Gerelateerde Handleidingen voor CYBEX 625A
Samenvatting van Inhoud voor CYBEX 625A
- Pagina 1 Cybex 625A/625AT Arc Trainer ® Gebruikershandleiding Cardiovasculaire systemen Onderdeelnummer 5625-D A www.cybexintl.com...
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
Inc. iPod, iPhone, en iPad zijn handelsmerken van Apple Inc., geregistreerd in de V.S. en andere landen. VRIJWARINGSCLAUSULE: Cybex International, Inc. geeft geen waarborg of garantie wat de inhoud van deze handleiding betreft. We behouden ons het recht voor om dit document te allen tijde te herzien of wijzigingen aan te brengen aan het product dat erin beschreven wordt zonder waarschuwing of zonder de verplichting om wie dan ook op de hoogte te brengen van dergelijke herzieningen of wijzigingen. -
Pagina 3: Informatie Inzake De Naleving Van Fcc
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Informatie inzake de naleving van FCC Wijzigingen of aanpassingen aan deze eenheid die niet uitdrukkelijk goedgekeurd zijn door de partij bevoegd voor het naleven van de regels kan de gebruiker van zijn bevoegdheid ontdoen om de installatie te bedienen! Deze installatie werd getest en in overeenstemming bevonden met de beperkingen voor een digitaal toestel van klasse B, conform deel 15 van de FCC-regels. -
Pagina 4: Veiligheid
Een foutieve aansluiting van de apparatuur zou kunnen leiden tot een elektrische schok. Cybex is niet verantwoordelijk voor letsels of schade die voortvloeien uit aanpassingen aan kabels of stekkers. Controleer of de voltagevereisten van de eenheid overeenstemmen met de plaatselijke •... - Pagina 5 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Veiligheidsvoorschriften voor de gebruiker HOUD KINDEREN VAN 12 EN JONGER UIT DE BUURT! Tieners en invaliden dienen onder • toezicht te staan. Laat u medisch onderzoeken voordat u aan een oefenprogramma begint. • Stop met oefenen als u zich zwak of duizelig voelt worden of wanneer u pijn voelt en raadpleeg •...
-
Pagina 6: Waarschuwings- En Verwittigingslabels
Neem contact op met de klantendienst van Cybex op het nummer 888-462-9239 als u in de VS woont. Neem contact op met de klantendienst van Cybex op het nummer 508-533-4300 als u buiten de VS woont. - Pagina 7 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Waarschuwingslabel onderdeelnummer 750A-372-D (indien van toepassing) WAARSCHUWING SCHAKEL DE STROOM UIT VÓÓR HET ONDERHOUD. Voltage: 100-240 VAC~ 50/60 Hz 1,8 A 1-fasig 750A-372-D...
- Pagina 8 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT WAARSCHUWING HET NIET IN ACHT NEMEN VAN DEZE VOORZORGSMAATREGELEN KAN TOT ERNSTIG LETSEL LEIDEN WAARSCHUWING! Hartritmemonitors kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatig oefenen kan een ernstig letsel of sterfgeval veroorzaken. Voelt u zich zwak worden, stop dan onmiddellijk met oefenen.
- Pagina 9 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Master Artwork Waarschuwingslabel onderdeelnummer DE-17155-D WAARSCHUWING SAFETY ORANGE PMS 152C Heet vliegwiel! Wacht tot BLACK TRIANGLE W/ ORANGE het afgekoeld is alvorens EXCLAMATION POINT, BLACK LETTERS een onderhoudsbeurt uit 12.5 PT ARIAL BLACK FONT te voeren.
-
Pagina 10: Csafe-Poort
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT CSAFE-poort De CSAFE-norm bepaalt een communicatieprotocol en een gelijkstroombron met een lage voltage eigen aan de industrie voor fitnessapparaten. Deze RJ-45 jacks worden geleverd om ENKEL te gebruiken binnen het CSAFE-protocol. Voor meer informatie over de CSAFE-norm: surf naar www.fitlinxx.com/csafe. -
Pagina 11: Montage
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Montage Specificaties - 625A Classificatie S (Studio) Nauwkeurigheid Gemonteerde lengte 192 cm (75,75") Gemonteerde 81 cm (32") breedte Hoogte: 159 cm (62,5 cm) Gewicht van het 183 kg (404 lbs) product Verzendingsgewicht 195 kg (429 lbs) -
Pagina 12: Bovenaanzicht
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 625A Bovenaanzicht 81 cm (32") 192 cm (75,75") -
Pagina 13: Specificaties - 625At
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Specificaties - 625AT Classificatie S (Studio) Nauwkeurigheid Gemonteerde lengte 192 cm (75,75") Gemonteerde 81 cm (32") breedte Hoogte: 159 cm (62,5") Gewicht van 187 kg (412 lbs) het product Verzendingsgewicht 198 kg (437 lbs) Hellingsniveaus... -
Pagina 14: 625At Bovenaanzicht
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 625AT Bovenaanzicht 81 cm (32") 192 cm (75,75") Milieu en opslag Vochtigheid en statische elektriciteit De eenheid is ontworpen om normaal te werken in een omgeving met een relatieve vochtigheidsgraad van 30 % tot 75 %. De eenheid kan vervoerd en opgeborgen worden in een relatieve vochtigheidsgraad tussen 10 % en 90 %. -
Pagina 15: Waarschuwings- En Verwittigingslabels
Gebruik geen adapter voor een geaarde stekker om de drietands stroomkabel aan te passen • aan een ongeaard elektrisch stopcontact. Gebruik uitsluitend de wisselstroomkit die door Cybex geleverd wordt. Raadpleeg een elektricien • in geval van vragen. Controleer of alle stopcontacten die voor dit product worden gebruikt overeenstemmen met •... -
Pagina 16: Montage
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 625A Montage De woorden „left” (links) en „right” (rechts) geven de oriëntatie van de gebruiker aan. Lees en begrijp alle instructies zorgvuldig alvorens u deze eenheid monteert. Controleer alle onderdelen grondig. Als er schade is, dient u de rubriek Klantendienst van deze handleiding te raadplegen voor de correcte procedure om onderdelen te retourneren, vervangen of bestellen. -
Pagina 17: Beschrijving
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Pak de verpakking uit en controleer de inhoud van de doos Raadpleeg onderstaande inhoudslijst en schets voor de inhoud van de doos. Raadpleeg Klantendienst voor contactinformatie als er onderdelen ontbreken. Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving Varieert... - Pagina 18 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT...
- Pagina 19 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Controleer de inhoud van de gereedschapsset Raadpleeg de gereedschapssetlijst en de inhoud van de gereedschapsset. Raadpleeg Klantendienst voor contactinformatie als er onderdelen ontbreken. Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving BK030204 Inbussleutel van 7/32" Cilinderkopschroef 0,375 - 16 x 2,50"...
- Pagina 20 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT...
- Pagina 21 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT De eenheid optillen en verplaatsen 1. Verwijder de grote bouten en transportsteunen. Laat het verpakkingsmateriaal voorlopig nog op de koppelingsarmen. Zo zullen er geen krassen komen op het lakwerk tijdens de montage. 2. Grijp elke steunpoot achteraan stevig vast en til ze op met één persoon aan elke zijde.
- Pagina 22 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Installeer de basis voor het accessoireblad 1. Plaats de basis voor het accessoireblad in positie op het frame. Basis accessoireblad Frame Schroeven 2. Bevestig de vier schroeven met een korte Philips-schroevendraaier. Installeer de bovenzijde van het accessoireblad 1.
- Pagina 23 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Installeer de onderzijde van het accessoireblad 1. Installeer de nylon pakkingring in de vierkante opening van het frame. Frame Vierkante opening Nylon pakkingring 2. Bevestig de onderzijde van het accessoireblad op de basis van het accessoireblad met drie schroeven en een Philips-schroevendraaier.
-
Pagina 24: Achterste Linkerbuitenafdekking
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Installeer de leuningen 1. Verwijder drie bouten en borgmoeren van de linkersteun met twee 9/16" steeksleutels. Houd beide afstandsringen op hun plaats. Linkerhandgreep Borgmoeren (3) Afstandsringen (2) 2. Installeer de linkerhandgreep, drie bouten en drie borgmoeren met twee 9/16" steeksleutels. - Pagina 25 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 4. Installeer de achterste linkerbinnenafdekking met vijf schroeven en een Philips-schroevendraaier. Schroeven (5) Achterste linkerbinnenafdekking 5. Installeer de achterste linkerbovenafdekking met vijf schroeven en een Philips-schroevendraaier. Achterste linkerbovenafdekking Schroeven (5) 6. Installeer de linker binnen- en buitenkragen met twee schroeven en een Philips-schroevendraaier.
-
Pagina 26: Achterste Rechterbuitenafdekking
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 7. Verwijder drie bouten en borgmoeren van de rechtersteun met twee 9/16" steeksleutels. Houd beide afstandsringen op hun plaats. Rechterhandgreep Borgmoeren (3) Afstandsringen (2) 8. Installeer de rechterhandgreep, drie bouten en drie borgmoeren met twee 9/16" steeksleutels. - Pagina 27 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 10. Installeer de achterste rechterbinnenafdekking met vijf schroeven en een Philips-schroevendraaier. Schroeven (5) Achterste rechterbin- nenafdekking 11. Installeer de achterste rechterbovenafdekking met vijf schroeven en een Philips-schroevendraaier. Achterste rechterbo venafdekking Schroeven (5) 12. Installeer de rechter binnen- en buitenkragen met twee schroeven en een Philips-schroevendraaier.
- Pagina 28 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT De voetbeschermers bevestigen Laat een persoon de eenheid optillen terwijl een tweede persoon een voetbeschermer onder elk van de twee achterpoten plaatst. Voetbeschermers (2) De eenheid waterpas plaatsen Controleer of de eenheid op een waterpas oppervlak staat. Indien dit niet het geval is, gebruik dan een steeksleutel van 9/16"...
-
Pagina 29: 625At Montage
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 625AT Montage De woorden „left” (links) en „right” (rechts) geven de oriëntatie van de gebruiker aan. Lees en begrijp alle instructies zorgvuldig alvorens u deze eenheid monteert. Controleer alle onderdelen grondig. Als er schade is, dient u de rubriek Klantendienst van deze handleiding te raadplegen voor de correcte procedure om onderdelen te retourneren, vervangen of bestellen. - Pagina 30 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving 625A-311 Afdekking, achterzijde, buitenzijde, linkerzijde n.v.t. Gereedschapsset 5625-D Gebruikershandleiding 625AT-300 Montageposter 770A-415 Garantieblad Arc voor de handelaar 770A-416 Garantieblad Arc voor de gebruiker...
- Pagina 31 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Controleer de inhoud van de gereedschapsset Raadpleeg de gereedschapssetlijst en de inhoud van de gereedschapsset. Raadpleeg Klantendienst voor contactinformatie als er onderdelen ontbreken. Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving 600A-311 Afstandsring met flens BK030201 Inbussleutel van 3/16"...
- Pagina 32 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT...
- Pagina 33 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT De eenheid optillen en verplaatsen 1. Verwijder de grote bouten en transportsteunen. Laat het verpakkingsmateriaal voorlopig nog op de koppelingsarmen. Zo zullen er geen krassen komen op het lakwerk tijdens de montage. 2. Grijp elke steunpoot achteraan stevig vast en til ze op met één persoon aan elke zijde.
- Pagina 34 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Installeer de basis voor het accessoireblad 1. Plaats de basis voor het accessoireblad in positie op het frame. Basis accessoireblad Frame Schroeven 2. Bevestig de vier schroeven met een korte Philips-schroevendraaier. Installeer de bovenzijde van het accessoireblad 1.
- Pagina 35 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Installeer de onderzijde van het accessoireblad 1. Installeer de nylon pakkingring in de vierkante opening van het frame. Frame Vierkante opening Nylon pakkingring 2. Bevestig de onderzijde van het accessoireblad op de basis van het accessoireblad met drie schroeven en een Philips-schroevendraaier.
- Pagina 36 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Het linkse en rechtse hendelgedeelte verwijderen De linkse en rechtse hendelgedeeltes worden in omgedraaide positie verzonden. De hendelgedeeltes moeten verwijderd en 180 graden gedraaid worden voor de juiste instelling en montage. Verzendingspositie 1. Verwijder een schroef en afdichtingsring van het linkse hendelgedeelte door gebruik te maken van twee inbussleutels van 7/32".
-
Pagina 37: Afdichtingsring
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 7. Verwijder een schroef en afdichtingsring van het rechtse hendelgedeelte door gebruik te maken van twee inbussleutels van 7/32”. Schroef Afdichtingsring Rechterhandgreep Ankerboutassemblage 8. Trek de ankerbout eruit en verwijder het rechtse hendelgedeelte. 9. Draai het rechtse hendelgedeelte 180 graden. - Pagina 38 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Het rechtse hendelgedeelte installeren 1. Draai het rechtse hendelgedeelte naar boven en schuif de rechterverbindingsstang op de rechterarm. Verbindings- Afstandsring stangkap Rechterver- met flens bindingsstang Afdichtingsring Loctite-lijm Schroef Rechterarm 2. Breng een druppel Loctite aan op de schroef.
- Pagina 39 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT De hartritmekabel via contact aansluiten 1. Sluit de rechtse hartritmekabel aan op de contactdoos van het centrale frame. Rechterzijde Contactdoos afgebeeld op centrale frame Hartritmekabel Plaats de stekker zo dat de hendel niet tegen de kabel schuurt tijdens de bediening.
- Pagina 40 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Schroeven (5) Achterste linkerbinnen- afdekking 3. Installeer de achterste linkerbovenafdekking met vijf schroeven en een Philips-schroevendraaier. Achterste linkerboven- afdekking Schroeven (5) 4. Installeer de achterste rechterbuitenafdekking met twee schroeven en een Philips-schroevendraaier. Schroeven (2) Achterste...
- Pagina 41 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 5. Installeer de achterste rechterbinnenafdekking met vijf schroeven en een Philips-schroevendraaier. Schroeven (5) Achterste rechterbinnen- afdekking 6. Installeer de achterste rechterbovenafdekking met vijf schroeven en een Philips-schroevendraaier. Achterste rechterboven- afdekking Schroeven (5)
- Pagina 42 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT De voetbeschermers bevestigen Laat een persoon de eenheid optillen terwijl een tweede persoon een voetbeschermer onder elk van de twee achterpoten plaatst. Voetbeschermers (2) De eenheid waterpas plaatsen Controleer of de eenheid op een waterpas oppervlak staat. Indien dit niet het geval is, gebruik dan een steeksleutel van 9/16"...
-
Pagina 43: Instellingen
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Instellingen Gebruik de volgende instructies om de toestelinstellingen in te stellen. 1. Sluit de optionele stroomkabel aan op een stopcontact met een geaard circuit, zie Elektrische Vereisten. Rol het teveel aan stroomkabel op en leg het uit de weg. Het bedieningspaneel licht op en schakelt in de slaapstand. -
Pagina 44: De Instellingen Overdragen Naar Andere Toestellen (Optioneel)
De instellingen overdragen naar andere toestellen (optioneel) Na de instellingen te hebben voltooid op één toestel, kunnen de gegevens worden overgebracht naar de andere toestellen. De instellingen kunnen ALLEEN tussen 625A/625AT Arc Trainers worden overgebracht. Breng GEEN instellingen over tussen andere Arc Trainers, fietsen of loopbanden. - Pagina 45 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 3. Sluit de USB-stick aan op de USB-poort van het MCC-paneel. Console MCC-paneel USB-poort 4. Houd Scannen/Bewaren en TV Omhoog 3 seconden lang ingedrukt. 5. Druk op Omlaag om naar „Cloning” (klonen) te navigeren. De console geeft het volgende weer: „SAVE [FILE] [ on ] [USB]”...
- Pagina 46 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 2. Verwijder de achterste afdekking. 3. Sluit de USB-stick aan op de USB-poort van het MCC-paneel. Console MCC-paneel USB-poort 4. Houd Scannen/Bewaren en Omhoog 3 seconden lang ingedrukt. 5. Druk op Omlaag om naar „Cloning” (klonen) te navigeren. De console geeft het volgende weer: „LOAD [FILE] [ oFF ] [USB]”...
-
Pagina 47: A/V-Configuratie En Voorinstellingen Fm-Radio
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT A/V-configuratie en voorinstellingen FM-radio De instelling van de optionele Cybex draadloze audio-ontvangermodule voor een 625A/625AT vereist drie stappen: Bepaal het type zender dat u gebruikt (MYE 900 MHz, Broadcast Vision 863 MHz, enz. of TV FM). - Pagina 48 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Membraan met toets Programma’s Hellingstoetsen Navigeert door alle opgeslagen kanalen zoals in de modus Gebruiker Weergave helling Toont instelling van ontvangergevoeligheid as (n - near) dichtbij of (f : far) ver. Handmati ge knop Schakelt over van nabij/ver voor de gevoeligheid van de UFH-...
- Pagina 49 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Membraan met toets Trainingen Hellingstoetsen Navigeert door alle opgeslagen kanalen zoals in de modus Gebruiker Weergave helling Toont instelling van ontvangergevoeligheid as (n - near) dichtbij of (f : far) ver. Toets voor snel starten...
- Pagina 50 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT A/V-instellingenstand 1. Sluit de optionele stroomkabel aan op een stopcontact in een geaard circuit, zie Elektrische vereisten. Rol het teveel aan stroomkabel op en leg het uit de weg. Het bedieningspaneel licht op en schakelt in de slaapstand.
- Pagina 51 FRACTIONS = THE INFORMATION CONTAINED IN THIS DRAWING IS THE SOLE PROPERTY OF MATERIAL 6. Ga verder om FM‑radiostations toe te voegen (optioneel). CYBEX ANY REPRODUCTION IN PART OR WHOLE WITHOUT SEE NOTES THE WRITTEN PERMISSION OF CYBEX IS PROHIBITED. FINISH...
-
Pagina 52: Geluidsvolumes Bijstellen
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT THE INFORMATION CONTAINED IN THIS DRAWING IS THE SOLE PROPERTY OF CYBEX ANY REPRODUCTION IN PART OR WHOLE WITHOUT THE WRITTEN PERMISSION OF CYBEX IS PROHIBITED. FM-radiostations toevoegen (optioneel) THE INFORMATION CONTAINED IN THIS DRAWING IS THE SOLE PROPERTY OF... -
Pagina 53: Regelknoppen E3 Beeldmonitor
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Regelknoppen E3 beeldmonitor De afstandsbediening wordt gebruikt om alle instelhandelingen voor de E3-beeldmonitor uit te voeren. VOEDING Schakel de E3 beeldmonitor in of uit. POWER MUTE POWER MUTE POWER MUTE POWER MUTE SETUP TV/AV TV/FM... -
Pagina 54: Instelling E3 Beeldmonitor
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Instelling E3 beeldmonitor POWER MUTE Scherm Access Setup (Toegang instelling) SETUP TV/AV TV/FM CH LIST Druk op de knop SETUP (Instelling) om het scherm SETUP MODE (MODUS INSTELLING) op SLEEP LAST de E3-beeldmonitor weer te geven. Volg procedure om de E3-beeldmonitor in te stellen. - Pagina 55 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Foto-instellingen Helderheid Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaard is 65. Contrast Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaard is 70. Kleur Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaard is 75. Tint Pas bereik aan van 1 tot 100.
- Pagina 56 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Instellingen kanaal Signaal Selecteer None (Geen), Air (Lucht), Cable STD (Kabel STD), Cable IRC (Kabel IRC) of Cable HRC (Kabel HRC). Auto programmeren Zie onder Kanalen toevoegen/ Zie onder verwijderen Controle door ouders Blokkeer kanalen op basis van TV-cijfers.
- Pagina 57 SETUP TV/AV TV/FM CH LIST Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT SLEEP LAST POWER MUTE A+D mengen: In de volgorde van kanaalnummer onafhankelijk van het systeem. • POWER POWER MUTE MUTE SETUP TV/AV TV/FM CH LIST Alle A dan D: digitale kanalen worden weergegeven na alle analoge kanalen.
- Pagina 58 SLEEP LAST Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT POWER MUTE Kanalen toevoegen/verwijderen SETUP TV/AV TV/FM CH LIST SLEEP LAST 1. Druk op om Add/Delete Channels (Kanalen toevoegen/verwijderen) te selecteren. 2. Druk op om het menu Add/Delete Channels (Kanalen toevoegen/verwijderen) te openen.
- Pagina 59 SETUP SETUP TV/AV TV/AV TV/FM TV/FM CH LIST CH LIST Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT SLEEP SLEEP LAST LAST POWER MUTE SETUP TV/AV TV/FM CH LIST POWER MUTE 10. Druk op om Enable (Inschakelen) of Disable (Uitschakelen). SLEEP LAST SETUP...
-
Pagina 60: De Werking Testen
SLEEP LAST Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT POWER MUTE POWER POWER MUTE MUTE SETUP TV/AV TV/FM CH LIST Taal OSD SETUP SETUP TV/AV TV/AV TV/FM TV/FM CH LIST CH LIST SLEEP LAST SLEEP SLEEP LAST LAST 1. Druk op om OSD Language (Taal OSD) te selecteren. -
Pagina 61: Bediening
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 8. Druk tweemaal op de Pauze-knop om de helling terug te brengen tot de startpositie, het trainingsoverzicht te beëindigen en het scherm opnieuw in slaapstand te schakelen. 9. Wacht totdat de voetplaten volledig tot stilstand gekomen zijn om af te stappen. -
Pagina 62: Symbolen Gebruikt Bij De Gebruikersbediening
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Symbolen gebruikt bij de gebruikersbediening Membraan met toets Programma’s Membraan met toets Trainingen Bediening Bedieningsnaam Beschrijving HELLING OMHOOG Helling omhoog bijstellen. HELLING OMLAAG Helling omlaag bijstellen. WEERSTAND Weerstand omhoog bijstellen. OMHOOG WEERSTAND Weerstand omlaag bijstellen. -
Pagina 63: Consolescherm
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Consolescherm Led-scherm Staafdiagram Hartritme- indicator Gegeven s- ® uitlezing Kracht Gewichtsverlies Cardio P-9 Hartritmecontrole Verkondiger EPEM... -
Pagina 64: Gebruikersbediening
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Gebruikersbediening Membraan met toets Programma’s Hellingstoetsen Weergave weerstand Instellingstoets Weergave helling Enter-toets Weerstandstoetsen Toetsen naar boven/ Handmatige knop Volumetoetsen beneden Snel aan de slag-knop Scannen-/bewaren-knop Programma knop Pauze knop Schermen — De helling en weerstand worden weergegeven op de LED-schermen. De TV LED geeft weer wanneer de knoppen Omhoog/Omlaag geactiveerd zijn om van kanaal te veranderen. - Pagina 65 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Membraan met toets Trainingen Hellingstoetsen Weerstandstoetsen Enter-toets Weergave helling Volumetoetsen Toetsen naar boven/ beneden Toets voor snel starten Toets weergave-optie Toets Trainingen STOP-toets Weergave weerstand Instellingstoets Schermen — weer Helling en weerstand worden weergegeven in de LED-displays.
-
Pagina 66: Op- En Afstappen
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Op- en afstappen WAARSCHUWING: Er kan een ernstig letsel of sterfgeval optreden. De volgende voorzorgsmaatregelen dienen nageleefd te worden om zo een sterfgeval of letsel te vermijden. Wacht totdat alle bewegende onderdelen volledig tot stilstand gekomen zijn en totdat de voetplaten in de startpositie staan om op of af te stappen. -
Pagina 67: Bewegingsbereik
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Bewegingsbereik De elevatie is verstelbaar naar boven of onder toe in de vorm van een boog. De laagste instelling 0 komt overeen met een boog van 12 graden, terwijl de hoogste instelling 20 een boog van 34,5 graden betekent. -
Pagina 68: Snelle Bedieningsgids
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Snelle bedieningsgids Het maximale gebruikersgewicht bedraagt 181 kg (400 lbs). Hierna volgt een snel overzicht van de bediening van de loopband. Lees de Gedetailleerde bedieningsgids in dit hoofdstuk voor meer informatie. 1. Ga na of de voetplaten volledig stilstaan. - Pagina 69 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Als Snel aan de slag is geselecteerd, zal de console één seconde lang een geluidssignaal laten horen, „GO!” (START) weergeven en naar de actieve stand overgaan. Als Programma’s wordt geselecteerd, moet u een programma en instellingenopties kiezen.
-
Pagina 70: Programmaselectie
Met de 625A en 625AT kunt u kiezen tussen Snel aan de slag, Handmatige stand of negen programma’s. De snelheid is nooit op voorhand bepaald. Wijzig de snelheid door de stapstand te wijzigen. -
Pagina 71: Gegevensuitlezing
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Gegevensuitlezing Terwijl de gebruiker traint, registreert de eenheid de volgende gegevens en geeft deze weer: BPM (slagen per minuut) – Huidige hartritme van de gebruiker. Het hartritme zal afgebeeld worden wanneer er een signaal opgevangen wordt. -
Pagina 72: Hartritme-Indicator
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Hartritme-indicator Hartritme via contact – Houd de handgrepen lichtjes op het stuur waarbij u erop toeziet dat uw handen schoon zijn en zowel de voorste als achterste sensoren van elke greep aanraken. Er zal binnen de 30 seconden of sneller een hartritme weergegeven worden. -
Pagina 73: Onderhoud
Het uitvoeren van routineuze, preventieve onderhoudshandelingen kan bijdragen tot een veilige, probleemloze werking van alle Cybex-krachtapparatuur. Cybex is niet verantwoordelijk voor de uitvoering van regelmatige inspectie- en onderhoudshandelingen aan uw machine. Instrueer alle personeel op vlak van inspectie- en onderhoudsacties aan de installatie en eveneens op vlak van de rapportage/registratie van ongevallen. -
Pagina 74: Het Toestel Reinigen
Houd een overzicht bij met alle onderhoudsacties, waarmee u alle preventieve onderhoudshandelingen gemakkelijker kunt opvolgen. Cybex is niet verantwoordelijk voor de uitvoering van regelmatige inspectie- en onderhoudsacties aan uw eenheid. Instrueer alle personeel op vlak van inspectie- en onderhoudsacties aan de installatie en eveneens op vlak van de rapportage/registratie van ongevallen. -
Pagina 75: Verwijder De Toegangsafdekking
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Vereist gereedschap Philips-schroevendraaier Verwijder de toegangsafdekking 1. Verwijder de twee onderste schroeven die de toegangsafdekking bevestigen met een Philips-schroevendraaier. Bovenste schroeven (2) Toegangsaf- dekking Onderste schroeven (2) 2. Verwijder de twee bovenste schroeven die de toegangsafdekking bevestigen met een Philips-schroevendraaier. -
Pagina 76: Aandrijvingsriemen
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Aandrijvingsriemen Er zijn twee aandrijvingsriemen die los kunnen komen te zitten of kunnen verslijten of barsten. Tenzij de riemen verwijderd werden en niet naar behoren vervangen werden, is het onwaarschijnlijk dat de riemen los komen te zitten of opnieuw aangespannen moeten worden. -
Pagina 77: Bevestig De Toegangsafdekking
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT U dient de accu uit te halen en op een veilige manier weg te gooien voordat u de eenheid wegdoet. Bevestig de toegangsafdekking De schroeven niet te stevig vastdraaien. 1. Herbevestig en span de twee bovenste schroeven aan die werden verwijderd in stap 2 De toegangsafdekking verwijderen met een Philips-schroevendraaier. - Pagina 78 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT 1. Verwijder de toegangsafdekking. (Raadpleeg de voorgaande procedure De toegangsafdekking verwijderen) 2. Trek aan elke riem en laat hem rollen om de toestand ervan te bestuderen. Als een riem barsten vertoont of er versleten uitziet, dan moet hij onmiddellijk vervangen worden door een bevoegde onderhoudstechnicus.
-
Pagina 79: Klantendienst
Contact opnemen met de klantendienst We zijn telefonisch bereikbaar van maandag tot en met vrijdag, vanaf 8u30 tot 18u00 EST. Voor Cybex-klanten die in de VS wonen, kan er contact opgenomen worden met de Cybex-klantendienst op 888-462-9239. Voor Cybex-klanten die buiten de VS wonen, kan er contact opgenomen worden met de Cybex-klantendienst op 508-533-4300 of via fax op 508-533-5183. -
Pagina 80: Serienummer
Neem contact op met de Cybex-klantendienst voor het retourneren van een gebrekkig artikel. Geef de technicus een gedetailleerde beschrijving van uw probleem of van het defect aan het onderdeel dat u wenst terug te zenden. Geef het model- en serienummer van uw Cybex-toestel door. -
Pagina 81: Beschadigde Onderdelen
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Naar goeddunken van Cybex kan de technicus eventueel vragen of u het/de problematische onderde(e)l(en) terugzendt naar Cybex voor evaluatie en reparatie of vervanging. De technicus zal u een RMA-nummer toekennen en u een ARS-label toesturen. Het ARS-label en het RMA-nummer moeten duidelijk weergegeven worden op de buitenkant van het pakket dat het/de terug te zenden onderde(e)l(en) bevat. -
Pagina 82: Bijlage - Programmaoverzichten
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Bijlage - Programmaoverzichten P1: Gewichtsverlies 1 Het Gewichtsverlies 1-programma is een kernprogramma van vijf minuten, ontwikkeld voor een training met een lage tot middelhoge intensiteit die een gebruiker voor een lange tijdsperiode kan volhouden. Het bouwt op vanuit een basis met een lage intensiteit en omvat korte pieken met een hogere weerstand, terwijl de elevatie met vijftig procent toeneemt gedurende twee minuten. -
Pagina 83: P2: Gewichtsverlies 2
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Elevatiehoek Time 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening P2: Gewichtsverlies 2 Het Gewichtsverlies 2-programma is een kernprogramma van vijf minuten dat tegen een laag intensiteitsniveau aanvangt en zowel de weerstand als elevatie stapsgewijs opvoert om na drie minuten een piek te bereiken en dat niveau een minuut lang te behouden, alvorens weer af te dalen naar het oorspronkelijke niveau. - Pagina 84 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Weerstand Time 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening Elevatiehoek Time 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening...
-
Pagina 85: P3: Gewichtsverlies 3
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT P3: Gewichtsverlies 3 Het Gewichtsverlies 3-programma is een kernprogramma van drie minuten en dertig seconden, ontwikkeld om de gebruiker een intense training voor te leggen. Gebruikers ervaren aanvankelijk een gemiddelde weerstand en elevatie om het begin van een beklimming te simuleren en bereiken na twee minuten de top met een piekende elevatie en een moeilijke weerstand. -
Pagina 86: P4: Cardio 1
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Elevatiehoek Time (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening P4: Cardio 1 Het Cardio 1-programma is een kernprogramma van vier minuten, ontwikkeld voor trainingen met een middelmatige intensiteit. Gebruikers ervaren aanvankelijk intervallen met een gemiddelde weerstand en elevatie om het begin van een beklimming te simuleren, gevolgd door een hogere weerstand en een steilere elevatie na twee minuten. - Pagina 87 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Weerstand Time 2:00 2:00 (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening Elevatiehoek Time 2:00 2:00 (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening...
-
Pagina 88: P5: Cardio 2
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT P5: Cardio 2 Het Cardio 2-programma is een twee minuten durend trainingprogramma met een 1:1 werk- rustverhouding. Het is ontwikkeld om zowel de aerobe als anaerobe vaardigheden te verbeteren, aangezien gebruikers geconfronteerd worden met een hoog weerstandsniveau gedurende een minuut gevolgd door een recuperatieperiode van een minuut alvorens het werkinterval opnieuw aanvangt. -
Pagina 89: P6: Cardio 3
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Elevatiehoek Time 1:00 1:00 (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening P6: Cardio 3 Het Cardio 3-programma is ontwikkeld om een niveau aan te houden dat algemeen beschouwd hoog ligt, met een hoge weerstand en lage elevatie gedurende twee minuten en een gemiddelde weerstand en hogere elevatie gedurende twee minuten voor een kernprogramma met een totale duur van vier minuten. - Pagina 90 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Weerstand Time 2:00 2:00 (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening Elevatiehoek Time 2:00 2:00 (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening...
-
Pagina 91: P7: Kracht 1
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT P7: Kracht 1 Het programma Kracht 1 voorziet een 1:2 werk-rustverhouding. Het is ontwikkeld voor training tegen een hoge weerstand met langere rustperiodes dan het 1:1-progamma. Gebruikers worden dertig seconden lang geconfronteerd met een hoog weerstandsniveau, gevolgd door een recuperatieperiode van een minuut alvorens het interval opnieuw aanvangt. -
Pagina 92: P8: Kracht 2
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Elevatiehoek Time (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening P8: Kracht 2 Het Kracht 2-programma is ontwikkeld met het specifieke doel om de melkzuurdrempel van de gebruikers te verhogen. Het programma gebruikt een werk-rustverhouding van 1:3 met intervallen van 15 seconden voor een maximale krachtontwikkeling en rustperiodes van... - Pagina 93 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Weerstand Time (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening Elevatiehoek Time (Tijd) Opwarming Programmasegmenten Ontspanningsoefening...
-
Pagina 94: P9: Hartritmecontrole
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT P9: Hartritmecontrole Het hartritmecontroleprogramma (HRC) probeert de gebruiker in 3 - 5 minuten op het beoogde hartritme te brengen, en hem op dat niveau te houden voor de resterende duur van het programma. Aan het einde van het programma is een ontspanningsoefening voorzien. HRC functioneert met constante stroom en bepaalt dus watt. - Pagina 95 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Verloren signaal Als het signaal verloren gaat voor twee opeenvolgende beslissingen (ongeveer 30 seconden), weerklinken vier geluidssignalen en wordt ‘HR SIGNAL LOST’ (hartritmesignaal verloren) weergegeven, met streepjes in het BPM-venster en een volledig wit hart. Tijdens deze periode, blijft de belasting gelijk.
- Pagina 96 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT Fase 1 Fase 2 Fase 3 Fase 4 Stap Watt Stap Watt Stap Watt Stap Watt...
- Pagina 97 Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 625A/625AT...
- Pagina 98 10 Trotter Drive Medway, MA 02053 508-533-4300 FAX 508-533-5183 • • www.cybexintl.com • techhelp@cybexintl.com...