEN KAN TOT ERNSTIG LETSEL LEIDEN 1. Laat u medisch onderzoeken voordat u aan een oefenprogramma 4. Laat u instrueren voordat u het toestel gebruikt. Lisez les instructions 10.
-
Pagina 10: All Maintenance Activities Shall Be Performed By Qualified
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Master Artwork Waarschuwingslabel onderdeelnummer DE-17155-D ORANGE PMS 152C RIANGLE W/ ORANGE ATION POINT, BLACK LETTERS AL BLACK FONT L TEXT OPMERKING: Label aan de binnenkant van de afdekking. MATERIAL: EXCEPT AS NOTED DIMENSIONS REMOVE ALL BURRS... -
Pagina 11: Csafe-Poort
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT CSAFE-poort De CSAFE-norm bepaalt een communicatieprotocol en een gelijkstroombron met een lage voltage eigen aan de industrie voor fitnessapparaten. Deze RJ-45 jacks worden geleverd om ENKEL te gebruiken binnen het CSAFE-protocol. Voor meer informatie over de CSAFE-norm: surf naar www.fitlinxx.com/csafe. -
Pagina 12: Montage En Instelling
OPMERKING: Gebruik geen adapter voor een geaarde stekker om de drietands stroomkabel aan te passen aan een ongeaard elektrisch stopcontact. OPMERKING: Gebruik uitsluitend de wisselstroomkit die door Cybex geleverd wordt. Raadpleeg een elektricien in geval van vragen. Ga na of de stroomtoevoer volgens de normen van de plaatselijke bouwwetgeving is. -
Pagina 13: Technische Specificaties - 750A
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Technische specificaties - 750A Classificatie S (Studio) Nauwkeurigheid Gemonteerde lengte 194 cm (76,25") Gemonteerde 79 cm (31") breedte Hoogte 101 cm (39,79") Gewicht van het 183 kg (404 lbs) product Verzendingsgewicht 195 kg (429 lbs) -
Pagina 14: Bovenaanzicht 750A
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Bovenaanzicht 750A 79 cm (31") 194 cm (76,25") Bovenaanzicht 750AT 92 cm (36.28") 194 cm (76,25") -
Pagina 15: Technische Specificaties - 750At
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Technische specificaties - 750AT Classificatie S (Studio) Nauwkeurigheid Gemonteerde lengte 194 cm (76,25") Gemonteerde 92 cm (36.28") breedte Hoogte 159 cm (62,5") Gewicht van het 187 kg (412 lbs). product Verzendingsgewicht 198 kg (437 lbs). -
Pagina 16: Vereist Gereedschap
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Vereist gereedschap Philips-schroevendraaier • Momentsleutel (Nm) • Inbussleutel van 3/16" (bijgeleverd) • Inbussleutel van 7/32" (bijgeleverd) • Steeksleutel van 9/16" • OPMERKING: De woorden "left" (links) en "right" (rechts) geven de oriëntatie van de gebruiker aan. - Pagina 17 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT 750A Controleer de inhoud van de 750A-gereedschapsset Raadpleeg de gereedschapsset van de 750A en de inhoud van de 750A-gereedschapsset. Vink elk onderdeel aan zodra het gevonden is. Raadpleeg Klantendienst voor contactinformatie als er onderdelen ontbreken.
-
Pagina 18: 750A-Gereedschapsset
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT 750A-gereedschapsset Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving HT592526 Tap SC 10-12 x 2,00 type A PN HD PHIL HN704901 Borgmoer, 0,375-16 nylon HC700428 BHSCS 0,375-16 x 2,25 HT552512 Zelftappende schroef HD Phil Hd, 8-16 x 0,50 type WB... -
Pagina 19: 750At
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Controleer de inhoud van de 750AT-gereedschapsset. Raadpleeg de gereedschapssetlijst van de 750AT en de inhoud van de 750AT-dozen. Vink elk onderdeel aan zodra het gevonden is. Raadpleeg Klantendienst voor contactinformatie als er onderdelen ontbreken. Inhoud 750AT... -
Pagina 20: 750At-Gereedschapsset
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Controleer de inhoud van de 750AT-gereedschapsset. Raadpleeg de gereedschapssetlijst van de 750AT en de inhoud van de 750AT-gereedschapsset. Vink elk onderdeel aan zodra het gevonden is. Raadpleeg Klantendienst voor contactinformatie als er onderdelen ontbreken. 750AT-gereedschapsset... - Pagina 21 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT 750AT #20 #17...
- Pagina 22 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT De eenheid optillen en verplaatsen. 1. Verwijder voorzichtig de grote bouten en verzendingssteunen. Laat het verpakkingsmateriaal voorlopig nog op de koppelingsarmen. Zo zullen er geen krassen komen op de verf tijdens de montage. Grijp de achterste steunpoten stevig vast met een persoon aan elke zijde en til op. Grijp de plastic spilafdekkingen niet vast.
- Pagina 23 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Bepaal de positie van de hartritmekabel via contact in het leuninggedeelte. Trek de bovenste hartritmekabel via contact door de consolevoet. 750A Bovenste hartritmekabel via contact Nr. 2a Nr. 14a Nr. 2b Nr. 14b Nr. 16 (Loctite-lijm) Bevestig het consolegedeelte (nr.
- Pagina 24 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Het console- en leuninggedeelte van de 750A bevestigen. Bepaal de positie van de vier nylon borgmoeren (nr. 12) en de vier BHSCS van 0,375-16 x 2,25 (nr. 13). 750A Nr. 12 Nr. 2a Bovenste Hartritmekabel via...
- Pagina 25 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Houd de vier BHSCS van 0,375-16 x 2,25 (nr. 13) vast met een inbussleutel van 7/32" (nr. 15), terwijl u ze vastdraait met een steeksleutel van 9/16" om de console te bevestigen. Gebruik een inbussleutel van 7/32" om de vier BHSCS (nr. 14d) vast te draaien en zo het hendelgedeelte te bevestigen.
- Pagina 26 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT De hoofdlade bevestigen. Bepaal de positie van de hoofdlade (nr. 4) en de vier tappen SC 10-12 x 2,00 type A PN HD PHIL (nr. 11). Plaats de hoofdlade (nr. 4) in de juiste positie op het centrale framegedeelte en draai de vier tappen SC 10-12 x 2,00 type A PN HD PHIL (nr.
- Pagina 27 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Het linkse en rechtse hendelgedeelte verwijderen OPMERKING: De linkse en rechtse hendelgedeeltes worden in de omgekeerde positie verzonden. De hendelgedeeltes moeten verwijderd en omgedraaid worden voor de juiste instelling en montage. 750AT Verzendingspositie Rechtse hendelgedeelte...
- Pagina 28 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Trek de ankerbout eruit, verwijder het rechtse hendelgedeelte en leg terzijde. Gebruik een inbussleutel van 7/32" (nr. 15) om de schroeven en afdichtingsringen van het linkse hendelgedeelte te verwijderen. Raadpleeg de bovenstaande schets. Controleer of het linkse hendelgedeelte op de rechtse zijde gemonteerd is.
- Pagina 29 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Zet het linkse hendelgedeelte op haar plaats en schuif de ankerbout weer op zijn plaats. Raadpleeg bovenstaande schets onder stap één. Bevestig het hendelgedeelte met de schroeven en afdichtingsringen die in stap 2 van Het linkse en rechtse hendelgedeelte verwijderen verwijderd werden.
-
Pagina 30: Het Rechtse Hendelgedeelte Installeren
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Het rechtse hendelgedeelte installeren Plaats het rechtse hendelgedeelte in de juiste positie aan de rechterzijde waar het linkse hendelgedeelte verwijderd werd in stap 7 van Het linkse en rechtse hendelgedeelte verwijderen. 750AT 750AT (Beide zijdes-linkerzijde getoond) Nr. - Pagina 31 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Zet het rechtse hendelgedeelte op haar plaats en schuif de ankerbout weer op zijn plaats. 750AT (Beide zijdes-linkerzijde getoond) Afdichtingsring Nr. 21 Schroef/ Loctite-lijm Ankerbout Bevestig het hendelgedeelte met de schroeven en afdichtingsringen die in stap twee van linkse en rechtse hendelgedeelte verwijderen verwijderd werden.
- Pagina 32 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Controleer of de hendelgedeeltes nu in de juiste positie geïnstalleerd zijn. 750AT Juiste positie Linkse Rechtse hendelgedeelte hendelgedeelte De hartritmekabel via contact van de 750AT aansluiten Bepaal de positie van de hartritmekabel via contact die uit het rechtse hendelgedeelte komt.
-
Pagina 33: De Voetbeschermers Bevestigen
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT De voetbeschermers bevestigen Laat een persoon de eenheid optillen terwijl een tweede persoon een voetbeschermer (nr. 3) onder elk van de twee achterpoten plaatst. Nr. 3 De eenheid waterpas plaatsen Controleer of de eenheid op een waterpas oppervlak staat. Indien dit niet het geval is, gebruik dan een steeksleutel van 9/16"... -
Pagina 34: De Werking Testen
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT De werking testen Volg de volgende instructies om de volledige snelheid en het hellingsbereik van de eenheid te testen: Steek de optionele stroomkabel in een stopcontact van een geaarde stroomkring. Raadpleeg Elektrische vereisten in dit hoofdstuk. OPMERKING: Rol het teveel aan stroomkabel op en leg het uit de weg. -
Pagina 35: Instellingenscherm
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Instellingenscherm De instellingen vormen een afzonderlijk bedieningsscherm, waarmee de gebruiker tal van aspecten van de functies van de eenheid kan definiëren. De instellingen kunnen geraadpleegd worden vanuit slaapstand en vanuit de aftel- (Count Down), vergrendelings- (Lock) en CSAFE ID Entry-schermen. - Pagina 36 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT 7 - Maximale tijd De trainingstijd van Maximale tijd = uit (MAX TIME = OFF) (Max Time) de gebruiker beper- Maximale tijd = 50 (MAX TIME = 50) Maximale tijd = 20 (MAX TIME = 20)
- Pagina 37 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Maximale tijd gezoneerd (MAX TIME ZONED) Als de keuze GEZONEERD is, kies dan de tijd voor elke zone om te beginnen en de maximale tijdsinstelling. UU:MM X is de tijd waarop de zone ingaat en YYY is de maximale toegestane tijd binnen die tijdzone.
-
Pagina 38: Bediening
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Bediening Beoogd gebruik Het beoogd gebruik van deze trainingsapparatuur is het helpen bij of verbeteren van de algemene lichamelijke conditie en lichaamsbeweging. Gebruikte termen Actieve stand (Active Mode) – Altijd wanneer de eenheid het weerstandsvermogen regelt en trainingsgegevens verzamelt. -
Pagina 39: Afstappen In Een Noodsituatie
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Snelle start (Quick Start) – De eenheid zal standaard overschakelen op de Quick Start handmatige stand als de gebruiker begint te stappen en de aftelling van 5 seconden laat aflopen. Kies eveneens de QUICK START-knop om de Quick Start handmatige stand in te schakelen, waarbij de gebruiker de weerstand en helling regelt terwijl de tijd optelt. -
Pagina 40: Bewegingsbereik
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Bewegingsbereik De elevatie is verstelbaar naar boven of onder toe in de vorm van een boog. De laagste instelling van 0 stemt overeen met een boog van 12 graden, terwijl de hoogste instelling van 20 overeenstemt met een boog van 34,5 graden. -
Pagina 41: Consoleknoppen
REVISIONS DESCRIPTION DATE APPROVAL THE INFORMATION CONTAINED IN THIS DRAWING IS THE SOLE PROPERTY OF CYBEX. Please see SW-20928-X for revision history ANY REPRODUCTION IN PART OR WHOLE WITHOUT THE WRITTEN PERMISSION OF CYBEX IS PROHIBITED. MATERIAL: EXCEPT AS NOTED... -
Pagina 42: Audiovisueel (Av) Toetsenbord - Optioneel
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Pauze/einde (PAUSE/END) Stop Verlaat de actieve stand en ga naar de pauzestand indien die ingeschakeld is. Als de pauzestand niet ingeschakeld is, dan wordt de training beëindigd en de overzichtsstand ingeschakeld. Helling Λ V (INCLINE Λ V) Stel de helling in Bedien de knoppen (Λ... - Pagina 43 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT CHANNEL VOLUME Kanaal (CHANNEL) Druk naar boven of beneden om het kanaal te wijzigen (er zal een pieptoon hoorbaar zijn). CHANNEL VOLUME VOLUME VOLUME Druk op de gepaste knoppen om het volume te verhogen of te verlagen. Er is geen scherminteractie.
-
Pagina 44: Instelling Programma's
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT P5 Interval 1:1 Selecteer tijd, niveau en gewicht P6 Interval 1:2 Selecteer tijd, niveau en gewicht P7 Strength (kracht) Selecteer tijd, niveau en gewicht P8 Cardio Selecteer tijd, niveau en gewicht P9 Heart rate Control n.v.t. -
Pagina 45: Instelling Handmatige En Quick Start-Programma's
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Geef het juiste gewicht van de gebruiker in aan de hand van het numeriek toetsenbord wanneer het tekstvak "ENTER YOUR WEIGHT" (geef uw gewicht in) aangeeft. Het geldige gewichtsbereik bedraagt 23-181 kg (50-400 lbs). Instelling handmatige en Quick Start-programma's OPMERKING: De handmatige en Quick Start-programma's hebben geen eigen profiel of niveau. -
Pagina 46: Programma's Op Maat
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT A2 – Instelling Power Training (krachttraining) Druk op de ADVANCED-programmaknop. Scroll naar (of geef) nr. 2 (in). Geef de gewenste trainingstijd in. Geef het gewenste niveau in (1-21). Geef het juiste gebruikersgewicht in. Programma's op maat Er kunnen maximaal negen programma's op maat opgesteld worden tijdens iedere trainingsessie. -
Pagina 47: Metabolisch Equivalent
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Merk op dat deze programma's niet verzoeken om een niveau of tijd in te geven, aangezien dit aspecten zijn die bewaard werden als een onderdeel van het programma zelf. Een programma op maat wissen Programma's op maat moeten een lengte van minstens een minuut hebben; voor programma's korter dan een minuut wordt de programmalocatie effectief vernietigd. -
Pagina 48: Ventilatorregeling
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Hartritme-indicator = 121-170 = 94-120 = 171 EN HOGER = 70-93 = 0-69 Hartritme via contact – Houd de handgrepen lichtjes op het stuur waarbij u erop toeziet dat uw handen schoon zijn en zowel de voorste als achterste sensoren van elke greep aanraken. Er zal binnen de 30 seconden of sneller een hartritme weergegeven worden. -
Pagina 49: Instelling Alarm
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Instelling alarm Een alarm instellen om af te gaan tijdens de training: Druk op de toets nr. 8 op het toetsenbord, eveneens aangeduid met een icoon van een wekker. Het tekstvak zal "ALARM AT HH:MM Y” (alarm om UU:MM Y) weergeven. In eerste instantie zal dit scherm de huidige tijd weergeven. -
Pagina 50: Gewichtsverlies
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Overzicht programma's P1 Weight Loss (gewichtsverlies) Het gewichtsverliesprogramma is een kernprogramma van vijf minuten, ontwikkeld voor een training met een lage tot middelhoge intensiteit die een gebruiker voor een lange tijdsperiode kan volhouden. Het bouwt op vanuit een basis met een lage intensiteit en omvat korte pieken met een hogere weerstand, terwijl de elevatie met vijftig procent toeneemt gedurende twee minuten. - Pagina 51 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Gewichtsverlies 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 Gewichtsverlies 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00...
- Pagina 52 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT P2 Hills (hellingen) Het hellingenprogramma is een kernprogramma van drie minuten en dertig seconden, ontwikkeld om de gebruiker een intense training voor te leggen. Gebruikers ervaren aanvankelijk een gemiddelde weerstand en elevatie om het begin van een beklimming te simuleren en bereiken na twee minuten de top met een piekende elevatie en een moeilijke weerstand.
- Pagina 53 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Hellingen Hellingen...
-
Pagina 54: Hellingen Interval
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT P3 Hill Interval (hellingen interval) Het hellingenprogramma is een kernprogramma van vier minuten, ontwikkeld voor trainingen met een middelmatige intensiteit. Gebruikers ervaren aanvankelijk intervallen met een gemiddelde weerstand en elevatie om het begin van een beklimming te simuleren, gevolgd door een hogere weerstand en een steilere elevatie na twee minuten. - Pagina 55 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Hellingen interval 2:00 2:00 Hellingen interval 2:00 2:00...
-
Pagina 56: Spitse Hellingen
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT P4 Pike's Peak (spitse hellingen) Pike's Peak is een kernprogramma van vijf minuten dat tegen een laag intensiteitsniveau aanvangt en zowel de weerstand als elevatie stapsgewijs opvoert om na drie minuten een piek te bereiken en dat niveau een minuut lang te behouden, alvorens weer af te dalen naar het oorspronkelijke niveau. - Pagina 57 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Spitse hellingen 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 Spitse hellingen 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00...
- Pagina 58 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT P5 Interval 1:1 Het programma interval 1:1 is een kernprogramma van twee minuten, waarbij een werk- rustverhouding van 1:1 gebruikt wordt. Het is ontwikkeld om zowel de aerobe als anaerobe vaardigheden te verbeteren, aangezien gebruikers geconfronteerd worden met een hoog weerstandsniveau gedurende een minuut gevolgd door een recuperatieperiode van een minuut alvorens het werkinterval opnieuw aanvangt.
- Pagina 59 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Interval 1:1 1:00 1:00 Interval 1:1 1:00 1:00...
- Pagina 60 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT P6 Interval 1:2 Het programma interval 1:2 gebruikt een werk-rustverhouding van 1:2. Het is ontwikkeld voor training tegen een hoge weerstand met langere rustperiodes dan het 1:1-programma. Gebruikers worden dertig seconden lang geconfronteerd met een hoog weerstandsniveau, gevolgd door een recuperatieperiode van een minuut alvorens het interval opnieuw aanvangt.
- Pagina 61 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Interval 1:2 Interval 1:2...
- Pagina 62 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT P7 Strength (kracht) Het krachtprogramma is ontwikkeld met het specifieke doel om de melkzuurdrempel van de gebruikers te verhogen. Het programma gebruikt een werk-rustverhouding van 1:3 met intervallen van 15 seconden voor een maximale krachtontwikkeling en rustperiodes van vijfenveertig seconden om te recupereren.
- Pagina 63 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Kracht Kracht...
- Pagina 64 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT P8 Cardio Het cardioprogramma is ontwikkeld om een niveau aan te houden dat algemeen beschouwd hoog ligt, met een hoge weerstand en lage elevatie gedurende twee minuten en een gemiddelde weerstand en hogere elevatie gedurende twee minuten voor een kernprogramma met een totale duur van vier minuten.
- Pagina 65 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Cardio 2:00 2:00 Cardio 2:00 2:00...
-
Pagina 66: Preventief Onderhoud
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Preventief onderhoud Waarschuwingen Lees alle waarschuwingen in dit hoofdstuk en in de Veiligheidsrubriek. Neem de volgende waarschuwingen en verwittigingen in acht: Alle onderhoudshandelingen moeten uitgevoerd worden door bevoegd personeel. Indien dit niet • gebeurt, kan dit leiden tot een ernstig letsel. -
Pagina 67: Preventieve Onderhoudsactiviteiten
Houd een overzicht bij met alle onderhoudsacties, waarmee u alle preventieve onderhoudshandelingen gemakkelijker kunt opvolgen. OPMERKING: Cybex is niet verantwoordelijk voor de uitvoering van regelmatige inspectie- en onderhoudsacties aan deze eenheid. Instrueer alle personeel op vlak van inspectie- en onderhoudsacties aan de installatie. Eis van al het personeel dat ongevallen gerapporteerd en geregistreerd worden. -
Pagina 68: De Toegangsafdekking Bevestigen
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Gebruik een Philips-schroevendraaier om de twee bovenste schroeven waarmee de toegangsafdekking bevestigd zit te verwijderen. Raadpleeg de bovenstaande schets. Verwijder de toegangsafdekking. WAARSCHUWING: Het vliegwiel kan heet zijn. Wacht totdat de eenheid afgekoeld is voor u een onderhoudsbeurt uitvoert. -
Pagina 69: Aanbevolen Onderhoudsschema
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Secundaire riem – De smalste van de twee riemen. Hij heeft groeven, waardoor hij recht blijft op de aandrijvingskatrol van het vliegwiel. Aanbevolen onderhoudsschema Begin te stappen om de afgelegde afstand te bepalen: Druk tijdens de initiële aftelling op CLEAR, geef 9-9-9 in en druk op ENTER. Het eerste menuonderdeel is de kilometerteller (ODOMETER). -
Pagina 70: Statistieken
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Statistieken Het statistiekenscherm stelt u in staat om het gebruik van het toestel op te sporen. Open het statistiekenscherm vanuit de aftel- (Count Down), vergrendelings- (Lock), CSAFE ID ENTRY- of slaapstand Druk op Clear, geef 9-9-9 in en druk op ENTER. -
Pagina 71: Foutcodes
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Foutcodes Als er zich een fout heeft voorgedaan, dan zal het tekstvak “ERROR #” (fout nr.) weergeven, afgewisseld met de boodschap “OUT OF ORDER” (buiten werking). OPMERKING: Het lognummer wordt weergegeven in het hellingsscherm als L-01 tot L-20. -
Pagina 72: Herlaadbare Accu
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Herlaadbare accu De eenheid is ontworpen met een herlaadbare loodaccu van 12 volt. De accu zal herladen tijdens de normale bediening van de eenheid of wanneer de optionele stroomadapter aangesloten is. Het scherm geeft strepen weer in het hellingscherm als de accu niet in staat is om voldoende energie aan te leveren. -
Pagina 73: Klantendienst
De uren van de telefoondienst lopen van maandag tot vrijdag van 8u30 's ochtends tot 6u 's avonds Eastern Standard Time. Voor Cybex-klanten die in de VS wonen, kan er contact opgenomen worden met de Cybex- klantendienst op 888-462-9239. Voor Cybex-klanten die buiten de VS wonen, kan er contact opgenomen worden met de Cybex- klantendienst op 508-533-4300 of via fax op 508-533-5183. -
Pagina 74: Serienummer
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Serienummer Het serienummer bevindt zich op de eenheid zoals hieronder getoond wordt. Noteer het serienummer hieronder ter referentie wanneer u de Cybex-klantendienst belt. Serienummer________________________________ Locatie serienummer Serienummer van de eenheid, productnaam en modelnummer • This product may be produced under... -
Pagina 75: Onderdelen Bestellen
Bel de klantendienst voor het terugzenden van een defect onderdeel. Geef de technicus een gedetailleerde beschrijving van uw probleem of van het defect aan het onderdeel dat u wenst terug te zenden. Geef de model- en serienummers van uw Cybex-toestel door. -
Pagina 76: Beschadigde Onderdelen
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT Naar goeddunken van Cybex kan de technicus eventueel vragen of u het/de problematische onderde(e)l(en) terugzendt naar Cybex voor evaluatie en reparatie of vervanging. De technicus zal u een RMA-nummer toekennen en u een ARS-label toesturen. Het ARS-label en het RMA-nummer moeten duidelijk weergegeven worden op de buitenkant van het pakket dat het/de terug te zenden onderde(e)l(en) bevat. - Pagina 78 10 Trotter Drive Medway, MA 02053 508-533-4300 FAX 508-533-5183 • • www.cybexintl.com • techhelp@cybexintl.com...